ஆப்பிள் காபிட் ரெசிபி

பொருளடக்கம்:

Anonim
சமூக பகிர்வு பார் முள்

EatingWell.com இலிருந்து ரெசிபி

  • தயாரான நேரம்

    15எம்

  • மொத்த நேரம்

    2 1/4-4 3/4எச் 3/4

செய்முறை சிறப்பம்சங்கள்

  • குறைந்த சோடியம்
  • குறைந்த கொழுப்பு
  • குறைந்த நிறைவுற்ற கொழுப்பு
  • குறைந்த கலோரி
  • குழந்தை நண்பா

ஊட்டச்சத்து தகவல்

தயாரிக்கிறது: 8 servings, பற்றி 1/2 கப் ஒவ்வொரு

சேவையை அளவு: N / A

  • கலோரிகள் 108
  • கொழுப்பு 0 கிராம்
  • நிறைவுற்ற கொழுப்பு 0 கிராம்
  • மோனோ கொழுப்பு 0 கிராம்
  • கொழுப்பு 0 மி
  • கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 28 கிராம்
  • உணவு நார் 2 கிராம்
  • புரதம் 0 கிராம்
  • சோடியம் 0 மிகி
  • பொட்டாசியம் 154 மி.கி.