மாட் ஸ்லோன் மூலம்

விளையாட்டு மைக் வில்பரின் வாழ்க்கையின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். அவர் 30 வருடங்களுக்கும் மேலாக இளைஞர் விளையாட்டு பயிற்சியாளராக உள்ளார், இன்று அவர் உயர்நிலைப் பாடசாலை, கால்பந்து, நீச்சல் ஓலி, NY இல் பயிற்சியாளராக உள்ளார். அவர் நான்கு தடகள குழந்தைகள் தந்தை தான்.

அவர் விளையாட்டாக தனது குழந்தைகளை பெற ஆரம்பத்தில் அவர் கூறுகிறார்.

"விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டுள்ள இளம் குழந்தைகளுக்கு முந்தைய வயதில் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பெற்றிருக்கிறோம்" என்று வில்பர் கூறுகிறார்.

"தினசரி உடற்பயிற்சி 60 நிமிடங்கள் கொடுக்கும் வெளிப்படையான ஆரோக்கிய நலன்களுக்காக மட்டுமல்லாமல், சமூக வழிகளில், விளையாட்டுகளிலும், விளையாட்டுகளிலும் குழந்தைகளுக்கு நல்லது" என்று வல்லுநர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸின் ஒரு செய்தித் தொடர்பாளர் ஜெனிபர் ஷூ கூறுகிறார் .

உங்கள் அணியினர், பகிர்வு, மற்றும் பொறுப்புகளை பராமரிப்பது மற்றும் பராமரிப்பதற்கான முக்கியத்துவம் ஆகியவற்றில் பணிபுரியும் பாடங்கள் புலத்தில் அல்லது நீதிமன்றத்தில் இருந்து விலக்குவதற்குரிய திறமையான திறன்களாக உள்ளன.

ஆனால் பல குழந்தைகள் அவர்கள் சாக்கர் விளையாட அல்லது ஒரு சியர்லீடரிங் அணியில் வேண்டும் என்று தெரிந்து பிறந்தார் இல்லை. எனவே பெற்றோர்கள் அவர்கள் ஒரு வட்டி கண்டுபிடிக்க மற்றும் அவர்களுக்கு சிறந்த பொருந்தும் என்று விளையாட்டு கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - அவர்கள் பயம் ஒரு நடவடிக்கை அவர்களை தள்ளும் இல்லாமல். நீங்கள் எப்படி சமநிலை காணலாம்? மனதில் வைத்திருப்பது இங்கே தான்.

தொடர்ச்சி

என் குழந்தை விளையாட்டுக்காக தயாரா?

6 அல்லது 7 வயதுக்குட்பட்ட, பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுகளில் சேரத் தொடங்குவதற்கு தேவையான உடல் மற்றும் உள திறன்கள் இருக்கின்றன. ஷூ, உங்கள் பிள்ளையை ஆர்வமாகக் காண்பிப்பதை ஆரம்பிக்கும்போது, ​​மாஸ்டர் கடினமாக இருக்காது என்று எளிதாகக் கற்றுக் கொள்ளலாம் - பிடிக்க உதவுகிறது, பந்தை உதைப்பது, பேட் ஆடுவது அல்லது எளிதான நீந்திக்கப் போகிறது. அவர் கை கண் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் உடல் செயல்பாடு நன்றாக இருக்கும் என, நீங்கள் ஒரு குழு விளையாட்டு யோசனை அறிமுகப்படுத்த முடியும்.

"முதலில் நீங்கள் குறைவாக போட்டியிடும் அணி விளையாட்டுகளை முயற்சி செய்யலாம் - உதாரணமாக, பயணக் குழுவிற்குப் பதிலாக பொழுதுபோக்கு நிலை - மிகவும் இளமை பருவ வீரர்களால் பயமுறுத்தப்படுவதில்லை," ஷு, ஒரு அட்லாண்டா-பகுதியிலுள்ள சிறுநீரக மருத்துவர் கூறுகிறார்.

ஒரு விளையாட்டுக்கு நீங்கள் கையெழுத்திடுவதற்கு முன்பாக ஒரு விளையாட்டு தேவைப்படும் உடல் குணங்களைப் பற்றி சிந்திக்க நல்ல யோசனை இது. அவள் போதும்? போதுமான வலுவான? நீங்கள் என்ன தேடுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க பயிற்சியாளரிடம் பேசுங்கள்.

அவள் என்ன நல்லது? அவளுக்கு என்ன பிடிக்கும்?

அடுத்த படி அவள் பலம் மற்றும் அவரது குணத்தை பற்றி யோசிக்க வேண்டும். அவர் ஒரு வாரம் பல நடைமுறைகளை கையாள முடியுமா? அவள் போட்டித் திறனைக் கொண்டிருக்கின்றாளா? அவர் ஒரு அணி வீரர், அல்லது அவள் சொந்த விஷயங்களை செய்து விரும்புகிறாரா?

