நீங்கள் ஒரு யூரோஸ்டோமைத் தெரிந்துகொள்ளும்போது, ​​உங்களுடைய இதயத்தைப் பற்றி உங்கள் தலையைப் பெற நேரம் எடுக்கலாம். உங்கள் உடல் எப்படி இயங்குகிறது என்பதை மாற்றுவதால், அது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றிய கேள்விகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். குறுகிய பதில் என்னவென்றால், நீங்கள் இப்போது செய்யக்கூடிய காரியங்கள், உடற்பயிற்சிகள், மற்றும் சமூக வெளியேற்றங்கள் உட்பட இன்னும் பலவற்றை நீங்கள் செய்ய முடியும்.

ஒரு ஆஸ்ட்ரோமை எனவும் அழைக்கப்படும் urostomy, உங்கள் உடலின் வழியாக மூச்சுக்கு ஒரு புதிய பாதையை உருவாக்குகிறது. சாதாரணமாக, சிறுநீரகம் உங்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்கு செல்கிறது, பின்னர் உங்கள் உடலின் வெளியே யூர்த்ரா எனப்படும் குழாய் வழியாக செல்கிறது. ஆனால் நீ சிறுநீர்ப்பைப் புற்றுநோயைப் பெற்றிருந்தால், அந்தப் பாதை அதைச் செய்ய வேண்டும்.

ஒரு urostomy பெற, நீங்கள் ஒரு புதிய பாதை உருவாக்க உங்கள் சிறிய குடல் ஒரு பகுதியாக எடுக்கிறது அறுவை சிகிச்சை வேண்டும். உங்கள் சிறுநீரகம் உங்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து, குடலின் அந்த பகுதி வழியாகவும், ஒரு ஸ்டோமாவிலிருந்து வெளியேறும் - உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றில் திறக்கும். சிறுநீர் சிறுநீரை சேகரிக்க ஸ்டோமா மீது ஒரு பை. நீங்கள் வெளியே வரும்போது நீங்கள் கட்டுப்படுத்தவோ அல்லது உணரவோ முடியாது.

புதிய ஆற்றலைக் குணப்படுத்தவும், பழகவும் நேரம் எடுக்க வேண்டும்.

அடிப்படை பை பராமரிப்பு

நீங்கள் காலையிலேயே காலியாக்கி உங்கள் பைக்கை மாற்ற வேண்டும். பல்வேறு வகையான பைகள் உள்ளன. நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டுச் செல்வதற்கு முன், உங்களுடைய கவனிப்பு எப்படி உன்னுடைய கவலையைப் பற்றி உனக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

சில பயனுள்ள குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• அரை முழுக்க மூன்றில் ஒரு பாகத்தைச் சாப்பிடுங்கள் - நீ நீண்ட நேரம் காத்திருந்தால் அது கசியக்கூடும்.
• நீங்கள் அதை காலி செய்வதற்கு முன், கழிப்பறைக்குள் சில கழிப்பறைத் தாள்களை வைக்கவும்.
• நீங்கள் வெறுமையாக்கப்பட்டு, அதை காலையிலேயே மூடியை மூடுவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
• காலை உணவை சாப்பிட அல்லது குடிப்பதற்கு முன் உங்கள் பைனை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் சொறிந்து கொண்டிருக்கும் பிரச்சினைகள் குறைவாக இருக்கும்.
• குறைந்தபட்சம் முதலில், நீங்கள் பைனை சரியாக வைக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும்.

அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு

புண் புணர்ச்சியைப் பாதுகாப்பதற்காக சருமத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தோல் பிரச்சினைகள் தவிர்க்க

• நீங்கள் பை அகற்றும்போது மென்மையாக இருங்கள்.
• உங்கள் செவிலியர் உங்களை அடிக்கடி சொல்கிறபடி உங்கள் பைஸை மாற்றவும் - அடிக்கடி செய்துகொள்வது அல்லது போதுமான அளவு தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
• உங்களுக்கு தேவையானதை விட அதிக டேப்பை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• உங்கள் பை உங்கள் உடலின் வடிவத்தை பொருத்துகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• உங்கள் ஸ்டோமாவை கவனமாக அளவிடலாம், அதனால் உங்கள் பைசின் தோல் தடையை நெருக்கமாக பொருத்துவதற்கு குறைக்கலாம்.

தொடர்ச்சி

தொற்றுநோய் அறிகுறிகள்

• இருண்ட, மேகமூட்டமாக சிறுநீர்
• வழக்கமான விட உங்கள் pee மேலும் சளி - இது ஸ்டோமா இருந்து சில வெள்ளை சளி நூல்கள் வேண்டும் சாதாரண விஷயம்
• உங்கள் கூம்பு மிகவும் வலுவான வாசனை.
• முதுகு வலி
• ஃபீவர்
• வயிறு மற்றும் தூக்கி எறியுங்கள்

நான் எப்போது என் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு தொற்றுநோய் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும். பின்வருமாறு கூறவும்:

• கொஞ்சம் அழுத்தத்துடன் நிறுத்தாத ஸ்டோமாவிலிருந்து இரத்தம் உறைகிறது.
• உங்கள் வயிற்றில் வலியை ஏற்படுத்துவது, தசைப்பிடித்தல் அல்லது வீக்கம் உண்டாகும்.
• உங்கள் குழுவானது வழக்கமாக அல்லது கசிந்து நிற்காது.
• ஸ்டோமாவை சுற்றி உங்கள் தோல் சிவப்பு அல்லது புண் பெறுகிறது.
• ஸ்டோமா இருண்ட ஊதா, பழுப்பு அல்லது கருப்பு நிறமாக மாறும்.

