ஆரோக்கியமான குடும்ப சமையல்: பச்சை முட்டைகள் & ஹாம்

பொருளடக்கம்:

Anonim
சமூக பகிர்வு பார் முள்

ரெசிபி

  • தயாரான நேரம்

    பொ / இ

  • மொத்த நேரம்

    பொ / இ

செய்முறை சிறப்பம்சங்கள்

  • குழந்தை நண்பா

ஊட்டச்சத்து தகவல்

தயாரிக்கிறது: 1 சேவை

சேவையை அளவு: N / A

  • கலோரிகள் 210
  • கொழுப்பு 14.9 கிராம்
  • நிறைவுற்ற கொழுப்பு 5.2 கிராம்
  • கொலஸ்ட்ரால் 305.8 மிகி
  • சோடியம் 561.1 மிகி
  • கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 2.1 கிராம்
  • உணவு நார் 0.1 கிராம்
  • சர்க்கரை 0.3 கிராம்
  • புரோட்டீன் 16 கிராம்