DEXA எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன்: நீங்கள் உங்கள் தங்க ஆண்டுகளில் சறுக்கு அல்லது ஒரு உடைந்த விசித்திர வாழ வாழ?

காத்லீன் டோனி மூலம்

எலும்பு அடர்த்தி சோதனையின் மற்றொரு முக்கிய மருத்துவ பரிசோதனை பற்றிய புத்திசாலித்தனம் அல்லது மம்மோகிராம் நியமனங்கள் தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கக்கூடும் என்று சுகாதார நல்வாழ்வளிக்கும் பெண்களுக்குத் தெரிந்திருக்கலாம்.

இந்த விரைவான மற்றும் வலியற்ற மதிப்பீடு, பெரும்பாலும் மெனோபாஸ் பிறகு முதல் முறையாக செய்யப்படுகிறது, நீங்கள் உங்கள் நடுத்தர ஆண்டுகள் மற்றும் அப்பால் மூலம் ஸ்பிரிண்ட் என்பதை கணிக்க உதவ முடியும், அல்லது எலும்புகள் மற்றும் முறிவுகள் சோர்வு காரணமாக வலிமையுடன் சேர்த்து கலக்கு. மேலும் முக்கியமாக, உங்கள் "மெலிந்த" எலும்புகளை காப்பாற்ற மருந்துகள் அல்லது வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் இப்போது தேவைப்பட்டால், சோதனை முடிவு உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவும்.

பேட் எலும்புகள் முன்னறிவித்தல்: எலும்பு அடர்த்தி சோதனைகள்

"எலும்பு அடர்த்தி சோதனைகள் எலும்பு முறிவு ஆபத்தை விளைவிக்கின்றன," என்கிறார் வாஷிங்டனில் உள்ள தேசிய எலும்புப்புரை அறக்கட்டளையின் மருத்துவ இயக்குநரான ஃபெலிசியா கோஸ்மேன் மற்றும் ஒரு நியூயார்க் மருத்துவர். அந்த அபாயத்தை குறைப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் நீங்கள் பழையவர்கள், மிகவும் கடுமையான முறிவு இருக்கக்கூடும் - பெரும்பாலும் உங்கள் நீண்ட கால மருத்துவமனையில் மற்றும் உங்கள் இயக்கம் நீண்டகால இழப்பு விளைவாக.

சில பெண்கள் குறைந்த எலும்பு வெகுஜன ஆபத்து அதிகமாக உள்ளன, எலும்புகள் எலும்புகள், இதில் எலும்புகள் எலும்பு முறிவு வாய்ப்புள்ளது. என்ன உங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது?

• நோய் குடும்ப வரலாறு
• ஒரு சிறிய, மெல்லிய சட்டகம் கொண்டது
• முடக்கு வாதம் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள்
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• வாழ்க்கைக் காரணிகள்: ஆல்கஹால் பயன்பாடு; சிறிய உடற்பயிற்சி பெறுவது; புகைத்தல்; கோலா குடி; கால்சியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் டி

துரதிருஷ்டவசமாக, பல பெண்கள் நிச்சயமற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள் - எப்போது - அவர்கள் சோதனைக்குத் தெரிந்திருந்தால் ஒரு எலும்பு அடர்த்தி சோதனை தேவை.

அந்த முதல் எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன் எப்போது கிடைக்கும்?

முதல் சோதனை செய்யப்படும்போது மருத்துவ அதிகாரிகளிடமிருந்து உத்தியோகபூர்வ பரிந்துரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் சரியான ஒப்பந்தத்தில் இல்லை என்பதால், சோதனை பற்றிய குழப்பம் சிலவற்றை புரிந்துகொள்ளமுடியும்.

உதாரணமாக, தேசிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஃபவுண்டேசன் மற்றும் அமெரிக்கன் அசோசியேசன் ஆஃப் கிளினிக்கல் எண்டோக்ரினாலஜிஸ்டோர்ஸ் ஆகியோர் 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட எல்லா பெண்களையும் பரிந்துரை செய்கிறார்கள், அதேபோல எலும்புகள் அடையாளம் காணப்பட்ட ஐம்பது வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள், ஒரு எலும்பு அடர்த்தி சோதனையைப் பெறுகின்றனர். அவர்கள் மாதவிடாய் மூலம் சென்று ஒரு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்து காரணிகள் (போன்ற முதுகெலும்பு எலும்பு முறிவுகள் குடும்ப வரலாறு போன்ற) கூட சோதிக்கப்படும் என்று இளம் பெண்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

அந்த வழிகாட்டுதல்களை போதிலும், பல மருத்துவர்கள் அவர்கள் மாதவிடாய் நுழைய போது சராசரி, ஆரோக்கியமான பெண்கள் ஒரு எலும்பு அடர்த்தி சோதனை வேண்டும் என்று, லாரா Tosi கூறுகிறார், எம்.டி., வாஷிங்டனில் குழந்தைகள் தேசிய மருத்துவ மையத்தில் எலும்பு சுகாதார திட்டம் இயக்குனர். எலும்பு முறிவு மாதவிடாயின் பின்னர் வேகமாக அதிகரிக்கிறது, எனவே நீங்கள் மாதவிடாய் உள்ளிடுவதைப் போலவே நிற்கும் ஒரு அடிப்படை யோசனைக்கு பிறகு, நீங்கள் ஸ்கேன் செய்யலாம்.

