பொருளடக்கம்:
சமூக பகிர்வு பார் முள்
EatingWell.com இலிருந்து ரெசிபி
செய்முறை சிறப்பம்சங்கள்
- பசையம்-இலவச
- சைவம்
- குறைந்த கலோரி
- குறைந்த கொழுப்பு
- குறைந்த சோடியம்
- உயர் ஃபைபர்
- குழந்தை நண்பா
ஊட்டச்சத்து தகவல்
தயாரிக்கிறது: 4 parfaits
சேவையை அளவு: N / A
- கலோரிகள் 112
- கொழுப்பு 0 கிராம்
- கொழுப்பு 2 mg
- கார்போஹைட்ரேட்ஸ் 24 கிராம்
- உணவு நார் 3 கிராம்
- புரோட்டீன் 5 கிராம்
- சோடியம் 58 மிகி
- பொட்டாசியம் 114 மி.கி.