மிகவும் அடிக்கடி இருமுனை கோளாறு, hypomania மக்கள் அதை ஒரு பிரச்சனை உணரவில்லை. அவர்கள் அதை அனுபவிக்கலாம், அதை ஒரு பயனுள்ள நேரமாகக் கண்டறிந்து கொள்ளலாம். அல்லது மருந்தை உட்கொள்வதால் மன அழுத்தத்தை உண்டாக்கும் என்று அவர்கள் பயப்படலாம், மேலும் அவர்கள் நல்ல எண்ணங்களை இழந்துவிடுவார்கள். மற்றவர்கள் மனச்சோர்வோடு போராடுகிறார்கள், தங்கள் துன்பத்தை நிவர்த்தி செய்யக்கூடிய உதவியைப் பெறுவதில்லை.

பல காரணங்களுக்காக, இருமுனை கோளாறு கொண்ட மக்கள் உதவிக்காக ஒரு டாக்டரிடம் போக மாட்டார்கள். அவர்கள் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரின் கவலையை அணைக்கிறார்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் நோயை ஒரு திசைதிருப்பலாக அல்லது பலவீனமாக கருதுகின்றனர், மேலும் அதைக் கொடுக்க அவர்கள் விரும்பவில்லை. இன்னும் சிலர் தங்கள் வாழ்க்கையில் மற்ற விஷயங்களை ஒப்பிடும்போது மிகவும் குறைவான முன்னுரிமையில் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை வைத்துள்ளனர்.

பெரும்பாலும், ஒரு மருத்துவரை பார்க்காததற்கு பயம்தான் காரணம். உணர்ச்சி பிரச்சினைகளின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால் அது உண்மையாக இருக்கிறது. மறுப்பு மக்கள் தங்கள் மோசமான பயத்திலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் தினசரி நடைமுறைகளில் வசதியாக இருக்க முடியும் - உறவுகள் மற்றும் வேலைகள் ஆபத்தில் இருந்தாலும்.

இருவருக்குமான கோளாறு இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், அவரை ஒரு டாக்டரைப் பார்ப்பது பற்றி அவரிடம் பேசுங்கள். சில நேரங்களில், ஒரு உடல்நல பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பது சிறந்த அணுகுமுறை. மற்றவர்களுடன், மனநிலைக் கோளாறு குறித்த உங்கள் கவலையைப் பற்றி நேரடியாகச் செயல்படுவது சிறந்தது. விவாதத்தில் இந்த புள்ளிகளைச் சேர்க்கவும்:

• அது உங்கள் தவறல்ல. நீங்கள் இந்த கோளாறு ஏற்படவில்லை. மரபியல் மற்றும் இறுக்கமான வாழ்க்கை நிகழ்வுகளை மக்கள் இருமுனை சீர்குலைவுக்கு அதிக பாதிப்புக்கு உள்ளாக்குகின்றனர்.
• மில்லியன் கணக்கான அமெரிக்கர்களுக்கு பைபோலார் கோளாறு உள்ளது. இது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் எந்த நேரத்திலும் உருவாக்கப்படலாம் - இது பொதுவாக இளமை பருவத்தில் உருவாகிறது - மகத்தான துயரத்திற்கு பொறுப்பு.
• இருமுனை கோளாறு என்பது ஒரு உண்மையான நோய். இதய நோய் அல்லது நீரிழிவு போன்ற, அது மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
• இருமுனை சீர்குலைவுக்கான மருத்துவ விளக்கம் உள்ளது. மூளை வேதியியல் மற்றும் நரம்பு செல் வழிகளில் சிக்கல்கள் உள்ளன. மூளை சுற்றுகள் - கட்டுப்பாட்டு உணர்வு என்று - அவர்கள் வேண்டும் வழி வேலை இல்லை. இதன் காரணமாக, மக்களிடையே மனநிலை மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை இன்னும் தீவிரமாக அனுபவித்து, நீண்ட காலம் காலமாகவும், அடிக்கடி அடிக்கடிவும் அனுபவிக்கிறார்கள்.
• நல்ல சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. இந்த சிகிச்சைகள் பரிசோதிக்கப்பட்டிருக்கின்றன, பலருக்கு பைபோலார் கோளாறு கொண்ட பலருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்துகள் உங்கள் மனநிலையை உறுதிப்படுத்த உதவும். சிகிச்சை மூலம், நீங்கள் உங்கள் சமூக மற்றும் வேலை வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் உணர்வுகளை, எண்ணங்கள், மற்றும் நடத்தைகள் பற்றி விவாதிக்க முடியும். இந்த மாஸ்டர் எப்படி கற்று கொள்ள முடியும், எனவே நீங்கள் சிறப்பாக செயல்பட மற்றும் ஒரு திருப்திகரமான வாழ்க்கை வாழ முடியும்.
• சிகிச்சையைப் பெறுவதன் மூலம், நீங்கள் மோசமான மனநிலை அத்தியாயங்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள் - மற்றும் மனச்சோர்வு போது கூட தற்கொலை. நீங்கள் நண்பர்களுடனும் குடும்பத்தினருடனும் உங்கள் உறவுகளை சேதப்படுத்திக் கொள்ளலாம். நீங்கள் உங்கள் வேலையை ஆபத்தில் வைக்கலாம். உங்கள் நீண்டகால உடல் ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படலாம், ஏனென்றால் உணர்ச்சித் தொந்தரவுகள் உடலில் மற்ற அமைப்புகளை பாதிக்கின்றன. இது மிகவும் தீவிரமானது.

தொடர்ச்சி

ஒருவரின் மறுப்பைத் திசை திருப்ப மற்றும் உதவி பெற அவரை ஊக்குவிப்பதில் நம்பிக்கை மிகவும் முக்கியம். இருமுனை சீர்குலைவுக்கான சிகிச்சையின் ஆரம்பிக்கும் போதும் நம்பிக்கை மிகவும் முக்கியம். ஒரு நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரின் கண்கள் வழியாக, இருமுனை கோளாறு கொண்ட ஒரு நபர் சிகிச்சை போது வேலை செய்ய முடியும் - விஷயங்கள் சிறப்பாக இருக்கும் போது, ​​அவர்கள் இல்லை போது. உங்கள் ஆர்வம் நேர்மையாக இருந்தால், உங்கள் நண்பருக்கு அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கு நீங்கள் பெரும் உதவியாக இருக்கலாம்.