தொடர்ச்சி

மேலும் சில பெண்களுக்கு முன்னதாகவே சோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று டோஸ்ஸி கூறுகிறார். உதாரணமாக, ஒரு பெண் 40 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மற்றும் ஒரு "பலவீனம்" எலும்பு முறிவு - நீங்கள் ஒரு உயரமான உயரத்தில் (சுமார் 5.5 அடி அல்லது குறைவாக) இருந்து விழும் போது ஏற்படும் எலும்பு முறிவு - ஒரு எலும்பு அடர்த்தி சோதனை பெற வேண்டும், Tosi கூறுகிறார். அந்த வகை முறிவு, அவள் காரணங்களை, வலுவான எலும்புகள் ஏற்படாது.

லுபுஸை போன்ற தன்னுடல் நோய் நோயாளிகளுக்கு உயர் டோஸ் கார்டிகோஸ்டிரொயிட் மருந்துகள் சிகிச்சையளிக்கும் பெண்கள், தைராய்டு நோயைக் கொண்ட பெண்களுடன் சேர்ந்து, எலும்பு அடர்த்தி சோதனையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் டோஸ்ஸி கூறுகிறார், ஏனெனில் மற்றவர்கள் குறைவான எலும்பு அடர்த்தி .

எலும்பு அடர்த்தி டெஸ்ட் தன்னை

தேசிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, எலும்பு அடர்த்தியை அளக்க குறைந்தபட்சம் ஒன்பது வெவ்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சோதனை இரட்டை எரிசக்தி எக்ஸ்ரே அப்சார்ட்டியோமெட்ரிரி அல்லது DEXA என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது முதுகெலும்பு, இடுப்பு அல்லது மொத்த உடலின் எலும்பு வெகுஜனத்தை அளவிடுகிறது.

எலும்பு அடர்த்திச் சோதனையானது முற்றிலும் துல்லியமற்றது என்பது, கின்சா பல்கலைக்கழகத்தில் எலும்பியல் அறுவைசிகிச்சையின் இணைப் பேராசிரியரான கிம் டெம்பிள்டன் கூறுகிறார். "இல்லை ஊசி எதுவும் இல்லை," டெம்பிள்டன் கூறுகிறார். "நீங்கள் ஒரு மேஜையில் உட்கார்ந்து, ஸ்கேனர் உங்களை ஸ்கேன் செய்கிறான், கடினமான பகுதி அங்கே 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை உள்ளது." சராசரி செலவு சுமார் $ 150 ஆகும், டெம்பிள்டன் என்கிறார்.

ஒரு எலெக்ட்ரிக் ஸ்கேன் ஸ்கேன் எலும்பு எலும்பு ஸ்கேன் போல அல்ல, டெம்பிள்டன் கூறுகிறது, பெண்கள் பெரும்பாலும் இருவரும் கலந்தாலும். ஒரு எலும்பு ஸ்கேன் என்பது ஒரு வகையான அணுசார் மருத்துவம் சோதனை, இதில் கதிரியக்க ட்ராசெர் ஒரு நரம்புக்குள் செலுத்தப்படுகிறது, எனவே மருத்துவர் உடலை ஸ்கேன் செய்யலாம், எலும்பு கட்டிகள் அல்லது தொற்று போன்ற பிற பிரச்சனைகளைத் தேடும்.

எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன்: உங்கள் முடிவுகள்

எலும்பு அடர்த்தி சோதனை இரண்டு மதிப்பெண்களை உற்பத்தி செய்கிறது: டி ஸ்கோர் மற்றும் தி Z ஸ்கோர்.

"டி உச்ச ஸ்கோர் எலும்பு உச்சியை (ஒரு 30 வயதான ஆரோக்கியமான வயது) யாரோ ஒப்பிடுகையில் எலும்பு அளவு தெரிகிறது," டெம்பிள்டன் என்கிறார். "Z ஸ்கோர் யாராவது உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் பாலினத்தை பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் உங்கள் சொந்த வயதினருடன் எப்படித் திரட்டப்படுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும்."

