எனவே, உங்கள் மகன் 16. நீங்கள் அவரை கார் சாவிகளை கொடுத்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் அவர் செல்லும் வழியில், அவர் தனது சொந்த சாலையில் நிச்சயமாய் இருக்கிறார். அவர் தனது இளம் வயதிலேயே - எங்காவது பருவத்தில் இளைஞர்களிடையே இடையில் இருக்கிறார்.

அபிவிருத்தி மைல்கற்கள்

இந்த வயதில் நீங்கள் அடிக்கலாம் என்று எதிர்பார்க்கக்கூடிய சில மைல்கற்கள் இங்கு உள்ளன, சில வேக புடைப்புகள் அவர் வழியில் சந்திக்கக்கூடும்.

உடற்

அவரது உடல் இன்னும் வளர்ந்து முதிர்ச்சி அடைந்து, பருவமடைதல் முடிவில் உள்ளது. அவர் முழுமையாக வளர்ந்து வரும் பெண்கள் தனது வயதை மிகவும் பிடிவாதமாக இல்லை, ஆனால் நீங்கள் இறுதி தயாரிப்பு மூலம் வரும் பார்க்க முடியும்.

இது அவரது மதிப்புகளை பற்றி ஒரு புதிய பேச்சு அத்துடன் எதிர்கால அவரது திட்டங்கள், இது எப்போதும் நெருக்கமாக தறிகிறது நேரம். பாலினம் மற்றும் போதை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது போன்ற உயர் ஆபத்து நடத்தை - ஆல்கஹால் உட்பட - அந்த திட்டங்களை சேதப்படுத்தும், மற்றும் அவரது உடலையும் பாதிக்கும்.

சமூக

அவர் தனது பழைய கூட்டத்தை ஒரு பிட் இருந்து திருப்பி, புதிய நலன்களை சோதனை, மற்றும் அவரது வலுவான உணர்வு சோதனை மூலம் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். அவர் இன்னும் அவரது நண்பர்கள் வேண்டும், என்றாலும்.

உயர்நிலை பள்ளிக்கு அப்பால் வாழ்க்கையைப் பற்றி சிந்திக்க ஆரம்பிக்கையில், இந்த சுதந்திரம் பகுதி நேர வேலை சந்தையில் அவரை வழிநடத்தும். வீட்டிலேயே அவரைக் குறைவாக நீங்கள் காண்பீர்கள். ஆனால் உங்கள் பாதைகள் குறுக்கே வரும்போது குறைவான மோதல்களை அனுபவிப்பீர்கள்.

உணர்ச்சி

உங்கள் கடினமான வாசிக்க டீன் இப்போது ஆழமான உணர்வுகளை கொண்டுள்ளது. சாத்தியமான காதல் ஆர்வத்தைப் பற்றி இன்னும் அதிகமாக அவரைக் காணலாம். அவர் நண்பர்களுடனும் இன்னும் நெருக்கமாக உறவு வைத்துக்கொள்வார்.

அவர் ஒரு உண்மையான தார்மீக திசைகாட்டி உள்ளது, அல்லது அவர் உணர்கிறார் என்ன அல்லது குறைந்தது ஒரு திடமான யோசனை சரியானது அல்லது தவறு. அவர் தனது விருப்பங்களை ஒரு உறுதியான நிலைப்பாட்டை ஆதரிக்கிறார்.

பதினாறு கூட துக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் கொண்டு tinged முடியும். இது உங்களுக்கு தொந்தரவாக இருக்கலாம். இது பள்ளி மற்றும் வெளியே இருவரும் பிரச்சினைகளை வழிவகுக்கும். அவரது சோகம் தீவிரமாகவோ அல்லது நடந்துகொண்டிருந்தாலோ, ஒரு மருத்துவர் அல்லது மனநல நிபுணர் என்பதைக் காண்க.

மொழி

அவரது பரந்த உலகம் இன்னும் சிக்கலான மொழி திறன்களை கோருகிறது. இவை முக்கியமானவை, பள்ளிக்கூடம் மட்டுமல்ல, மற்றவர்களுடன் இணைக்கப்படுவதும். உதாரணத்திற்கு:

• அவர் நம்பமுடியாத கதைகள், தொடர்பு மற்றும் எழுத முடியும். அவர் விவரிக்க, விவரிக்க, முடிக்க, வாதிடுகிறார். அவரது கல்வி சுமை இன்னும் சவாலான, மொழி வாரியாக உள்ளது.
• புரிதல் புரிகிறது. அவர் மற்றவர்களின் சொற்களிலும், உடல் மொழியிலும் மிகவும் பாடுகிறார், மேலும் முகபாவங்களை வாசிப்பார்.