தொடர்ச்சி

அவளுடைய ஆளுமை அவளுக்கு இல்லை, பல விருப்பங்கள் உள்ளன.

"உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு சில வித்தியாசமான விளையாட்டுகளைச் செய்ய ஊக்கப்படுத்தவும், அதனால் அவர்கள் நல்லது என்ன என்பதைப் பற்றியும் அவர்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளலாம்" என்று ஷு கூறுகிறார்.

அவளுக்கு சிறந்த கையில்-கண் ஒருங்கிணைப்பு இல்லை என்றால், அவள் நடனம் அல்லது தற்காப்பு கலைகள் பதிலாக சாப்ட்பால் அல்லது டென்னிஸ் முயற்சி செய்ய வேண்டும். போட்டியைப் பற்றியோ அல்லது ஸ்கோர் வைத்திருப்பதைப் பற்றியோ பைத்தியம் இல்லை என்றால், இயங்கும், நீச்சல், அல்லது டென்னிஸ் போன்ற தனிப்பட்ட முயற்சிகள் கால்பந்து அல்லது லாக்ரோஸைவிட சிறந்த பொருத்தமாக இருக்கலாம்.

மற்றும் உங்கள் சொந்த கருத்துக்களை சார்ந்து இல்லை. உங்கள் பிள்ளையை அவள் விரும்புகிறதைக் கேளுங்கள், ஒரு செயலில் அவள் என்ன செய்கிறாள் என்பதை அவள் எப்படிக் கருதுகிறாள் என்று கேட்கவும். "குழந்தைகள் இறுதியில் அவர்கள் 'நல்ல' என்று உணர்கிறார்கள் என்று விளையாட்டு வரையப்பட்ட போகிறது," வில்பர் கூறுகிறார்.

எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை அறியவும்.

ஆனால் உங்கள் குழந்தை வெறுமனே விளையாடுவதை மறுத்தால் என்ன செய்வது?

வில்பர், உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பாக இருப்பதா அல்லது குறிப்பாக அந்த விளையாட்டை பிடிக்கவில்லையா அல்லது குழுவில் மற்ற சமூக பிரச்சனைகள் இருந்தால், அந்த பிரச்சினைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

தொடர்ச்சி

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கருத்தில் கொண்டால், அவளைப் போக வைக்கவோ அல்லது வேறு எதையாவது நகர்த்துவதையோ நம்பவைப்பது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

"ஒரு விளையாட்டிலும் அவர்களுக்கு உதவுவதற்கும், அவர்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்று ஏதாவது செய்வதற்கும் இடையே ஒரு நல்ல பாதை உள்ளது" என்று வில்பர் கூறுகிறார்.

மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் பிள்ளையை அவர் விரும்புவதைச் சுறுசுறுப்பாகச் செயல்படுத்துவதற்கு உதவுவதோடு ஒட்டிக்கொள்வதையும் விரும்புகிறார். அது இன்னும் முதிர்ச்சியடையாமல் இருக்க, செயலில் இருக்கும்படி செய்வதற்கு அதிகமாக இருக்கும்.

நெகிழ்வாக இருங்கள்.

பாரம்பரிய குழு விளையாட்டுக்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆர்வம் காட்டாவிட்டால், பிற விருப்பங்களும் உள்ளன.

"அணி விளையாட்டு மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்ட, சில குழந்தைகள் மேல்முறையீடு இல்லை," வில்பர் கூறுகிறார். "உள்ளூர் YMCA ஐ முயற்சிக்கவும். அவர்கள் நீச்சல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், கோல்ஃப் பாடங்கள், மற்றும் டென்னிஸ் போன்ற பல நடவடிக்கைகளை வழங்குகின்றனர், இது மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கலாம். "

தொடக்கத்தில் உங்கள் குழந்தை விளையாட்டுகளை மாற்ற விரும்பினால், ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். சரியான பொருத்தம் கண்டுபிடிக்க அவள் சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

தொடர்ச்சி

"இரண்டு அல்லது மூன்று விளையாட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் பிள்ளைக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு பருவமோ அல்லது இரண்டாக இருக்குமோ அதை அனுபவிப்பதற்கான வாய்ப்பை கொடுக்க வேண்டும்," என்று ஷு கூறுகிறார்.

ஆனால், கவனமாக இருங்கள் என்று எச்சரிக்கிறார்.

"நீங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்த முடியாது என்று விலையுயர்ந்த உபகரணங்கள் நிறைய சிக்கி இருக்கலாம்."

கீழே வரி, Wilber என்கிறார்:

"ஒவ்வொரு குழந்தையும் வேண்டும் என்று நான் நினைக்கவில்லை வேண்டும் ஒரு விளையாட்டை விளையாடுவதற்கு, ஆனால் அவர்கள் அனைவருக்கும் விளையாட்டாக முயற்சி செய்ய வாய்ப்புகள் நிறைய வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். "