ஏன் ஆண்கள் பாலியல் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள் - மற்றும் 8 ஆசை வளர வேண்டும் குறிப்புகள்.

சூசன் சேலிகர்

ஆண்கள் அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை; அவர்கள் கூட்டாளிகளே. ஆனால், ஆண்கள் அல்லது பெண்களைக் காப்பாற்றும் பாலியல் விருப்பம், மற்ற பாலியல் செயலிழப்புக்களை விட ஒரு திருமணத்தை வலியுறுத்துகிறது, இது பாரி மெக்கார்த்தி Rekindling விருப்பம்: குறைந்த செக்ஸ் மற்றும் அல்லாத செக்ஸ் திருமணங்கள் உதவி படி திட்டம் மூலம் ஒரு படி.

பாலினத்தில் ஆர்வத்தை இழப்பது, பெண்களுக்கு இது போன்ற பொதுவான நிகழ்வுகளாக இருக்கக்கூடாது: இது ஆண்கள் 15 முதல் 16% வரை பாதிக்கிறது, குறைந்தபட்சம் பல பெண்கள் பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். "ஆனால் ஆண்கள் பாலியல் ஆர்வத்தை இழந்தால், அது பெண்களை விட அதிகமாக பயமுறுத்துகிறது - அவர்களது பாலியல் தன் பாலியல் விஷயத்தில் அது மிகவும் அச்சுறுத்தலாக இருக்கிறது" என்கிறார் நியூயார்க் நகரத்தில் ஒரு ஜோடி சிகிச்சையாளரான எஸ்தர் பெரேல். சிறைச்சாலையில் பொருத்துதல்.

லிபிடோவின் இழப்பு, பெண்களை விட அவர்களின் உயிர்களைப் பொறுத்தவரையில் ஆண்கள் இன்னும் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. சிகாகோ பல்கலைக் கழகத்தில் சமுதாய பேராசிரியரான எட்வர்ட் லுமான்ன், எல்.ரி.ரி.ஈ. பாலியல் சமூக அமைப்பு: அமெரிக்காவில் உள்ள பாலியல் நடைமுறைகள். "அது இன்னும் ஆண்கள் தொந்தரவு."

ஆனால் லிபிடோ இழப்பு நீங்கள் வாழ வேண்டிய ஒன்று அல்ல. வாழ்க்கையில் உங்கள் பாலியல் இயக்கம் மற்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சியான பார்வையை மீண்டும் பெற நீங்கள் செய்ய முடியும்.

தொடர்ச்சி

லிபிடோவின் இழப்பு உங்களுக்கு இருந்தால் உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

லிபிடோ இழப்பு பொதுவாக திடீரென்று நடக்காது - நீங்கள் ஒரு காலை எழுந்தால் குளிர்ச்சியைப் பிடிக்காமல் பிடிக்காது, அச்சச்சோ, அங்கே இருக்கிறது. இது படிப்படியான செயலாகும். துல்லியமாக வரையறுக்க கடினமாக இருந்தாலும், லுமான் அதை பின்வருமாறு அளவிடுகிறார்: "இது கடந்த ஆண்டின் பல மாதங்களுக்கு பாலியல் ஆர்வம் இல்லாதது."

பாலியல் செயல்பாடு அதிகபட்ச பாலியல் வட்டி சிறந்த நடவடிக்கை அல்ல - பல சூழ்நிலைகள் ஆசை உள்ளது கூட, ஒரு சந்திப்பு வழியில் பெற முடியும். நீங்கள் ஒரு உறவு உறவு மற்றும் பாலியல் குறைவாக அடிக்கடி விதிமுறை விட இருந்தால் - ஒரு வாரம் ஒரு முறை - அவர்கள் நீங்கள் விஷயங்களை மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறதா என்பதை நீ கேட்கலாம்.

நீங்கள் லிபிடோ இழப்பு பற்றி மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்றால், ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவர்கள் சிக்கி முன் இந்த பிரச்சினைகள் நசுக்க சிறந்த என்று ஒத்துக்கொள்கிறேன். ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண உதவுவதற்கு, பின்வரும் கேள்விகளுக்கு நீங்கள் உண்மையாகவோ பொய்யோ பதிலளிக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்கவும்:

1. தொடுதல் படுக்கையறையில் மட்டுமே நடைபெறுகிறது.
2. பாலியல் உறவு மற்றும் பகிர்வு உணர்வுகளை உங்களுக்கு கொடுக்காது.
3. உங்களுள் ஒருவன் எப்போதுமே ஆரம்பிக்கிறான், இன்னொருவர் அழுகிறான்.
4. நீ இனிமேல் பாலியல் உணர்வை எதிர்பார்க்கவில்லை.
5. செக்ஸ் மெக்கானிக்கல் மற்றும் வழக்கமானது.
6. உன்னுடைய மனைவியைப் பற்றி பாலியல் எண்ணங்கள் அல்லது கற்பனைகளில் ஏறக் கூடாது.
7. நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செக்ஸ் வைத்திருக்கிறீர்கள்.

"நீங்கள் பல அல்லது அதிகமான கேள்விகளுக்கு உண்மையாக பதில் சொன்னால், நீங்கள் பாலியல் ஆசைகளை இழக்க நேரிடும்" என்று மெக்கார்த்தி எழுதுகிறார். பல்வேறு காரணங்களை புரிந்துகொள்வது பொருத்தமான தீர்மானத்தை கண்டறிவதற்கான முதல் படியாகும்.

தொடர்ச்சி

மனிதர்களில் லிபிடோ இழப்பு என்ன?

இந்த சிக்கலான சிக்கல்களுக்கான காரணங்கள் உடல் மற்றும் மருத்துவத்திலிருந்து உளவியல் மற்றும் சமூகத்திற்கு வரம்பிடப்படுகின்றன. விரைவு திருத்தங்கள் அனைத்தையும் தீர்க்க முடியாது.

• விறைப்பு செயலிழப்பு லிபிடோ இழப்பு ஏற்படுகிறது

இயல்பான, அல்லது ED, விறைப்பு குறைபாடு, லிபிடோ இழப்பு அதே அல்ல, ஆனால் நீங்கள் ஒரு அனுபவிக்க போது, ​​விரைவில் அல்லது பின்னர் நீங்கள் அதே மற்ற உணர வாய்ப்பு உள்ளது. "இளைஞர்களின் 7 சதவிகிதத்தினர் மட்டுமே ஒரு விறைப்பைத் தக்கவைக்க முடியாது" என்று லுமான்ன் கூறுகிறார். வயதில் வயது அதிகரிக்கிறது என்றாலும்: "40 வயதிற்குட்பட்ட 12%, வயது 50-59 க்கு 18%, பின்னர் 60 முதல் 25% வரை 30% ஆக அதிகரிக்கும்" என்கிறார் லுமான்ன்.

நல்ல செய்தி: காரணம் பொறுத்து, "மருந்துகள் உதவ முடியும்," Laumann என்கிறார். வயக்ரா, சியாலிஸ் மற்றும் லெவிட்ரா போன்ற வாசுடைலேட்டர்ஸ் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கின்றன. "இது 45 நிமிட பாலியல் அமர்வுகளில் இரண்டு முதல் ஐந்து தடவை நடக்கலாம்," என்று மெக்கார்த்தி கூறுகிறார்.

• செயல்திறன் கவலை மற்றும் லிபிடோ இழப்பு

தொடர்ச்சி

ஆண்கள் இரண்டு முக்கிய பிரச்சினைகள் தெரிவிக்கின்றன - செயல்திறன் பற்றி கவலை மற்றும் மிக விரைவில், க்ளைமாக்ஸ் லுமான்ன் படி. லுமான்ன் கருத்துப்படி, மூன்று ஆண்கள் கிட்டத்தட்ட முன்கூட்டியே புணர்ச்சியை வெளியிடுகின்றனர், ஐந்து பேரில் ஒருவர் செயல்திறனைப் பற்றி கவலைப்படுகின்றனர்.

