உங்கள் பிள்ளைக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான பள்ளி ஆண்டு தேவை என்பது சரியாக இருக்க வேண்டும்.

ஜெனிபர் வார்னரால்

உங்கள் பிள்ளை முதன்முறையாக அல்லது பட்டதாரிகளுக்கு பள்ளியில் நுழைகிறாரா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் உடல்நலத்தைப் பார்த்து சரிபார்த்து, பொதுவான குழந்தை பருவ நோய்களுக்கும் நோய்களுக்கும் எதிராக பாதுகாக்கப்படுவதை உறுதிசெய்வதற்கான நல்ல வாய்ப்பாக உள்ளது.

பட்டியலில் முதலில் தடுப்புமருந்து இருக்க வேண்டும். தடுப்பூசி தேவைகள் மாநில அல்லது பள்ளி மாவட்டத்தில் வேறுபடுகின்றன. உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளியில் சரியாக என்ன தேவை என்பதை அறிய, உள்ளூர் பள்ளி குழுவைத் தொடர்புகொள்ளவும்.

நோய் தடுப்பு முறைகள் பற்றிய சிடிசி ஆலோசனைக் குழு, குழந்தைகளுக்கான அமெரிக்க அகாடமி மற்றும் குடும்ப மருத்துவர்களின் அமெரிக்க அகாடமி ஆகியவற்றின் ஒப்புதலுக்காக பரிந்துரை செய்யப்பட்ட வழிகாட்டுதல்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

வயது 2 ஆல்

கீழ்க்காணும் தடுப்பூசித் தொடர் அனைத்து குழந்தைகளிலும் 2 வயதிற்குள் நிறைவு செய்யப்பட வேண்டும்:

• ஹெபடைடிஸ் B

• DTaP (டிஃப்பீடியா, டெடானஸ் மற்றும் பெர்டுஸிஸ்)

• ஹிப் (Haemophilus இன்ஃப்ளுயன்ஸா)

• போலியோ

• நிமோனியா

• எம்.எம்.ஆர் (தட்டம்மை, கூழ், மற்றும் ரூபெல்லா)

• வார்செல்லா (கோழி பாப் வைரஸ் எதிராக பாதுகாக்கிறது)

6 வயது முதல் 24 வயதிற்குட்பட்ட அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் வருடாந்த காய்ச்சல் தடுப்பு தடுப்பூசிகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதால், இந்த வயதிலேயே காய்ச்சல் ஏற்படுவதற்கான சிக்கல்களுக்கு கணிசமான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

ஒரு ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகளின் தொடரானது சில உயர் அபாயக் குழுக்கள் அல்லது பகுதிகளில் குழந்தைகளுக்கு 2 வயதில் இருந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது உள்ளூர் பொது சுகாதார துறையுடன் மேலும் தகவலுடன் சரிபார்க்கவும். காய்ச்சல் வைரஸ் நோய்த்தாக்கம் நீடிக்காது மற்றும் ஆண்டுக்கு ஆண்டு காய்ச்சல் வைரஸ் மாற்றத்தின் விகாரங்கள் காரணமாக வருடாந்த காய்ச்சல் தடுப்பூசி அவசியம்.

வயது 4-6

பின்வரும் தடுப்பூசிகளுக்கான வயது 4 மற்றும் 6 க்கு இடையில் பூஸ்டர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• DTaP

• போலியோ

• எம்எம்ஆர்

9 வருடங்களுக்கு முன்னர் காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெறாத 9 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு மாதத்திற்கும் அதிகமான தடுப்பூசி தேவைப்படும். முடிந்தால், இரண்டாவது டோஸ் டிசம்பருக்கு முன் கொடுக்கப்பட வேண்டும். அந்த கட்டத்திற்குப் பிறகு வருடாந்திர தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆஸ்துமா அல்லது பிற நுரையீரல் நோய், அரிசி செல் இரத்த சோகை, எச்.ஐ.வி, நீரிழிவு, மற்றும் இதயம் அல்லது சிறுநீரக நோய்கள் உட்பட நோயாளிகளுக்கு காய்ச்சல் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்தை வருடாந்த காய்ச்சல் தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வயது 11-12

அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் ஆய்வு செய்வதற்கு 11 முதல் 12 வயதில் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். தேவையான அனைத்து தடுப்பூசிகளும் வழங்கப்பட வேண்டும். ஹெபடைடிஸ் பி, எம்.எம்.ஆர், அல்லது வேரிசெல்லா தடுப்பூசிகளின் ஒரு தொடர், முந்தைய வயதில் அவர்கள் தவறவிட்டாலோ அல்லது முழுமையடையாமலோ வழங்கப்படலாம்.

தொடர்ச்சி

கூடுதலாக, கடைசி டி.டி. தடுப்பூசிலிருந்து குறைந்தபட்சம் ஐந்து ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டால், டெட்டானஸ் மற்றும் டிஃப்பீடியா (டி.டி) ஆகியவற்றுக்கான கலவையை அதிகரிக்க வேண்டும்.

காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் இந்த வயதினருக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும், எந்த குழந்தைக்கும் ஆஸ்துமா, அரிவாள் செல் நோய், எச்.ஐ.வி., நீரிழிவு, மற்றும் இதய நோய் உட்பட, காய்ச்சல் இருந்து சிக்கல்கள் அதிக ஆபத்தில், ஒரு ஆண்டு காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெற வேண்டும்.

தற்போதைய தடுப்பூசி அட்டவணை, வழிகாட்டுதல்கள், பற்றாக்குறை மற்றும் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, CDC யின் தேசிய நோய்த்தடுப்பு திட்டம் வலைத்தளத்தை பார்வையிடவும் அல்லது தேசிய நோய்த்தாக்குதல் ஹாட்லைன் (800) 232-2522 (ஆங்கிலம்) அல்லது (800) 232-0233 (ஸ்பானிஷ்).

பார்க்க சுகாதார சிக்கல்கள்:

பேன்

குழந்தைக்கு பேன் தொற்று ஏற்பட்டால், சிறிய பிழைகள் மற்ற குழந்தைகளுக்கு விரைவாகத் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது கூந்தல், காம்ப்ஸ், ஸ்கேர்வ்ஸ் மற்றும் தொப்பிகள் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். அறிகுறிகள் நமைச்சல் அடங்கும், மற்றும் சிறிய பழுப்பு அல்லது வெள்ளை முட்டைகள் nits என்று கூந்தல் (நீங்கள் பார்க்க ஒரு பூதக்கண்ணாடி வேண்டும் என்றாலும்) முடி தண்டுகள் காணலாம். நீங்கள் பேரினை சந்தேகப்பட்டால், பேன்னைக் கொல்வதற்கு அல்லது ஒரு மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதை உறுதிப்படுத்த ஒரு விசேடமற்ற தயாரிப்பு ஒன்றை முயற்சி செய்யலாம்.

பேய்கள் பொதுவாக எந்தவொரு ஆரோக்கியமான பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தாது. உங்கள் பிள்ளையின் தோல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், தொற்று, வலி, வீக்கம், அல்லது தொற்றுநோய் உள்ள சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும், அல்லது சீழ்ப்பகுதி வெளியேறும்.

உணவு ஒவ்வாமை

கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் பொருட்களைச் சேமிக்கும் பொருட்டு பெரும்பாலான பள்ளி விடுவிப்பாளர்களுக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டிருந்தாலும், உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகளின் பெற்றோருக்குத் தயார் செய்யக்கூடிய பள்ளிக்கூடங்களில் இன்னும் ஆபத்துகள் உள்ளன.