தொடர்ச்சி

ஒரு கழித்தல் ஒரு டி மதிப்பெண் மற்றும் அதிக சாதாரண உள்ளது, டெம்பிள்டன் என்கிறார். "ஆஸ்டியோபீனியா (சாதாரண உச்ச எடையை விட எலும்பு வெகுஜன குறைவானது) மைனஸ் ஒன்றுக்கு கழித்தல் 2.5 ஆக குறைகிறது. குறைந்தபட்சம் 2.5 மைல் குறைவாக எலும்புப்புரை உள்ளது."

ஒரு எதிர்மறை Z மதிப்பெண் என்றால், உங்கள் வயதில் மற்றவர்களின் சராசரியை விட மெலிதான எலும்புகள் உள்ளன. நேர்மறையான அர்த்தம் உங்களுக்கு நல்லது.

உங்கள் Z ஸ்கோர் மற்றவர்களை விட உங்கள் வயதுக்கு குறைவாக இருந்தால், அது ஒரு முனைப்பாக இருக்கலாம், டெம்பிள்டன் கூறுகிறார், வேறு ஏதாவது மருத்துவ சிகிச்சை நடக்கிறது என்று. "அது ஒன்றும் தீவிரமாக இருக்கலாம்," என்கிறார் அவர். "ஒருவேளை நீங்கள் போதுமான வைட்டமின் டி கிடைக்கவில்லை"

எலும்பு அடர்த்தி டெஸ்ட் ரியாலிட்டி

மற்ற மருத்துவ சோதனைகள் போன்ற, எலும்பு அடர்த்தி சோதனை சரியான இல்லை. இது ஒரு முறிவைக் கொண்டிருப்பதாக கணிக்க உதவுகிறது, மேலும் சிகிச்சை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம், இது முட்டாள்தனமாக இல்லை. மற்றும், டெம்பிள்டன் கூறுகிறார், வல்லுனர்கள் சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது எலும்பு கட்டமைப்பு - எப்படி உங்கள் எலும்புகள் ஒன்றாக சேர்த்து - முறிவுகள் கணிக்கும் ஒரு முக்கிய பங்கு கூட இருக்கலாம்.

"முறிவுடைய பெண்களை நீங்கள் பார்த்தால், DEXA முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நிறைய இல்லை," டெம்பிள்டன் கூறுகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில் எலும்பு கட்டமைப்பு என்பது பிரச்சனையாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வாளர்கள் கருதுகின்றனர் - இருப்பினும், அதை மதிப்பிடுவதற்கு யதார்த்தமான வழி இல்லை.

சராசரியை விட நீங்கள் சிறியதாகவோ அல்லது பெரியவராகவோ இருந்தால் முடிவுகள் துல்லியமானவை அல்ல என காஸ்மான் கூறுகிறார். 5 அடி 10 அங்குலம் அல்லது உயரமாக இருந்தால் 5 அடி உயரமோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், உங்கள் எலும்பு அடர்த்தியை சோதனை குறைக்கலாம்.

எலும்பு அடர்த்தி டெஸ்ட் முடிவுகளைப் பயன்படுத்தி

சோதனை முடிவுகளை பொறுத்து, உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குநர் மருந்துகள் தொடங்கி, எலும்பை பராமரிக்க அல்லது உருவாக்க உதவுவதன் மூலம், உங்கள் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உட்கொள்ளலை அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கு அதிக கவனம் செலுத்துமாறு அறிவுறுத்த வேண்டும்.

மீண்டும் சோதனைக்கான அட்டவணை முடிவுகளின் அடிப்படையில் வேறுபடுகிறது மற்றும் கருத்து வேறுபாடுகள் வேறுபடுகின்றன. "நன்கு பராமரிக்கப்படும் எலும்பு இருந்தால், என் ஆட்சியின் ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்," என்கிறார் காஸ்மான். "நடுத்தர வரம்பில் இருந்தால் - ஒன்று முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் இது மிகவும் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் ஒவ்வொரு வருடமும் மருந்துகளில்தான் இருக்கிறீர்கள்."

தொடர்ச்சி

எதிர்கால நம்பிக்கை

எலும்பு முறிவு விஞ்ஞானத்தை இன்னும் துல்லியமாக கணிப்பதை ஆராய ஆராய்ச்சியாளர்கள் முயல்கின்றனர். புதிய முறை எலும்பு அடர்த்தி சோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் வயது போன்ற பிற தகவல்களின் அடிப்படையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் முறிவு ஏற்படும் ஆபத்து என்னவென்று ஒரு பெண்ணைக் கூறுவது நம்பிக்கை: அடுத்த 10 ஆண்டுகளில் உங்கள் ஆபத்து 10% ஆகும். "மக்கள் விஷயங்களை முன்னோக்கி வைக்க உதவுவார்கள்," என்கிறார் காஸ்மான்.