மேலும் 'பேபி ப்ளூஸ்'

மேரி ஸ்டோன் மூலம்

ஜனவரி 1, 2001 - டேவிட் ரெஸ்னிக்கின் மனைவி சூசன், அவர்களின் இரண்டாவது குழந்தை பிறந்த பிறகு கடுமையான மன தளர்ச்சி மன அழுத்தம் ஏற்பட்டது போது, ​​தம்பதியரின் உலக தவிர விழுந்தது. "நான் பிழைப்பு முறையில் சென்றேன்," டேவிட் ரெஸ்னிக் கூறுகிறார். "நானும் மனைவியும் ஒரு மோசமான நிலையில் இருந்தேன், ஒரு 4 மாத குழந்தை, ஒரு 3 வயது மகள்."

விஷயங்களை மோசமாக்க, பிற குடும்ப நெருக்கடிகளும் தலையெடுத்தன. "அந்த சமயத்தில், என் தாயின் நிலை IV கருப்பை புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டது, என் மனைவியின் அம்மா ஒரு மோசமான பின்வாங்கினாள், தெருவில் இறங்கி என் அண்ணி அண்ணி இரட்டையர் வைத்திருந்தாள்" என்கிறார் டேவிட். "எங்களுக்கு உதவ நிறைய குடும்ப உறுப்பினர்கள் இல்லை."

ஒரு 10 புதிய அம்மாக்கள் அனுபவம் பேற்றுக்குரல் மன தளர்ச்சி, அல்லது PPD, மனநல சுகாதார தேசிய நிறுவனம் படி. சில பெண்கள் அனுபவிக்கும் குழந்தைக்கு தொந்தரவு அல்லது கொடூரமான, தெளிவற்ற, குழப்பமான எண்ணங்கள் தவிர, PPD இன் அறிகுறிகள் மற்றவர்களுடைய பெரும் மனச்சோர்வை பிரதிபலிக்கின்றன. அறிகுறிகள் தூக்க தொந்தரவுகள், சோர்வு, துயரம், வட்டி இழப்பு, பசியின்மை மாற்றங்கள், எடை இழப்பு அல்லது ஆதாயம், சிரமம் கவனம் செலுத்துதல் அல்லது முடிவுகளை எடுக்கிறது, எரிச்சல், கிளர்ச்சி, பயனற்ற உணர்வுகள், மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

டேவிட் ரெஸ்னிக் விரைவில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டபடியே, பி.பீ.டீ உடன் பெண்களின் ஆண் பங்காளிகளுக்கு தகவல் மற்றும் ஆதரவு மெலிதாக இருக்கிறது. ஜூலை / ஆகஸ்ட் 1999 இதழில் வெளியான ஒரு ஆய்வு அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் தாய்மேன் / சிறுவர் நர்சிங் பி.பீ.டி.யில் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் பங்காளிகள் பெரும்பாலும் பெரும் விரக்தி, அச்சம், கோபம், கோபம், குழப்பம், தனிமைப்படுத்தல் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகின்றன. "ஒரு மனிதனாக, எல்லா உணர்ச்சிகளையும் சமாளிப்பது மிகவும் கடினமானது," என்று டேவிட் கூறுகிறார்.

ஒரு நோயறிதலைப் பெறுவது ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கலாம். சுசான் ரெஸ்னிக் முதன்முதலில் தனது முதன்மை மருத்துவரிடம் உதவிக்காக சென்றார், ஆனால் அவர் நோயறிதலை தவறவிட்டார். "நான் ஒரு விடுமுறை எடுக்க வேண்டும் என்றார்," சூசன் ரெஸ்னிக் கூறுகிறார். ஆனால் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு விடுமுறையை விட குணப்படுத்த முடிந்தது.

