படுக்கைக்கு நிற்கும் ஒரு குழந்தை அதைப் பற்றி பல உணர்ச்சிகள் இருக்கலாம், அவைகள் அனைத்தும் கடுமையானவை. பெற்றோர் என, உங்கள் பிள்ளைக்கு அந்த உணர்ச்சிகளை கையாளுவதற்கு உதவ விரும்புகிறீர்கள், அதனால் அவர்கள் அவரிடம் அதிகம் கிடைக்காதே. எப்படி இருக்கிறது:

அவமானம்

அதை பற்றி சங்கடமாக உணர படுக்கை ஈரமான யார் குழந்தைகள் மிகவும் பொதுவானது. படுக்கையறை தனது கட்டுப்பாட்டிலிருந்து வெளியே வரவில்லை என்று உங்கள் குழந்தையை நினைவூட்டுங்கள், அதனால் அவர் வெட்கப்பட மாட்டார்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்:

அமெரிக்கா முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான குழந்தைகளை ஈரப்பதமான படுக்கை என்று கூறுங்கள். அவர் பல மக்கள் என்று அவர் கேட்டால், அவர் தனியாக உணர மாட்டார், இது உதவலாம்.

மேலும், நீங்கள் இளையவளாக இருந்தபோதோ அல்லது உங்களுடைய பங்குதாரர் இளைஞனாக இருந்தால், நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்று உங்கள் பிள்ளைக்குச் சொல்லுங்கள், காலப்போக்கில் நீங்கள் அதை உயர்ந்தவளாகவும், அது குடும்பத்தில் இயங்கவும் முடியும் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்தவும். அவர் ஒருவரிடம் கேட்டால், அதே பிரச்சனையைப் பெற்றிருப்பார் என்று நினைத்தால், அவர் இனி வெட்கப்பட மாட்டார்.

கில்ட்

இரவில் விபத்துகளால் பல குழந்தைகள் குற்றவாளியாக உணர்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உங்களுக்காக கூடுதல் வேலைகளைச் செய்கிறார்கள்: நீங்கள் இன்னும் சலவை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் சிறப்பு படுக்கையறை பொருட்களை பணம் செலவழிக்கலாம். நீங்கள் உறவினர் வீட்டிலேயே தூங்கும்போது உறிஞ்சக்கூடிய பேன்ட்ஸைப் போன்ற கூடுதல் விஷயங்களைத் தொகுக்க வேண்டும். நீங்கள் வேலை மற்றும் பெற்றோருடன் பிஸியாக இருப்பதை உங்கள் பிள்ளை காணலாம், உங்கள் தட்டில் இன்னும் கூடுதலாக சேர்ப்பதற்கு தவறில்லை. அல்லது அவர் உண்மையிலேயே கட்டுப்படுத்த முடியாத ஏதோவொரு கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்காததற்காக குற்றவாளியாக உணரலாம்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்:

உங்கள் பிள்ளையின் முன் ஈரமான தாள்களைப் பற்றி புகார் செய்யாதீர்கள், ஏனென்றால் அவரை குற்றவாளியாக உணரலாம். அவரைத் தண்டிக்காதே, அது அவருடைய தவறு அல்ல.

உங்களுடைய குழந்தை உங்களுக்கு விருப்பமானால், உங்களுடைய படுக்கையை சுத்தம் செய்வதற்கு உதவுங்கள். அது அவரை குற்றவாளியாக உணர ஒரு சிறிய விஷயம் கொடுக்க வேண்டும். ஆனால் அவர் இதை செய்யக்கூடாது.

உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அவரது இரவுகளை எளிதாக்க உதவுங்கள்.

பயம் மற்றும் கவலை

உங்கள் பிள்ளை தனது படுக்கையறைகளைப் பற்றி தெரிந்துகொண்டு அவரை கேலி செய்வது அல்லது அவருடன் நண்பர்களாக இருக்க விரும்புவதில்லை என்று உங்கள் பிள்ளை கவலைப்படலாம். குழந்தைகள் பழையவையாகவும், தூக்கம் மற்றும் தூக்க முகாமில் இருப்பதால் இது ஒரு பெரிய பிரச்சினை.

தொடர்ச்சி

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்:

உங்கள் பிள்ளையை முகாம் அல்லது தூக்கம் போன்ற வேடிக்கையான நடவடிக்கைகளில் கலந்துகொள்ள ஊக்குவிக்கவும். இழந்த சிறுநீர் மற்றும் ஈரமான இடங்களை தடுக்க தூங்கி-பையில் Liners பிடிக்க முடியும் என்று உள்ளாடை போல இருக்கும் உறிஞ்சக்கூடிய பேண்ட்ஸ் உள்ளன.

