பவுலா ஸ்பென்சர் ஸ்காட் மூலம்

பழைய பாடலை "எங்க வேலை செய்தது?" 40, 50 மற்றும் 60 களில் உள்ள பல பெண்கள் கேட்கிறார்கள், "எங்களது செக்ஸ் எங்கு சென்றது?"

மாதவிடாய் முன் மற்றும் பின் ஆண்டுகளில் ஆசை இழப்பு பொதுவானதாக இருக்கிறது. 35 முதல் 64 வயதிற்குட்பட்ட ஆசை சிக்கல்கள்.

ஏன்? நிறைய நடக்கிறது இது ஒரு வாழ்க்கை நேரம்! ஹார்மோன்களை மாற்றுதல் தன்னிச்சையான ஆசைகளை உண்டாக்குகிறது.

"ஹார்மோன்கள் அனைத்தையும் குற்றம் சாட்டுவது நியாயமில்லை," என்று ஸ்டோஃபனி ஃபேபியோன், MD, மயோ கிளினிக்கின் மகளிர் நல மருத்துவமனைக்கு இயக்குனர் கூறுகிறார்.

வரவேற்பு ஆசை என்று என்ன - உங்கள் பங்குதாரர் முதல் நகர்வை செய்யும் போது திரும்பி - நடக்கிறது. குறைந்தபட்சம், உங்களுடைய உடலில், மனதில் அல்லது உறவில் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் இருந்தால் - வழக்கமாக சில கலவை - வழியில் இல்லை, பியூபியன் கூறுகிறது.

பாலியல் இயக்க சிக்கல்களுக்கான தீர்வு: சிக்கலான காரணிகளை கையாள்வது மற்றும் அவற்றை உரையாடுவது.

செக்ஸ் டிரைவ் சேப்பர்: வலி, வறட்சி மற்றும் பிற ஹார்மோன் பிரச்சினைகள்

மெனோபாஸ் முன், உங்கள் லிபிடோ நீங்கள் முன் மற்றும் பின்னால் ovulated உச்சநிலையை. ஆனால் உங்கள் காலங்கள் நிறுத்தப்பட்டால், உங்கள் சுழற்சியில் புதுப்பிக்கப்பட்ட நாட்கள் மறைந்துவிடும். குறைவான ஈஸ்ட்ரோஜன் மேலும் யோனி மற்றும் அதிக வறட்சி குறைவாக இரத்த ஓட்டம் பொருள். எனவே நீங்கள் செக்ஸ் போது, ​​அது காயப்படுத்துகிறது - அது போல் உணர்கிறது போது அது இன்னும் craves?

என்ன உதவுகிறது:வலி நீக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். உராய்வைக் குறைப்பதற்கு மேல்-கவுண்டர் தண்ணீரை அல்லது சிலிகான் சார்ந்த லூப்ரிகண்டுகளை முயற்சிக்கவும். மேலும், ஒரு கிரீம், மயக்க மருந்து அல்லது வளையத்தில் யோனி மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது குறைந்த அளவிலான யோனி எஸ்ட்ரோஜனை பற்றி மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஹார்மோன் தெரபி (HT) பெரும்பாலான பெண்களுக்கு ஆசை உண்டாக தெரியவில்லை. ஆனால் அது சூடான ஃப்ளாஷ்கள், இரவில் வியர்வை, மற்றும் பிற அறிகுறிகளை எளிதில் சுமக்க முடியாது. வழக்கமான செக்ஸ் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் வறட்சி குறைக்க உதவும்.

மருந்து ஓஸ்பைமிஃபென் மெனோபாஸ் காரணமாக கடுமையான யோனி வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது சூடான ஃப்ளஷேஷன்களை ஏற்படுத்தும். மயக்கமின்றிய பாலியல் ஆசைக் கோளாறு (லிபிடோவின் இழப்பு) இல்லாத பிறர் விரும்பும் எந்தவொரு விஷயமும் இல்லாமல் போதிய மயக்க மருந்துகளுக்கு மருந்தின் ஃபிபீபன்சரின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. "இது மிகச் சிறிய குழுமமாகும்," என்று எழுதிய ஃபுபியோன் கூறுகிறார் மெனோபாஸ் தீர்வு.

செக்ஸ் டிரைவ் சேப்பர்: மன அழுத்தம்

மிட்லைஃப், பல பெண்கள் ஒரு திருமணம், ஒரு வேலை, இளம் வயதினரை வளர்க்கிறது, மற்றும் கவனிப்பு ஆழமாக உள்ளன. இந்த எந்த மன அழுத்தம் எழுகிறது, மற்றும் பதற்றம் பூங்காவில் பாலியல் இயக்கி வைக்கிறது. நீங்கள் அதை உணரவில்லை என்பதால் செக்ஸ் தவிர்த்தல், இதையொட்டி, நீங்கள் குறைவாக நன்றாக கிடைக்கும் செய்ய. "உங்கள் உறவு முக்கியமானது - நீங்கள் உங்கள் பங்குதாரர் பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கவர்ச்சியாக உணர மாட்டீர்கள்," என்று ஃபேபியன் கூறுகிறது.

