ஆதாரங்கள் | ஆகஸ்ட் 28, 2017 அன்று டேவிட் ஸெல்மன் MD, மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது 2017 மருத்துவ ரீதியாக ஆகஸ்ட் 28, 2017 மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
டேவிட் ஜெல்மேன் MD, மதிப்பாய்வு செய்தார்
ஆகஸ்ட் 28, 2017
வழங்கப்பட்ட படம்:
Thinkstock / Goodshoot
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் எலெக்டோபீடியா சர்ஜன்கள்: "உடற்பயிற்சி மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியம்," "ஒவ்வொரு வயதில் ஆரோக்கியமான எலும்புகள்."
க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்: "ஆஸ்டியோபோரோசிஸுடன் பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்வது," "எலும்புப்புரை."
பொது சுகாதாரத்தின் ஹார்வர்டு பள்ளி: "பொதுவான பகுதியிலுள்ள பொதுவான உணவுகளின் கால்சியம் உள்ளடக்கம்", "ஊட்டச்சத்து மூல: கால்சியம் மற்றும் பால்: உங்கள் உடல்நலத்திற்கும் எலும்புகளுக்கும் என்ன சிறந்தது?"
கீல்வாதம் மற்றும் தசைக்கூட்டு மற்றும் தோல் நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம்: "ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஹெல்த் ஆன் ஹெல்த்," "ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்றால் என்ன?"
"கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி: வாட் யு நீட் டு டூ," "எ எ டன் டின் டென்சிட்டி டெஸ்டு," "என்னென்ன ஆபத்தான உணவு," "தேசிய எலும்புப்புரை வலிமை" கால்சியம் மற்றும் அது என்ன செய்கிறது? "" ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்றால் என்ன? "" பெண்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். "
டைட்டரி சப்ளிமெண்ட்ஸ் அலுவலகம், தேசிய ஆரோக்கிய நிறுவனங்கள்: "உணவு உட்கொள்ளல் உண்ணி தாள்: கால்சியம்."
இந்த கருவி மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்கவில்லை.
கூடுதல் தகவலைப் பார்க்கவும்.
இந்த கருவி மருத்துவ அறிவுரைகளை வழங்காது. இது பொது தகவல் நோக்கங்களுக்கான நோக்கத்திற்காக மட்டுமே உள்ளது மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகள் தொடர்பில் இல்லை. இது மருத்துவ மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் ஒரு மாற்று அல்ல, உங்கள் ஆரோக்கியம் பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க நம்பியிருக்கக்கூடாது. நீங்கள் தளத்தில் படித்துள்ள ஏதாவது ஒரு காரணத்தால் சிகிச்சையைத் தேட தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைகளை ஒருபோதும் புறக்கணித்து விடாதீர்கள். உங்களிடம் மருத்துவ அவசரம் இருப்பதாக நினைத்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது 911 ஐ டயல் செய்யவும்.
© 2017, LLC. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.