பழைய குழந்தைகள் நுட்பமாக இருக்க எப்படி தெரியும். நீங்கள் ஆடைகளை மாற்றிக் கொள்ளலாம், ஒரு விஷயத்தில், அவர் மட்டுமே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பிள்ளை அவற்றைப் பயன்படுத்தும் பொழுது இரவுகளில் படுக்கையறைகளைத் தடுக்க முடியும் என்று மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய மருந்துகளும் உள்ளன.

உங்கள் பிள்ளைகள் அவரை ஒருபோதும் துன்புறுத்துவதற்கு அல்லது அனுமதிக்காதீர்கள், உங்கள் குழந்தையின் நண்பர்களுக்கு ஒருநாள் தவறுதலாக ஒரு நாள் சொல்லலாம்.

மக்கள் கண்டுபிடிக்கும் என்று பயந்தால், அவர் நடவடிக்கை எடுக்க தயாராக இருக்க வேண்டும். சிறுநீரகத்தின் சொட்டுகள் அவரது உள்ளாடைகளைத் தாக்கும்போது அவரை எழுப்புவதற்கு ஒரு படுக்கையறை அலாரம் முயற்சிக்கவும்.

உங்கள் பிள்ளை ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கக்கூடாது என்பதில் மிகவும் ஆர்வத்துடன் உணர்ந்தால், ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேசினால் அது உதவலாம். இந்த சிக்கலைக் கொண்ட நோயாளிகளைப் பார்க்கும் ஒருவரை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

கோபம்

உங்கள் பிள்ளை எல்லா நேரத்திலும் ஈரமாக எழுந்தால் சோர்வாக இருக்கும். "எனக்கு ஏன்?" என அவர் உணரலாம். அவரது கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்த அவர் என்ன செய்ய முடியும்.

கவிதை, பாடல் பாடல் வரிகள், டயரி உள்ளீடுகளை எழுதுபவர்களிடமிருந்து சிலவற்றைப் பற்றி எழுதும்போது சிறுவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள். அவர் எழுதியதை எறிந்துவிடுவது சரிதான். சில நேரங்களில் எழுதும் அந்த கோபமான உணர்ச்சிகளை அடைய உதவுகிறது.

கோபமும் மக்களை நேர்மறையான நடவடிக்கை எடுக்கச் செய்யலாம். படுக்கையறைகளைத் தூண்டுவதற்கு ஒரு திட்டம் தொடங்குவதற்கு உங்கள் பிள்ளை மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், அதைப் பற்றிய கோபம் அவருடைய உந்துதலாக மாறும்.

உங்கள் கூல் எப்படி வைக்க வேண்டும்

படுக்கையில் படுத்துக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைக்கு இது கடினமாக இருக்கலாம். உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கையாள உதவ இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:

நீங்கள் சோகமாக உணர்கிறீர்கள். மற்றொரு ஈரமான படுக்கை? கத்தாதே அல்லது குற்றம் சொல்லாதே. அதற்கு பதிலாக, ஒரு ஆழமான மூச்சு எடுத்து உங்கள் குழந்தை கெட்ட உணர்கிறேன் மற்றும் அதை நோக்கம் இல்லை என்று உங்களை ஞாபகம். பெரும்பாலான குழந்தைகள் நேரம் மற்றும் பல்வேறு முறைகள் முயற்சி மூலம் மேம்படுத்த. உலர் எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்த முயற்சி மற்றும் கோபம் உணர்வுகளை செல்லலாம்.

தொடர்ச்சி

நீங்கள் குற்றவாளி. நீங்கள் ஏற்கனவே வலியுறுத்தப்பட்டபோது ஈரமான தாள்களைப் பற்றி உங்கள் குரலை எழுப்பினீர்கள். மீட்டமைக்க ஒரு கணம் எடுத்து, எதிர்காலத்தில் அமைதியாக இருங்கள். நீங்கள் குழந்தையைப் போல் படுக்கையில் ஈரமாக இருந்தால், இப்போது உங்கள் பிள்ளையும் குற்றவாளியாக உணரலாம். ஆனால் அது உன் தவறு அல்ல, நீ செய்ததைப் போல அவன் அதை வெறித்துப் போடுவான்.

இது நடக்கும் என்றால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவதற்குத் தொடங்குகிறீர்கள். இது அநேகமாக ஒரு சில நாட்களுக்கு, ஆனால் எப்போதும் இல்லை. கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழந்தைகள் bedgetting outgrow. அவர்களின் உடல்கள் முதிர்ச்சியடையாததால் இது நிகழ்கிறது. எனவே இது ஒரு குறுகிய காலமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது இப்போதே உணரவில்லை என்றால்.