பலர் விடயத்தில் குழந்தைகளுக்கு உணவு ஒவ்வாமை மிகவும் பொதுவானது, இருப்பினும் பலர் அவர்களைக் கொன்றுவிடுவார்கள். குழந்தைகளில் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் மிகவும் பொதுவான உணவுகள் வேர்க்கடலை, பால், கோதுமை, சோயா மற்றும் முட்டைகள் போன்ற உயர் புரத உள்ளடக்கம் கொண்டவை.

உங்கள் பிள்ளைக்கு உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால், பள்ளியில் வகுப்புத் தோழர்களுக்கோ நண்பர்களுடனோ உணவு பகிர்ந்துகொள்வதை தவிர்க்கவும், ரொட்டி விற்பனையை, வர்க்க வெளியேற்றங்கள் அல்லது கட்சிகள் போன்ற பிற நிகழ்வுகளில் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். உங்கள் பிள்ளையை சொந்த உணவு மற்றும் தின்பண்டங்கள் மற்றும் பிற உணவு தொடர்பான நிகழ்வுகள் மற்றும் அவர்கள் உணவு உணவை சந்திக்கக்கூடிய சிற்றுண்டிகளுக்கு வழங்கவும்.

தொடர்ச்சி

கூடுதலாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு உயிருக்கு ஆபத்தான உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால், பள்ளி நர்ஸ் எச்சரிக்கை செய்யுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எபிபீனை பரிந்துரைக்கலாம் ஒரு நபர் ஒரு கடுமையான எதிர்விளைவு ஏற்பட்டால். இந்த பேனாக்கள் எபிநெஃப்ரின் (ஏ.கே.ஏ. அட்ரினலின்) ஒரு ஷாட் காற்றோட்டத்தை திறந்து, மருத்துவ உதவி வரும்வரை குழந்தை மூச்சுவிட அனுமதிக்கும்.

இளஞ்சிவப்பு கண்

பின்கேய் என அறியப்படும் கஞ்சூண்டிவிட்டிஸ், குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்பட்டால் வகுப்பறைகளில் காட்டுத்தீ போல் பரவும்.

பின்கீயின் அறிகுறிகள் கண், வீங்கிய கண் இமைகள், அரிப்பு, வெளியேற்றம் அல்லது கண்களில் இருந்து அசாதாரண வடிகால் மற்றும் வெளிச்சத்திற்கு உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும். குழந்தைகள் மத்தியில் பிங்கீயின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாத வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன - தொற்றுநோய் தானாகவே மெதுவாகத் தீர்க்கிறது.

இது தோன்றும் போது தொற்று பரவுவதை நிறுத்த முக்கியம் அதனால் தான்.

இளஞ்சிவப்பு கை கழுவுவது பின்கீயை பரப்ப முக்கிய காரணமாகும். இளஞ்சிவப்பு கொண்ட ஒருவருடன் ஒரு பொருளை பகிர்ந்துகொள்வதால் தொற்று பரவும். அறிகுறிகள் மேம்படுத்தப்படும் வரை பிங்கீயுடன் கூடிய குழந்தைகள் பள்ளியில் கலந்து கொள்ளக்கூடாது. பெரும்பாலான வழக்குகள் ஒரு சில நாட்களுக்குள் தெளிவாகின்றன.

Backpack சிக்கல்கள்

ஓவர்லோட் முதுகெலும்புகள் உங்கள் பிள்ளையின் பின்விளைவுகளை காயப்படுத்தும். அமெரிக்க சிரோபிராக்டிக் அசோசியேஷன் படி, ஒரு குழந்தையின் முதுகுவலி 10 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமான எடையும், அல்லது அவரது உடல் எடையையும் எடையிடக் கூடாது.

உங்கள் எடையைப் பரிந்துரைப்பதை விட உங்கள் பிள்ளை வழக்கமாக எதையாவது சுற்றியிருந்தால், சக்கரங்களோடு ஒரு பையுடாக வாங்கும் அல்லது முயற்சி எடுப்பதற்கு ஒரு உதவி பெல்ட்டை வாங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.