யாரோ தீவிரமான, உயிருக்கு ஆபத்தான நோயைக் கண்டறிந்தால், அவர்கள் கவலைப்பட வேண்டிய முதல் விஷயங்களில் ஒன்று வலி. உண்மையில், இது மிகவும் பொதுவான கேள்வி நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது பராமரிப்பாளர்களிடம் கேட்கிறது. வலிக்காக பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன, மற்றும் அந்த சிகிச்சையை நீங்கள் முன்னெடுக்கலாம். நோய்த்தடுப்புக் கவனிப்புச் சூழலில் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு மருந்துகள் மட்டுமே கிடைக்கவில்லை என்பது தெரிந்து கொள்வது முக்கியம். உதாரணமாக, கதிர்வீச்சு சிகிச்சையானது சில நேரங்களில் புற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் இருந்து வலி ஏற்படுவதற்கும், புற்றுநோய் தொடர்பான எலும்பு வலியை எளிதாக்குவதற்கும் உதவியாக இருக்கும்.

வலியைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள் அல்லாதவை

வலியை சமாளிக்க பல மருந்துகள் அல்லாத மருந்துகள் உள்ளன. அவர்கள் தங்கள் சொந்த அல்லது மருந்து சிகிச்சைகள் இணைந்து பயன்படுத்தலாம்.

விருப்பங்கள் சில நோயாளிகளுக்கு உதவியாக உள்ளன:

• மசாஜ். நிறைய பேர் மென்மையான மசாஜ் இருந்து நிவாரணம் கண்டுபிடிக்க, மற்றும் சில hospice முகவர் மசாஜ் சிகிச்சை பயிற்சி பெற்ற தொண்டர்கள். கடுமையான நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வலி மற்றும் பிற அறிகுறிகளை நிவாரணம் செய்வதில் மசாஜ் சிறந்தது என்று பல ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
• தளர்வு உத்திகள். வழிகாட்டுதல் கற்பனை, ஹிப்னாஸிஸ், உயிரியல் பின்னூட்டம், மூச்சு நுட்பங்கள், மற்றும் தை சாய் போன்ற மென்மையான இயக்கம். ஓய்வெடுத்தல் நுட்பங்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக ஒரு நோயாளி - அல்லது கவனிப்பவர் - ஆர்வத்துடன் உணர்கிறார்.
• குத்தூசி. புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு குத்தூசி மருத்துவம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
• உடல் சிகிச்சை. ஒரு நபர் முன்கூட்டியே செயலில் உள்ளார், இப்போது படுக்கைக்குள்ளேயே இருந்தால், கைகள் மற்றும் பாதங்களை சிறிது சிறிதாக நகர்த்துவதற்கு உதவலாம்.
• பெட் தெரபி. ஒரு மிருகத்தின் மென்மையான ஃபர் உயிருடன் - உங்களை திசை திருப்பவும் ஓய்வெடுக்கவும் உங்களுக்கு உதவக்கூடியதாக இருக்கும், கடைசியாக 5, 10, அல்லது 15 நிமிடங்களைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தால் வலியைப் போக்கினால்.
• ஜெல் பெட்டிகள். இவை எளிமையான பொதிகளாகும், அவை வெப்பமயமாக்கப்படலாம் அல்லது குளிர்ந்திருக்கலாம் மற்றும் உள்ளூர் வலியை குறைக்கப் பயன்படுகின்றன.

வலி நிவாரண முகாம்களை எந்த ஒரு பரிந்துரைக்கும் வழங்கினால், உங்கள் பகுதியில் உள்ள நோய்த்தடுப்பு பராமரிப்பு குழு அல்லது நல்வாழ்விற்கு கேளுங்கள்.

நோயாளியைச் சுற்றியுள்ள வசதியான, அமைதியான சூழலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.