அவர் தனது மொழியை பள்ளியில் இருந்து பிற அமைப்புகளுக்கு மாறி மாறி, அவற்றுக்கு நடுவே நகர்கிறது என்பதை அவர் அறிவார்.

தொடர்ச்சி

உடல் படம்

பல 16 வயதானவர்கள் தங்கள் உடலின் அளவு, வகை மற்றும் எடையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். உங்கள் மகன் அதிக எடையுடன் இருந்தால், அவர் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறார், ஆனால் சமூக மற்றும் சுய மரியாதை பிரச்சினைகள் வாழ்க்கை கடினமான செய்ய முடியும்.

ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மணி நேர பயிற்சியைப் பெறுவதற்கு உற்சாகப்படுத்துவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உடல் தோற்றத்தை உங்கள் மகனுக்கு தூண்டுதலளிக்க நீங்கள் உதவலாம். அவர் விளையாட்டாக இல்லாதிருந்தால் அல்லது உடற்பயிற்சியிடம் சென்றால், அவர் விரும்பும் ஏதோ ஒன்றை செய்வது, நடைபயணம் போன்றது அல்லது புதிய ஏறும் சுவரை சோதனை செய்வது போன்றது. உங்களால் முடிந்தால் போகலாம்.

உங்கள் மகன் காலை உணவை நல்ல காலை உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவர் சரணாலயத்தில் தானியத்தை விரும்பமாட்டார், ஆனால் நேற்று இரவு எஞ்சின் ஒரு தட்டு தந்திரம் செய்யலாம். அவர் பயணத்தில் இருந்திருந்தால், அவரை ஒரு சரம் சீஸ் அல்லது ஒரு வாழை சாலையில் கொடுக்கவும்.

பழம், ப்ரீட்ஸெல், மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு தயிர் அல்லது புட்டு போன்ற ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிகளுடன் சமையல் சமையல். நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு ஜன்ட் உணவு சேவைக்கு பதிலாக ஒரு நீண்ட வழி செல்கிறது.

சக அழுத்தம்

உங்கள் 16 வயது தன்னை இன்னும் பாதுகாப்பான வளர்ந்து வருகிறது, ஆனால் iffy சூழ்நிலைகள் இன்னும் வரும். சகாக்களின் அழுத்தத்தை எதிர்த்து நிற்கும் பிற குழந்தைகளுடன் ஒட்டிக்கொள்வதற்கு அவரை ஊக்குவிக்கவும், ஆபத்தான நடத்தை ஆபத்தானவர்களிடமிருந்து தன்னைத் தூரப்படுத்துங்கள்.

தவிர்க்கவும் அல்லது சூழ்நிலைகளில் இருந்து விலகிச்செல்லும் வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு அவரை வழிகாட்டவும். பிற பெரியவர்கள் அவர் அழைக்க முடியும்.

கொடுமைப்படுத்துதல்

பலவீனமானவர்களைக் கொன்று குவிப்பது புதியது அல்ல, கொடுமைப்படுத்துதல் உங்கள் மகன் சந்திக்கக்கூடும், அல்லது தன்னை இலக்காகக் கொண்டு அல்லது வேறு ஒருவரை இலக்காகக் கொள்ளலாம். சிறுவர்களுடன், கொடுமைப்படுத்துதல் பெரும்பாலும் உடல் ரீதியாக இருக்கிறது. பள்ளிக்கூடங்கள் அல்லது ஹேங்-அவுட் புள்ளிகளில் அவர் அதைப் பார்க்கக்கூடாது; இது சமூக ஊடகத்தில் அல்லது அவரது ஸ்மார்ட்போனிலும் நடக்கும். எலெக்ட்ரானிக்ஸ் அதிக வழிகளில் கொடுமைப்படுத்துதல் பெரிதாக இருக்கலாம்.

சிறந்த நடவடிக்கை தன்னை கொடுமைப்படுத்துதல் வைக்க முடியாது என்று கற்று, ஆனால் ஒரு பள்ளி ஆலோசகர், நிர்வாகி, அல்லது மற்ற தொழில்முறை சொல்ல. அவர் கொடுமைப்படுத்துதல் அல்லது பாலியல் கொடுமைக்கு ஆளானவர், இளம் வயதினருக்கு ஒரு மனநல நிபுணர், அதை நிர்வகிப்பதற்கும், அதன் ஆதாரத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும், மற்றும் அதன் பிற்பகுதியில் உள்ள உணர்ச்சிக் குறைவைக் குறைப்பதற்கும் உதவும்.