மற்றும் கவலை அங்கு நிறுத்த முடியாது. பல நவீன, அன்பான, மனசாட்சி புரியும் கணவன்மார், பாலியல் சமயத்தில் தங்கள் பங்காளிகளுக்கு உச்சநிலையைத் தவிர்த்து, உண்மையிலேயே "செய்யவில்லை" என்று நினைக்கிறார்கள். லுமன்னின் புள்ளிவிவரங்கள் காண்பிக்கையில், பெண்களில் 75% பெண்களுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​பாலியல் சமயத்தில் அவர்கள் எப்பொழுதும் உற்சாகத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் என்று பெண்கள் தெரிவிக்கின்றனர். அழுத்தத்தை உணர ஆண்கள் எந்த ஆச்சரியமும் இல்லை - அழுத்தத்தின் கீழ் செயல்படுவது லிபிடோவின் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

• மன அழுத்தம் லிபிடோ இழப்பிற்கு வழிவகுக்கிறது

வேலை மன அழுத்தம் மற்றும் சுய மதிப்பு கூட பெரிய காரணிகள். "வேலை ஒரு மனிதன் செயல்திறன் சவால், மற்றும் அவர் அடைகிறது அல்லது சுய மதிப்பு இல்லை என்று நினைக்கவில்லை, அவர் பெரும்பாலும் தன்னை பாலியல் உணர்ச்சியில்லாமல்," பெரேல் என்கிறார், "ஆசை ஒரு ஆரோக்கியமான வடிவம் உரிமை - நீங்கள் போது தகுதியற்றதாக உணரவில்லை, நீ நிறுத்திவிட்டாய். "

• மருத்துவ நிபந்தனைகள் லிபிடோ இழப்பு ஏற்படலாம்

பல்வேறு மருத்துவப் பிரச்சினைகள் மற்றும் நீண்ட கால உடல் நிலைமைகள் ஒரு மனிதனின் பாலியல் இயல்பைக் குறைக்கலாம். புற்றுநோய் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற கடுமையான நோய்கள், பாலியல் குறித்த எந்த எண்ணத்தையும் தணித்துவிடலாம். கார்டியோவாஸ்குலர் நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், மற்றும் நீரிழிவு உடலிற்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கலாம், பிறப்புறுப்புக்கள் உட்பட, லிபிடோ மீது அழிவை ஏற்படுத்தும். நாட்பட்ட ஆல்கஹால் மற்றும் எப்போதாவது அதிகமாக மது அருந்துதல் ஆகியவை ஆசைக்குள்ளாகி, செயல்திறனை தடுக்கின்றன. தைராய்டு கோளாறுகள் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பி (இது பெரும்பாலான ஹார்மோன் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, பாலின ஹார்மோன்கள் உட்பட) போன்ற அறிகுறிகள் லிபிடோவை குறைக்கலாம்.

• மருந்துகள் லிபிடோவுடன் குறுக்கிடலாம்

தொடர்ச்சி

எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ.எஸ் எனப்படும் மனச்சோர்வு மருந்துகளின் வகை ஆசை தடுக்கிறது. எனவே, மனச்சோர்வு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் உள்ள மருந்துகள் முடியும். ஹெராயின், கோகோயின் மற்றும் மரிஜுவானா போன்ற சட்டவிரோத பொருட்கள், பெரிதும் மற்றும் காலப்போக்கில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​லிபிடோ இழப்பு ஏற்படலாம். நேர்மறையான பக்கத்தில், நீங்கள் இந்த விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசும்போது, ​​மனச்சோர்வு மற்றும் பிற நிலைமைகளுக்கான மாற்று மருந்துகள் உள்ளன, அவை பாலியல் ஆசை மீது தாக்கத்தை குறைக்கக்கூடும்.