PPD பெரும்பாலும் "குழந்தை ப்ளூஸ்" என அழைக்கப்படுபவற்றுடன் குழப்பம், பதட்டம், எரிச்சல்பு மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றால் பொதுவாக 10 நாட்களுக்குள் முடிவடையும். ஆனால் குழந்தை ப்ளூஸ் போலல்லாமல், PPD எந்த நேரத்திலும் - கூட மாதங்கள் - டெலிவரி மற்றும் கடந்த ஒரு ஆண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிகிச்சை பிறகு என்றால் வெளிப்பட முடியும். குழந்தையின் பிரசவத்தின்போது தாயின் உடலில் ஏற்படும் சிக்கலான உடற்கூறியல் மாற்றங்களுடன் PPD தொடர்பு கொண்டிருப்பதாக டாக்டர்கள் ஊகிக்கின்றனர், ஆனால் சரியான காரணம் தெரியவில்லை.

தொடர்ச்சி

ரெஸ்னிக்ஸ் அனுபவம் தனித்துவமானது அல்ல, சாண்ட்ரா தாமஸ், பி.எச்.டி, டென்னசி பல்கலைக்கழக மருத்துவத்தில் மருத்துவப் படிப்பு இயக்குனர், மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர் ஆகியோர் நர்சிங் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வாளர். எட்டு பி.டி.டீ-பாதிக்கப்பட்ட ஜோடிகளுக்கு தனது ஆய்வுகளில் சேர்க்கப்பட்டதைப் போலவே தாமஸ் குறிப்பிட்டார். அவர்கள் டாக்டர்களால் கூறப்பட்டார்கள், "ஓ, எல்லா புதிய அம்மாக்களே கண்ணீர்தான், அதைப் பற்றி கவலைப்படாதே" என்கிறார் அவர். டாக்டர் நம்புகிறார், இந்த ஆய்வு, சுகாதார வல்லுநர்களிடையே இன்னும் கூடுதலான பி.டி.டி. தயார் செய்யப்பட வேண்டிய தேவையை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

வெண்டி டேவிஸ், PhD, ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் ஒரேகான் மற்றும் ஐடஹோ மாநில ஒருங்கிணைப்பாளர் மகப்பேற்று ஆதரவு சர்வதேச, ஒப்புக்கொள்கிறார். பல சுகாதார நிபுணர்களுக்கு போதுமான பயிற்சி இல்லை, என்று அவர் கூறுகிறார். டேவிஸ் 12 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தனது சொந்த மருத்துவ திட்டத்தில் PPD விவாதிக்கப்படவில்லை என்று டேவிஸ் கூறுகிறார். பலரைப் போலவே, அவளுடைய முதல் குழந்தை பிறந்த பிறகும், அவள் தனிப்பட்ட PPD விபத்துப் பாடலைப் பெற்றிருந்தாள்.

"மிகப்பெரிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று இந்த ஆண்கள் மிகவும் தனிமைப்படுத்தப்பட்டவை," என்று தாமஸ் கூறுகிறார். "இந்த தோழர்களே எவ்வளவு தனியாக இருந்தார்கள் என்பதையும், அவர்கள் எவ்வளவு கஷ்டப்பட்டார்கள், பாதிக்கப்பட்டார்கள் என்பதையும் அது மிகவும் குழப்பத்தில் ஆழ்த்தியது."

உறுதியான கவனம் செலுத்துதல்

"எனது தாயார் புற்றுநோயால் மிகவும் மோசமாக இருந்தார்," டேவிட் ரெஸ்னிக் கூறுகிறார். "என் அப்பா எப்படி அம்மாவை ஆதரித்தார், அது ஒரு முன்மாதிரியாக மாறியது." அவர் PPD ஒரு புற்றுநோயைப் போலவும், அவருடைய மனைவியின் தவறு அல்ல என்றும் அவர் புரிந்துள்ளார். "நான் கருணையுடன் இருக்க முயற்சித்தேன்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

டேவிட் ரெஸ்னிக் தனது மனைவியிடம் மனோதத்துவ ரீதியில் உதவி செய்ய முடிந்தால் மட்டும் தான் செய்ய முடியும் என்கிறார், எனவே அவர் உணரக்கூடிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறார் - உணவைச் செய்து குழந்தைகளை அணிவது. சில இரவுகளில் அவள் அவளை பிடித்துக்கொள்வாள், அவளுடைய தலை முடியை அசைத்து, எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று அவளுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். மற்ற இரவுகள் குழந்தையின் மகன் மேக்ஸின் சிறிய குறுந்தொட்டியில் அடுத்தடுத்து வெளியேறும் சோபாவில் தூங்கப் போவதாகவும், குழந்தையின் அழுகைக்கு மௌனமாகவும், அவரது மனைவி தூங்குவதற்கு அமைதியாகவும் பராமரிக்கவும் முயன்றார். "எல்லோரும் என் கணவர் ஒரு புனிதர் என்று கூறுகிறார்," சூசன் ரெஸ்னிக் கூறுகிறார்.

ஒரு இடத்தில் டேவிட் ரெஸ்னிக் ஆதரவைப் பெற்றார், அவர் அங்கு வேலை செய்த சிறிய சட்ட நிறுவனத்தில் இருந்தார். தனது குடும்பத்திற்கு உதவ அவரது மணிநேரத்தை வெட்ட வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டபோது, ​​சக வழக்கறிஞர்களும் அவருடைய செயலாளரும் மெதுவாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர். "இப்போது நான் ஒரு பெரிய சட்ட நிறுவனம் வேலை, மற்றும் அது இங்கே மிகவும் கடினமாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

தொடர்ச்சி

உதவி பெறுவது

PPD குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் பாதிப்பு ஏற்படலாம் என்பதை உணர முக்கியம். சிகிச்சையளிக்கப்படாத இடத்திற்கு, ஒரு நல்ல அம்மாவாக இருக்கும் திறனில் ஒரு பெண்ணின் நம்பிக்கையை அது குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும். பி.பீ.டீ மேலும் ஒரு ஜோடி உறவுகளை கிழித்துவிடலாம், குறிப்பாக தகவல் தொடர்பு உடைந்து விடும் என்று நம்புகிறேன். அது குழந்தைக்கு நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மனச்சோர்வடைந்த அம்மாக்களின் கவனிப்பில் குழந்தைகளுக்கு பின்னால் சமூகத்தில், உணர்ச்சி மற்றும் புலனுணர்வு சார்ந்த பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்துகின்றன என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இறுதியில், சூசன் ரெஸ்னிக் தனது PPD ஐ அறிந்தவர் மற்றும் அவருடன் இணைந்து பணியாற்றும் ஒரு செவிலியர் உளவியலாளரை கண்டுபிடித்தார். பேச்சு சிகிச்சை மற்றும் உட்கொண்டவர்களின் கலவையுடன், அவர் இறுதியாக கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம் கழித்திருந்த இருளில் இருந்து வெளிப்பட்டார். டேவிட் ரெஸ்னிக் ஆலோசனை கூறுகையில், அவர் சமநிலையான வாழ்க்கையை மீண்டும் தொடங்க உதவுகிறார்.

குழந்தை மேக்ஸ் பிறந்ததிலிருந்து நான்கு ஆண்டுகளாகி விட்டது, மற்றும் பி.பி.டி ரெஸ்னிக்கின் உயிர்களைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கும் நாட்களில் முடிந்துவிட்டது. அவர்கள் திருமணம் மிகவும் சவாலான முறை ஒன்றாக இருந்த போதிலும், சூசன் மற்றும் டேவிட் ரெஸ்னிக் இருவரும் அது நல்ல கிடைத்தது என்று. உண்மையில், சூசன் ரெஸ்னிக் தனது அனுபவத்தைப் பற்றி ஒரு வரலாற்றை எழுதியுள்ளார் ஸ்லீப்லெஸ் டேஸ், பிற PPD நோயாளிகள் தனியாக இல்லாததை உணர உதவுவார்கள் என்று அவர் நம்புகிறார்.

மேரி ஸ்டோன் போர்ட்லேண்ட், ஓரேயில் ஒரு தனிப்பட்ட எழுத்தாளர் ஆவார், அவர் நுகர்வோர் சுகாதார பற்றி எழுதுகிறார்.