ராபர்ட் ப்ரீட்ட் எழுதியது

சுகாதார நிருபரணி

தினமலர் முதல் பக்கம் »தினமலர் முதல் பக்கம் Advertisement வாசகர்களுக்கு ஓர் அன்பான வேண்டுகோள். 1.செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, ​​எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்.

பிரிட்டிஷ் ஆய்வாளர்கள் இரண்டு தரவு வங்கிகள் பகுப்பாய்வு செய்தனர், இதில் 409,000 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் தூக்கக் குணங்கள் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் அபாயங்களுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராயினர்.

இரவு ஆந்தைகள் ஒப்பிடும்போது, ​​ஆரம்ப எழுப்பாளர்கள் பெண்கள் மார்பக புற்றுநோய் ஒரு 40 சதவீதம் குறைந்த ஆபத்து இருந்தது, ஆய்வு காணப்படுகிறது.

ஒரு இரவு பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஏழு முதல் எட்டு மணிநேரத்திற்கு மேல் தூங்கிக் கொண்ட பெண்கள், ஒவ்வொரு கூடுதல் மணிநேரத்திற்கும் தூங்குவதற்கு 20 சதவீதம் அதிகமான மார்பக புற்றுநோயைக் கொண்டிருப்பதாக தரவு காட்டியது.

"இந்த முடிவுகளை குறைப்பதற்கான வழிமுறைகளை ஆராய்வதற்கு நாங்கள் மேலும் வேலை செய்ய விரும்புகிறோம், எடுக்கப்பட்ட மதிப்பீடுகள் காலை அல்லது மாலை முன்னுரிமை தொடர்பான கேள்விகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை அல்ல, மாறாக மக்கள் முந்தைய நாளையோ அல்லது அதற்குப் பிறகும் எழுந்தாலும்," என்று ரெபேக்கா ரிச்மண்ட் கூறினார். பிரிஸ்டல் பல்கலைக்கழகத்தில் கேன்சர் ரிசர்ச் யூ.கே. ஒருங்கிணைந்த கேன்சர் எபிடெமயாலஜி புரோகிராமில் ஒரு ஆராய்ச்சியாளர் இவர்.

"வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், உங்கள் பழக்கம் மாறும் மார்பக புற்றுநோய் உங்கள் ஆபத்தை மாறும் என்று இருக்கலாம், அது விட மிகவும் சிக்கலான இருக்கலாம்," என்று அவர் கூறினார்.

"எனினும், எங்கள் ஆய்வு மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து காலை முன்னுரிமை ஒரு பாதுகாப்பு விளைவு கண்டுபிடிப்புகள் முந்தைய ஆராய்ச்சி இசைவானது …," ரிச்மண்ட் குறிப்பிட்டார்.

"நாங்கள் மார்பக புற்றுநோயை அதிகரித்த தூக்கம் மற்றும் தூக்கக் குறைப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படக்கூடிய விளைவுக்கு சில ஆதாரங்களைக் கண்டறிந்தோம்," என்று அவர் கூறினார்.

ஸ்காட்லாந்தில் கிளாஸ்கோவில், யு.கே.ஆர்.சி.யின் தேசிய புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் (NCRI) ஆண்டு புற்றுநோய் மாநாட்டில் செவ்வாய்க்கிழமை வழங்கப்பட்டது.

தூக்க மாதிரிகள் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் அபாயங்களுக்கு இடையில் ஒரு காரணம் மற்றும் விளைவு உறவை இந்த ஆய்வு நிரூபிக்கவில்லை.

"எங்கள் உடல் கடிகாரமும் எங்கள் இயற்கை தூக்க விருப்பமும் மார்பக புற்றுநோயை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதற்கான கூடுதல் சான்றுகளை வழங்கும் சுவாரசியமான கண்டுபிடிப்புகள் ஆகும்" என்கிறார் NCRI மார்பக கிளினிக் ஸ்டடீஸ் குரூப்பின் உறுப்பினரான க்ளியோன கிளேர் கிர்வன். இந்த ஆராய்ச்சியில் அவள் ஈடுபடவில்லை.

"அந்த இரவு மாற்ற வேலை மோசமான மனநிலை மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது என்று நாங்கள் அறிந்திருக்கிறோம், இந்த ஆய்வில், பாதிக்கப்பட்ட தூக்க வடிவங்கள் புற்றுநோய் வளர்ச்சியில் ஒரு பாத்திரத்தை கொண்டிருக்கலாம் என்று தெரிவிக்கின்றன," என்று ஒரு கூட்டத்தில் செய்தி வெளியீட்டில் கிரன் கூறினார்.

சந்திப்புகளில் வழங்கப்பட்ட ஆராய்ச்சிகள் சமநிலை மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட இதழில் பிரசுரிக்கப்படும் வரை ஆரம்பிக்கப்படும்.