• உறவின் தரமானது லிபிடோவின் முக்கியமான பகுதியாகும்

பாலினத்தோடு அல்லது பாலியல் உறவில் ஈடுபடுபவர்களுடன் - உறவுகளில் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பெண்கள் மட்டுமே உணருகிறார்கள். பாலியல் பிரச்சினைகள் - ஆனால் எப்போதும் இல்லை - உரையாற்ற வேண்டும் என்று உறவு மற்ற பிரச்சினைகள் சமிக்ஞை. கோபமும் ஏமாற்றமும் பெரும்பாலும் படுக்கையறைக்குள் செல்கின்றன.

• லிப்ட்டோவை மிக அதிக அளவில் இணைக்க முடியும்

நவீன உறவுகளின் முரண்பாடு சிறந்த பாலினத்துக்காக அதிக நெருக்கம் ஏற்படுத்தாது என்பதுதான். "சில நேரங்களில் மிகுந்த நெருக்கத்தை தூண்டுகிறது, நெருப்பு காற்று தேவை," என்கிறார் பெரேல்.. "தனித்திறன் என்பது இணைப்புக்கான ஒரு முன்நிபந்தனையாகும். நெருக்கம் வீழ்ச்சியுறும் போது, ​​அது நெருங்கிப் போகாது, ஆனால் ஆசைகளைத் தடுக்க மிக அதிகமான நெருக்கம்."

• தவறான கண்ணோட்டம் லிபிடோ இழப்பு ஏற்படலாம்

தொடர்ச்சி

சில ஆண்கள், தங்கள் பங்காளிகளுக்கு அவர்கள் மிகவும் அன்பு மற்றும் மரியாதை - குறிப்பாக ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு - பாலியல் ஆசை ஒரு தடையாக முடியும். "அவர்களில் பெரும்பாலானோர் தங்கள் பிள்ளைகளின் தாயை சிதைக்கக் கடினமாகக் காண்கிறார்கள். இது மிகவும் வருந்தத்தக்கது, மிகவும் incestuous என உணர்கிறது" என்று பெரேல் கூறுகிறார். நிச்சயமாக, ஒரு குழந்தை அல்லது இளம் குழந்தைகளின் பராமரிப்பிலேயே அவர்கள் எடை போடுகிறார்களானால், பெண்களுக்கு இதுபோன்ற சோர்வு ஏற்படுவதால், அது களைத்துவிடும்.

பிள்ளைகள் சம்பந்தமில்லாத இடத்தில்கூட, சில மனிதர்கள் விஷயங்களைப் பற்றி கூறுகிறார்கள், "நான் செய்ய முடியாது அந்த என் மனைவியுடன். "அவள் ஆலோசனை: முதல் சந்தர்ப்பத்தில், சில தூக்கம் கிடைக்கும்.

லிபிடோவை மறுபிறவிக்கு 8 குறிப்புகள்

இங்கே ஆலோசனை இன்னும் அதிகம் பெறுவது பற்றி அல்ல, ஆனால் நன்றாக இருக்கிறது. அதிர்வெண்ணின் அளவு மட்டுமே அதிர்வெண் அல்ல. உணர்வுகள் எண்ணும். நீங்கள் பாலியல் எதிர்நோக்குகிறீர்கள் என்றால், முன்பு, அதற்கு முன், பின்னர் அதைப் பற்றி நன்றாக உணர்ந்தால், உங்கள் லிபிடோ ஆரோக்கியமானதா என்பதைப் பற்றிய சரியான அளவீடாகும். லிபிடோ இழப்பை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி?

1. உடல் மற்றும் பூப் லிபிடோ கிடைக்கும்

தொடர்ச்சி

"நீங்கள் விரும்பும் விருப்பமில்லாமல் உறைந்திருக்கும் போது, ​​சாறு பாய்கிறது - அதனால் இயக்கம் முக்கியமானது, அடையாளப்பூர்வமாகவும் மொழியிலும்," என்று பெரேல் கூறுகிறார். "அது மக்களை அசைக்க முடியாது." விளையாட்டாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது இல்லாமல், நடந்து செல்லுங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே நடக்கிறீர்கள் அல்லது ரன் அல்லது வேலை செய்தால், சற்று கூடுதலாக உங்களை சவால் விடுங்கள், எனவே நீங்கள் சாதனை மற்றும் உயிர்வாழ்வின் உணர்வை உணர்வீர்கள். அந்த உடலுறவு நம்பிக்கை பாலியல் நம்பிக்கையில் ஈடுபடும்.

1. எதிர்பார்ப்புகளை வைத்திருங்கள்

ஒவ்வொரு பாலியல் சந்திப்பும் சரியானதாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டிய செயல்திறன் பதட்டத்தை அது அழுத்தலாம். கிட்டத்தட்ட 40% முதல் 50% பாலியல் நிகழ்வுகளை பரஸ்பர திருப்திப்படுத்த முடியும், மெக்கார்த்தி தனது புத்தகத்தில் எழுதுகிறார். விஷயங்கள் சரியாக வேலை செய்யாத நேரத்தில் நீங்கள் சிரித்தால், உங்கள் கூட்டாளி அடுத்த முறை சுற்றி முயற்சிக்க விரும்புவார், ஏனென்றால் அது சில அழுத்தங்களையும் அவளது குற்றத்தையும் எடுத்துக்கொள்கிறது.

1. லிபிடோ இழப்பதை எதிர்ப்பதற்கு கற்பனை பயன்படுத்தவும்

ஆமாம், உங்கள் கற்பனைகளை ஆராய்வது இப்போது திருமண சிகிச்சையாளர்களால் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. உங்கள் பங்குதாரர் மகிழ்ச்சியில் பங்கு பெற வேண்டுமெனில், பெண் கற்பனை மற்றும் ஆண் போன்ற புதிய சிற்றின்ப இலக்கியம் மற்றும் படங்களில் சிலவற்றை மேலும் ஆராயலாம். நீங்கள் உங்களுடைய பகிர்வைப் பெற்ற பிறகு, உங்கள் கற்பனையைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள். அவள் ஏதும் இல்லை என்று அவள் சொன்னால், அங்கே நிறுத்த வேண்டாம். மாறாக, ஒரு நபர் தன் மகிழ்ச்சியைக் கொடுக்கவேண்டுமென்று அவள் விரும்புகிற ஒரு விஷயத்தை அவள் பெயரிட வேண்டுமென்று அவளிடம் கேளுங்கள். (அது ஒரு கற்பனையானது, ஆனால் அவள் அதை அழைக்க முடியாது.)

1. லிபிடோ இழப்பை எதிர்ப்பதற்கு எதிர்நோக்குதலை உருவாக்குங்கள்

தொடர்ச்சி

நிச்சயமாக, பாலியல் முற்றிலும் தன்னிச்சையாக இருப்பது யோசனை - இல்லை திட்டமிடல், வெறும் வெப்ப வெப்பம் - பெரிய தெரிகிறது. ஆனால் வேலைகள், குடும்பம், மற்றும் உண்மையான உயிர்களைக் கொண்ட எவருக்கும் எழும் சோர்வுக்காக காத்திருக்கும் நாளில் போதுமான நேரம் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, எதிர்பார்ப்பை உருவாக்க ஒரு வாய்ப்பை திட்டமிட்டு திருப்புங்கள், நீங்கள் ஒரு கூடைப்பந்து விளையாட்டிற்குப் போவதை எதிர்நோக்குகிறோம்.விவரங்கள் மகிழ்ச்சியை எடுத்து - உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு சிறிய பரிசு கிடைக்கும், கல்லூரி நாட்களில் இருந்து உங்களுக்கு பிடித்த இசை மீது வைத்து, தொலைபேசிகள் அணைக்க மற்றும் எந்த குறுக்கீடு இருக்கும் குழந்தைகள் ஒரு நீண்ட படம் எடுக்க ஒரு குழந்தையை பணியமர்த்த வேண்டும்.

லிபிடோவை அதிகரிக்க முழு உடல் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்.

ஆண்கள், பாலினம் பிறப்புறுப்பின் மீது குறைவாக கவனம் செலுத்துகிறது. பிற கண்டறிந்த மண்டலங்களில் கவனம் செலுத்துவது செயல்திறன் அழுத்தத்தை எளிதாக்கலாம் - புதிய மகிழ்ச்சியைச் சேர்க்கவும். பாலியல் திருப்தியைப் பொறுத்தவரையில், இரண்டு புள்ளிகளுக்கு இடையில் குறுகிய தூரத்தை - விழிப்புடனிலிருந்து உற்சாகம் வரை - பிறப்புறுப்புக்களுக்கு ஒரு நேர்க்கோட்டை அவசியம் இல்லை. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளருமான முழு உடலையும் அகற்றிக் கொள்ளுங்கள். மகிழ்ச்சி சார்ந்த, இலக்கு நோக்கம் அல்ல. கேஸ் மற்றும் தொட்டு உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

1. நீங்கள் லிபிடோவை அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்கள் பற்றி பேச்சு

தொடர்ச்சி

பேசுவது சிறந்தது கடினமாக உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் பாலினத்தை தவிர்ப்பது மற்றும் பதற்றம் உயர்ந்தால் கூட கடினமாக இருக்கிறது. நீங்கள் பேச முடியாது என்றால், அங்கு சிறந்த செக்ஸ் புத்தகங்களை டஜன் கணக்கான ஒரு அத்தியாயம் சுட்டிக்காட்ட. கூர்மையான மற்றும் அதை ஒன்றாக படிக்க. படங்களை பாருங்கள், சிரிக்கவும் - உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு இடையே நல்ல விஷயங்களைச் செய்ய நீங்கள் திறந்திருப்பதைத் தெரியப்படுத்தவும்.

7. நண்பர்களோடு சேர்ந்து வெளியே போங்கள்

ஆசை புதியது. மற்றவர்களுடன் ஒரு விருந்துக்கு சென்றால், உங்கள் பங்குதாரரை ஒரு புதிய ஒளி பார்க்க வாய்ப்பு கிடைக்கும். நீங்கள் எவ்வளவு சுவாரசியமான மற்றும் அற்புதமானவர் என்பதை நினைவில் வையுங்கள் - அவள் உங்களைப் பிரகாசிக்கிறாள். நீங்கள் ஏன் முதன்முதலில் ஒருவருக்கொருவர் ஈர்க்கப்பட்டீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

1. நிபுணர்கள் லிபிடோ காம்பாட் இழப்பு உதவ முடியும்

நீங்கள் மின்சார சிக்கலைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​ஒரு மின்சாரக்காரனை அழைக்கிறீர்களா? செக்ஸ் மற்றும் திருமண வல்லுநர்கள் அது லிபிடோ இழப்பு வரும்போது உதவியாக இருக்கும், எனவே உங்கள் எதிர்ப்பை திசைகளில் கேட்கவும், ஒருவரை அழைக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது யூரோலாஸ்ட்டிடம் ஒரு பகுதியை விளையாடும் எந்த மருத்துவ சூழ்நிலையையும் சோதிக்கவும். மருந்தை உட்கொண்டால், உட்கொண்டால், அது லிபிடோ இழப்பு ஏற்படலாம், உங்கள் மருத்துவரிடம் மாற்று வழிகளை விவாதிக்கலாம்.