நான் மழை, குளியல் மற்றும் நீச்சல்?

ஸ்டோமா ஒரு வழி கதவை, அதனால் தண்ணீர் ஒரு பிரச்சனை இல்லை. நீங்கள் பை அல்லது இல்லாமல் மழை மற்றும் குளிக்க முடியும். ஆனால் மாய்ஸ்சரைசருடன் குளியல் எண்ணெய்கள் அல்லது சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது அல்ல.

நீச்சல் என்பது ஒரு பிரச்சினை அல்ல. இது உதவுகிறது:

• உங்கள் பை அணிந்து, நீ தண்ணீருக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு அதை காலி செய்.
• பை விளிம்புகளை சுற்றி நீர்ப்புகா டேப் பயன்படுத்த.
• நீங்கள் நீச்சல் முன் ஒரு புதிய பை வைத்திருக்கும் ஒரு சில மணி நேரம் காத்திருங்கள்.

நான் சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது என்ன?

இல்லை, தண்ணீரைப் போல நிறைய திரவங்களை குடிக்கிறேன். காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை குறைக்க சிறந்தது, ஏனென்றால் நீங்கள் நீரேற்றமடைவதை குறைவாகவே இருக்கின்றீர்கள். இது உங்கள் தொற்றுநோயைக் குறைக்கும் முக்கியம்.

உங்கள் பை வாசனையை நிரூபணம் செய்கிறது, எனவே நீங்கள் அதை காலி செய்வதற்கு முன்பாக எதையும் புண்படுத்த மாட்டீர்கள். உங்கள் கண்கள் மிகவும் வலுவான வாசனையைப் பெற்றிருந்தால், அது தொற்றுநோய் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் மற்ற விஷயங்கள் கூட வாசனையை பாதிக்கலாம்:

• உணவுகள், அஸ்பாரகஸ், காபி, மீன், பூண்டு, மற்றும் வெங்காயம் போன்றவை
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற மருந்துகள்
• வைட்டமின்கள் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ்

நான் புதிய ஆடைகள் வேண்டுமா?

தளர்வான பொருத்தப்பட்ட ஆடைகள் முதலில் வசதியாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் வழக்கமான துணிகளை பல நேரங்களில் மீண்டும் மாற்றிக்கொள்ள முடியும். நீங்கள் ஸ்டோமா அல்லது இறுக்கமாக இருக்கும் துணி மீது அழுத்தம் என்று பெல்ட்கள் கொடுக்க வேண்டும்.

தொடர்ச்சி

எப்போது வேலைக்கு போகலாம்?

அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து குணமடைய சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்வீர்கள், எனவே திரும்பிச் செல்ல அது பாதுகாப்பாக இருக்கும்போது உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவார். நீங்கள் வேலை செய்யும்போது அதிக எடையைச் செய்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள் - நீங்கள் ஒரு எலும்பு முறிவு அணியை அணிய வேண்டும்.

நான் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

ஆமாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் முதலில் பாருங்கள். நீங்கள் வயிற்றில் அடிபடுவதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதால் தொடர்பு விளையாட்டு ஒரு சிக்கலாக இருக்கலாம். நீங்கள் சிறப்பு உபகரணங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும். உங்களுக்கான பாதுகாப்பிற்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எப்போது செக்ஸ் வேண்டும்?

நீங்கள் செக்ஸ் போது நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு தெரியப்படுத்த மற்றும் நீங்கள் எந்த பிரச்சினைகள் எதிர்பார்க்க முடியும். பெரும்பாலான பெண்கள் பிரச்சினைகள் இல்லை, ஆனால் சில ஆண்கள் செய்ய.

செக்ஸ் முதலில் ஒரு சிறிய மோசமானதாக இருக்கலாம். உங்களைப் பாதிக்கக்கூடிய உங்கள் பங்குதாரர் பயப்படலாம், நீங்களே நிச்சயமற்றவராக உணரலாம். எளிதாகவும், உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசவும் - அது மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

நான் பயணிக்கலாம்

ஆமாம், அது ஒரு சிறிய திட்டத்தை எடுக்கிறது. உங்களுக்கு தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என இரு தடவை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் கார் மூலம் பயணம் செய்கிறீர்கள்:

• குளியலறை இடைவெளிகளில் நீங்கள் நிறுத்தலாம் என்ற நல்ல யோசனை உள்ளது.
• சூடான காரில் உங்கள் பொருட்களை விட்டுவிடாதீர்கள் - அவர்கள் உருக முடியும்.

நீங்கள் பறக்கும் என்றால்:

• நீங்கள் ஒரு urostomy வேண்டும் என்று ஒரு மருத்துவர் குறிப்பு பயணம். நீங்கள் பாதுகாப்பு மூலம் சென்று எந்த கேள்விகளையும் அழிக்க முடியும்.
• உங்கள் பொருட்களை உங்கள் பையில் போடு.

ஆதரவை பெறு

ஒரு அடிப்படை உடல் செயல்பாடு இந்த மாற்றம் துக்கம், கோபம், அல்லது பயம் உணர்வுகளை கொண்டு வர முடியும். உங்கள் உணர்வுபூர்வமான நல்வாழ்விற்காகவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு சிகிச்சையோ அல்லது யாரோ ஒருவர் மூலமாகவோ பேசுவதற்கு உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

யுனைட்டட் ஓஸ்டோமி அசோசியேசன் ஆஃப் அமெரிக்கா ஒரு ஆஸ்டமிம் பார்வையாளர் திட்டத்தைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே உங்கள் பகுதியில் யாரோ ஒருவருக்கு ஒருவர் பேசலாம். சிலர் ஆஸ்டோமி ஆதரவு குழுக்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.