பொருளடக்கம்:
நாள்பட்ட வலி பல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. சாதாரண வயதானவுடன் அடிக்கடி ஏற்படும் நிலைகள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுவகைகளை நீண்டகால வலி ஏற்படுத்தும் வழிகளில் பாதிக்கலாம். பிற பொதுவான காரணங்கள் நரம்பு சேதம் மற்றும் ஒழுங்கான குணமளிக்காத காயங்கள்.
நாட்பட்ட வலி சில வகையான பல காரணங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, முதுகு வலி என்பது ஒரு காரணி அல்லது இந்த காரணிகளின் கலவையினால் ஏற்படலாம்:
- ஏழைக் காலகட்டத்தின் ஆண்டுகள்
- தவறான தூக்குதல் மற்றும் கனரக பொருள்களை சுமந்து செல்லும்
- அதிக எடையுடன் இருப்பது, பின்புறத்திலும் முழங்கால்களிலும் அதிக அழுத்தம் கொடுப்பது
- முதுகெலும்பு வளைவு போன்ற ஒரு பிறவி நிலை
- அதிர்ச்சிகரமான காயம்
- உயர் குதிகால் அணிந்து
- ஒரு ஏழை மெத்தையில் தூங்கி
- வெளிப்படையான உடல் ரீதியான காரணம் இல்லை
- முதுகெலும்பு சாதாரண வயதான (சீரழிவு மாற்றங்கள்)
நோய் நாள்பட்ட வலியின் அடிப்படையாகவும் இருக்கலாம். முடக்கு வாதம், கீல்வாதம் மற்றும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஆகியவை நன்கு அறியப்பட்ட குற்றவாளிகளாக இருக்கின்றன, ஆனால் புற்றுநோய், மல்டி ஸ்க்ளெரோஸிஸ், வயிற்று புண்கள், எய்ட்ஸ் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள் போன்ற நோய்களால் தொடர்ந்து வலி ஏற்படலாம்.
ஆயினும், பல சந்தர்ப்பங்களில், நீண்டகால வலியின் ஆதாரம் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் மர்மமான சிக்கலாக இருக்கலாம். இது காயம் அல்லது நோயால் தொடங்குகிறது என்றாலும், உடல் வலிமை குணமடைந்த பிறகு தொடர்ந்து வரும் வலி ஒரு உளவியல் பரிமாணத்தை உருவாக்க முடியும். தனியாக இந்த உண்மையை சிகிச்சை ஒரு ஒற்றை போக்கை துடைக்க செய்கிறது, அதனால் தான் சுகாதார வழங்குநர்கள் பெரும்பாலும் அவர்கள் பல்வேறு வகையான தடுப்பு நடவடிக்கைகளை முயற்சி வேண்டும் கண்டறிய.
அடுத்த கட்டுரை
உங்கள் மார்பு வலி என்ன?வலி மேலாண்மை கையேடு
- வலி வகைகள்
- அறிகுறிகள் & காரணங்கள்
- நோய் கண்டறிதல் & டெஸ்ட்
- சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பு
- வாழ்க்கை & மேலாண்மை
- ஆதரவு & வளங்கள்