தேன்-கடுகு துருக்கி கட்லட்கள் & உருளைக்கிழங்கு ரெசிபி

பொருளடக்கம்:

Anonim
சமூக பகிர்வு பார் முள்

EatingWell.com இலிருந்து ரெசிபி

  • தயாரான நேரம்

    25எம்

  • மொத்த நேரம்

    40எம்

செய்முறை சிறப்பம்சங்கள்

  • குறைந்த கொழுப்பு
  • குறைந்த நிறைவுற்ற கொழுப்பு
  • குறைந்த கலோரி
  • பசையம்-இலவச
  • குழந்தை நண்பா

ஊட்டச்சத்து தகவல்

தயாரிக்கிறது: 4 servings

சேவையை அளவு: N / A

  • கலோரிகள் 358
  • கொழுப்பு 8 கிராம்
  • நிறைவுற்ற கொழுப்பு 1 கிராம்
  • மோனோ கொழுப்பு 4 கிராம்
  • கொழுப்பு 45 மி.கி.
  • கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 43 கிராம்
  • உணவு நார் 3 கிராம்
  • புரதம் 31 கிராம்
  • சோடியம் 551 மிகி
  • பொட்டாசியம் 615 மி.கி.