என்ன உதவுகிறது: நீங்கள் இதற்கு முன்னர் இதைச் செய்ய வேண்டியிருந்தாலும் கூட தேதிகள் மற்றும் அன்பான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். பாலியல் மீது கவனம் செலுத்துவதும், காவலாளி, மசாஜ் மற்றும் வாய்வழி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து ஒன்றாக நேரம் செலவிடுவதும் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை அல்லது பொதுவாக உறவு ஒரு தோராயமான இணைப்பு வெற்றி போது குறுகிய கால ஜோடி ஆலோசனை பெறுவது கருதுகின்றனர்.

தொடர்ச்சி

செக்ஸ் டிரைவ் சேப்பர்: இயல்பான வயதானவர்

ஆண்களும் பெண்களுமாக வயதை தாமதப்படுத்துகிறது. இந்த பிரச்சனைக்கு பெண்கள் இரண்டு முதல் மூன்று மடங்கு அதிகமாக உள்ளனர். பகுதியாக, டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைகிறது குற்றம். ஆசை தொடங்கி, பாலியல் பதில் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் செயலில் உள்ள ஹார்மோன் தான்.

என்ன உதவுகிறது:எந்த எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் சில மருத்துவர்கள் சில பெண்களுக்கு கிரீம்கள் இனிய லேபிள் பரிந்துரைக்கின்றனர். Kegels, உடற்பயிற்சி, மற்றும் புகைத்தல் உங்கள் பாலியல் சுகாதார உதவ.

வயதான மற்றும் பாலியல் பற்றி நல்ல செய்தி இருக்கிறது: பல பெண்கள் அவர்கள் மாதவிடாய் பிறகு ஆசை ஒரு uptick உணர்கிறேன் என்று.

செக்ஸ் டிரைவ் சேப்பர்: மனநிலை கோளாறுகள் - மற்றும் meds

இரட்டை வேமிமி: மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை பாலியல் பிரச்சினைகள் சேர்க்க முடியும், மற்றும் மாதவிடாய் தன்னை மனநிலை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். பெண்கள் மனநிலை கோளாறுகளை அதிகரிக்கிறார்கள், மேலும் 40 முதல் 59 வரை அவர்கள் உச்சத்தை அடைகிறார்கள்.

மன அழுத்தம், எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ. மற்றும் எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஆர்.ஐ. எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஆகியவற்றிற்கு முக்கிய சிகிச்சைகள் உதவாது, ஆசை மற்றும் மெதுவாக பாலியல் விடையிறுப்பைத் தணிக்கலாம். மயக்கமல்லாத பல பெண்களுக்கு ஹேண்ட் ஃப்ளாஷ் மற்றும் பிற மாதவிடாய் அறிகுறிகளை சமாளிக்க குறுகிய காலத்திற்கு ஆண்டிடரேஷனஸ்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மாத்திரைகள் இந்த பிரச்சினைகளை சரிசெய்தாலும், ஆசை முடியும்.

என்ன உதவுகிறது: இரண்டு மாத்திரைகள் மற்றும் பேச்சு சிகிச்சையுடன் மன அழுத்தத்தை பரிசோதிப்பதற்காக மருத்துவரைப் பார்க்கவும். சிலரு-அல்லாத எஸ்.ஆர்.ஐ.ஆர்.ஆக்ட்ரபக்சன்ட், போன்ற bupropion, குறைவான பாலியல் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுத்தும்.

செக்ஸ் டிரைவ் zappers: உங்கள் தலை மற்றும் உடல் மற்ற காரணிகள்

சாம்பல் முடிகள், கூடுதல் பவுண்டுகள் மற்றும் வறண்ட தோல் உங்களை "பழையவை" என்று நீங்கள் காண்பித்தால், நீங்களே உங்களை "சூடாக" காண்பீர்கள்.

பிற சுகாதார பிரச்சினைகள் உண்மையான stoppers போது பெண்கள் இழந்து ஆசை மாதவிடாய் குற்றம் இருக்கலாம். பொதுவான குற்றவாளிகள்: சிறுநீர்ப்பைப் பிரச்சினைகள், ஒரு செயலற்ற தைராய்டு, நாள்பட்ட வலி மற்றும் மருந்து பக்க விளைவுகள்.

என்ன உதவுகிறது:உங்களை தொந்தரவு செய்யும் அறிகுறிகளுடன் வேறொன்றுமில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள சோதனையைப் பெறுங்கள். உங்கள் உடலையும் உறவுகளையும் கவனித்துக் கொள்வதற்கு நீங்கள் நேரத்தை செலவழிக்கும்போது, ​​அது பல வழிகளில் செலுத்துகிறது - படுக்கையில் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது. உங்கள் மூளை உங்கள் சிறந்த செக்ஸ் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும்.