தொடர்ச்சி

பாதுகாப்பாக இருங்கள்

உங்கள் மகன் புதிய மக்களை சந்திக்க மற்றும் அவரது நலன்களை பகிர்ந்து மற்றவர்களை கண்டுபிடிக்க சமூக ஊடக ஒரு பெரிய கருவியாக இருக்க முடியும். அது தன்னை மற்றும் அவரது கருத்துக்களை வெளிப்படுத்த ஒரு மன்றத்தை வழங்குகிறது - ஆனால் அவர் பார்த்து யார் உறுதியாக இருக்க முடியாது. ஆன்லைனில் பாதுகாப்பாக இருக்க உதவ இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:

• உங்கள் மகன் தனது தனிப்பட்ட தகவலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுதல் மற்றும் அவருக்கு தெரியாது அல்லது வைக்கமுடியாதவர்கள் அணுகலை மறுக்க உதவுங்கள்.
• எல்லா இடுகைகளும் நூல்களும் உலகம் முழுவதிலுமாக ஒலிபரப்பக்கூடிய உரையாடல்களாக இருக்கலாம் என்பதைக் காட்டுங்கள்.
• பிற நண்பர்களைப் போல அவர் வெளியேறுவதற்கு விரும்புகிறார், அவர் ஆஃப்லைனில் சந்திக்கத் திட்டமிடும் மக்களுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும் என்று ஒரு விதிகளை உருவாக்கவும்.

இயக்கத்தில் பாதுகாப்பு

மோட்டார் வாகன விபத்துகள் இந்த வயதில் இளம் வயதினருக்கு தற்செயலான மரணம் காரணமாக ஏற்படும். அவர் போக்குவரத்து மற்றும் பாதுகாப்பு விதிகள் அனைத்தையும் பின்பற்றுமாறு வலியுறுத்துவதை நிறுத்தி விடாதீர்கள் - அவர் வாகனம் ஓட்டும் அல்லது சவாரி செய்வாரா.

அவர் ஒரு ஹெல்மெட் அணிய அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது ஏடிவி சவாரி மற்றும் பிற விளையாட்டுகளுக்கு தேவையான பாதுகாப்பு கியர் அணிய வேண்டும் என்று வலியுறுத்துங்கள்.

உணர்ச்சி ஆதரவு

உங்களிடம் தேவையில்லாததைப் போல உங்கள் மகன் செயல்படலாம். ஆனால் அவர் அதை செய்கிறார், அதை அவர் அறிந்திருக்கிறார். ஒரு சில எளிய நடவடிக்கைகளை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் அவரை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளலாம்:

• அவருடைய அன்றாட வாழ்வில் பள்ளியிலும் வெளியேயும் ஆர்வம் காட்டுங்கள். விளையாட்டு, நாடகம், கலை அல்லது இசை ஆகியவற்றோடு தன்னை வெளிப்படுத்துமாறு அவரைக் கேட்டுக் கொள்ளுங்கள்.
• அவனது வெற்றிகள் மற்றும் முயற்சிகளை நீங்கள் ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் என்று தெரிந்து கொள்ளட்டும்.
• அவரது கவலைகள் மற்றும் கருத்துக்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது புதிய வடிவங்கள் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களுக்கு ஒரு சாளரத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

அவர் சுற்றியுள்ளவராகவோ அல்லது வழக்கமாக சோகமாகவோ இருந்தால், தன்னை அல்லது தற்கொலை செய்துகொள்ளும் எண்ணங்களைப் பற்றி கேட்காதே. அதைக் குறிப்பிடுகையில் அது நடக்கக்கூடும். அவர் தேவை என்று நினைத்தால் இப்போதே தொழில்முறை உதவியைப் பெறுங்கள்.

அடுத்த கட்டுரை

உங்கள் மகள் 17

உடல்நலம் & பெற்றோர் கையேடு

1. குறுநடை போடும் மைல்கற்கள்
2. குழந்தை மேம்பாடு
3. நடத்தை & ஒழுக்கம்
4. குழந்தை பாதுகாப்பு
5. ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள்