சூசன் பெர்ன்ஸ்டைன் மூலம்

"பல்வகை சிகிச்சை" என்பது உங்கள் நலனைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்காது என்பதைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு காலப்பகுதி பெரும்பாலும் பிற்பகுதியில் நோய் மற்றும் நல்வாழ்வுத் தொடர்பில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. புற்றுநோய்க்கான பிற்பகுதிகளில் உள்ளவர்களுக்கு இது எளிதாக்கப்படும்போது, ​​உங்கள் நோயறிதல் என்பது என்னவென்று நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.

நீங்கள் சிகிச்சை பெறுகிறீர்கள் போது நீங்கள் நன்றாக உணர மற்றும் செயலில் இருக்க உதவும். உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் பிற ஆரோக்கிய பராமரிப்பு நிபுணர்கள் உங்கள் புற்றுநோய், வலி, குமட்டல், சோர்வு, சுவாச பிரச்சனைகள், அல்லது மன அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் கையாளுவதற்கு ஒரு குழுவாக செயல்படுவார்கள்.

"சிலர் கடுமையான மேல் உதடுகளை வைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும் என்று ஒப்புக் கொள்ள மாட்டார்கள். அவர்கள் புற்றுநோயை கண்டுபிடிக்கும்போது அவர்கள் பயப்படலாம், "என்கிறார் ஆல்பர்ட் ஏ. ரிசா, எம்.டி., நெவார்க், டி.டி. ஆனால் நோய்த்தடுப்புக் கவனிப்பு உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம், எனவே நீங்கள் முடிந்தவரை நல்லது என உணர முடிந்தவரை உயர்தர உயிரினங்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள். "

சிறிய-நுரையீரல் நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் கூடிய மக்கள் (NSCLC), நோய்த்தடுப்பு பாதுகாப்பு அடங்கும்:

• குமட்டல், வலி, அல்லது சோர்வு குறைக்க மருந்துகள் அல்லது கூடுதல்
• மூச்சுத் திணறலுடன் உதவுவதற்கு ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை
• மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் குறைக்க ஆலோசனை
• ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை உங்கள் எடை மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகமாக்குகிறது

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு இடைவெளி கொடுங்கள்

இந்த வகை நோயை எதிர்த்து போராட வடிவமைக்கப்படவில்லை. ஆனால் பெரும்பாலும் இது உங்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் சிறந்த வேலை செய்ய உதவுகிறது.

ஏன்? அட்லாண்டாவில் உள்ள அமெரிக்காவின் தென்கிழக்கு பிராந்திய மருத்துவ மையத்தின் புற்றுநோய் சிகிச்சையளிக்கும் மையங்களில் வயிற்று புற்றுநோய்க்கான மருத்துவ இயக்குநரான பாட்ரிசியா தாம்ப்சன் கூறுகிறார். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு முறை வலி, மன அழுத்தம், அல்லது குமட்டலைப் போராடுவதற்கு கடினமாக உழைக்கவில்லை.

நுரையீரல் புற்றுநோயாளிகளுக்கு புற்றுநோயாளிகளுக்கு முதல் தடவையாக வலுவிழக்கச் செய்ய வேண்டும் என்று அவர் நம்புகிறார். "நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் புதிதாக கண்டறியப்பட்ட ஒரு நோயாளிக்கு முதல் முறையாக பேசும்போது, ​​அவர்கள் இருட்டடிப்பு மண்டலத்தில் இருப்பதைப் போல் உணர்கிறார்கள். அவர்கள் தலை சுற்றும், "என்று அவர் கூறுகிறார்.

உங்கள் புற்றுநோயியல் நிபுணர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பார்த்து, உங்களுக்காக வலுவான கவனிப்பு எப்படி இருப்பார் என்பதைப் பரிசோதிப்பார், தாம்சன் கூறுகிறார். உங்கள் தேவைகளுக்கு கவனம் தேவை. உங்கள் மருத்துவர் மாற்றும் போது அதை சரிசெய்ய முடியும்.

தொடர்ச்சி

அறிகுறிகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளை எளிதாக்குங்கள்

பல பெரிய ஆஸ்பத்திரிகள் உங்களுடன் பணியாற்றும் பணியாளர்களிடத்தில் வலுவான பாதுகாப்பு நிபுணர்களைக் கொண்டுள்ளன, Rizzo கூறுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பகுதியில் உள்ள சிகிச்சையாளர்களையும் உங்களைக் குறிப்பிடலாம். சில சாத்தியமான குழு உறுப்பினர்கள்:

ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையாளர்கள் அல்லது செவிலியர்கள் துணை ஆக்ஸிஜன் தொட்டிகளுடன் சுவாசத்தை குறைக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து அல்லது உணவு உண்பவர்கள் உங்கள் எடையை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்வதால், உங்கள் வலிமை மற்றும் ஆற்றல் நிலைகளை நீங்கள் வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் சிகிச்சைகள் எல்லாவற்றையும் தவறாகச் செய்கின்றன என்றால், நீங்கள் குமட்டல் இருந்தால் அல்லது உண்ணாவிட்டால் உண்ணும் உணவை அவர்கள் உண்பார்கள்.

வலி நிபுணர்கள் உங்கள் வலியை எளிதாக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கின்றன.

இயற்கை மருத்துவர்கள் அறிகுறிகள், பக்க விளைவுகள், அல்லது இயற்கை சிகிச்சைகள் மூலம் மன அழுத்தம் அவர்கள் மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் நீங்கள் தியானம், பயிற்சிகள், அல்லது ஓய்வெடுக்க வழிகளில் கற்று. உதாரணமாக, அவர்கள் சும்மா இருந்து குமட்டல் எளிதாக உதவும் நீ துத்தநாகம் அல்லது இஞ்சி கொடுக்க கூடும்.

உளவியலாளர்கள், ஆலோசகர்கள், ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் சமூக தொழிலாளர்கள் உற்சாகத்தை நிர்வகிக்க எப்படி கற்றுக்கொள்வது மற்றும் உங்கள் ஆன்மாவைக் காக்கும்போது கவலைப்படுவீர்கள். உங்கள் மருத்துவமனையில் மருத்துவ படிவங்களை பூர்த்தி செய்வதற்கு அல்லது உங்கள் கவனிப்பு விருப்பங்களை புரிந்துகொள்ள உதவும் நோயாளிகளுக்கு உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் விரும்பினால் ஒரு மந்திரி அல்லது மற்ற மதத் தலைவரை நீங்கள் காணலாம்.

உங்கள் கவலைகளை எளிதாக்குங்கள்

நுரையீரல் பாதுகாப்பு உங்கள் வாழ்க்கையில் நுரையீரல் புற்றுநோயின் விளைவுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது, மேலும் Rizzo கூறுகிறது.

நீங்கள் உங்கள் சிகிச்சையை சிறப்பாக கையாள வேண்டும், மேலும் ஒரு பிரகாசமான பார்வை மற்றும் உங்கள் சிகிச்சையிலும் அதற்கு அப்பாலும் நன்றாக உணருவீர்கள்.

கவனிப்பாளர்களும் ஆதரவு தேவை, அவர் சேர்க்கிறார். "பிரத்தியேக பராமரிப்பு நிபுணர்கள் ஒரு ஒலித்தல் குழு இருக்க முடியும் அல்லது மருத்துவரிடம் சிகிச்சை விருப்பங்களை பற்றி சரியான கேள்விகளை கேட்க முடியும்."

நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை அனுபவித்து மகிழ்ச்சியாக இருக்க உதவுவதே இலக்காகும். உங்கள் மருத்துவரிடம் எந்த அறிகுறிகளையும் அச்சங்களையும் கொண்டு வாருங்கள். ஒரு பிரச்சனை வந்தால் நீங்கள் கையில் சிகிச்சைகள் இருப்பதை உறுதி செய்யலாம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் வாழ்க்கையின் புற்றுநோய்க்கு சாதகமான பார்வையை இது உங்களுக்கு வழங்குகிறது. "நம்பிக்கை மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் புற்றுநோய் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று நம்பலாம் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று நம்பலாம், "என்று தாம்சன் கூறுகிறார். "என் நோயாளிகளுக்கு நான் நன்றாக உணர முடிந்தால் ஏன் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்?"