இருபால் மனத் தளர்ச்சி, சில நேரங்களில் மனநோய் மனத் தளர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு மனநல உடல்நலக் குறைபாடு ஆகும், இது ஒரு நபர் மனநிலையிலும், சக்தியிலும் வியத்தகு மாற்றங்களினால் வேறுபடுகின்றது. இருமுனை சீர்குலைவு அனைத்து வயது, பாலினம், மற்றும் இனம் பாதிக்கிறது, மற்றும் பொதுவாக அதன் பிற்பகுதியில் இளமை பருவத்தில் அல்லது இளமை வயது உள்ளது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் குடும்பத்தின் தலைமுறைகளில் இருமுனை சீர்குலைவு நிகழ்தகவை கண்டுபிடித்துள்ளதால், இருமுனை சீர்கேடான பாதிப்புக்கு மரபியல் ஒரு பங்கு வகிக்க முடியும் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்.

இருமுனை சீர்குலைவு தடுக்கமுடியாத நிலையில், பைபோலார் மனச்சோர்வு அல்லது இருமுனை ஆற்றலின் வரவிருக்கும் அத்தியாயத்தின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிவது அவசியம். இருமுனை எச்சரிக்கை அறிகுறிகளின் ஆரம்ப அங்கீகாரம் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமாக பார்த்து உங்கள் மனநிலை மற்றும் மருந்துகளை கண்காணிக்க அனுமதிக்க மற்றும் அதிகரித்து நோய் இருந்து வைக்க.

உண்மையில், இருமுனை சீர்குலைவு மனப்பான்மைகளைக் கையாளுதல் மிகவும் முக்கியமானது என்றாலும், மேலும் மனநிலை அத்தியாயங்களைத் தடுக்கும் சிறந்த இலக்காக இருக்க வேண்டும் என்று விஞ்ஞான ஆய்வுகள் ஆதரிக்கும் ஒரு உறுதியான வழக்கு உள்ளது.

இருமுனை சீர்குலைவு அறிகுறிகள் என்ன?

இரண்டு தீவிர மனநிலை மாநிலங்களுக்கு இடையே இருமுனை கோளாறு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

1. சோகம், நம்பிக்கையற்றவர், உதவியற்றவர், பயனற்றவர் என்ற உணர்வுகள் அடங்கிய பைபோலார் மன தளர்ச்சி
2. இருப்பு மற்றும் மன உளைச்சலுடன் கூடிய உணர்வுகள் மற்றும் அதிகரித்த ஆற்றல் மற்றும் செயல்பாடு மற்றும் தூக்கத்திற்கான சிறிய தேவை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய பைபோலார் பித்து

கூடுதலாக, இருமுனை சீர்குலைவு கொண்டவர்கள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுடன் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படும் அல்லது பின்தொடரும் பித்துப் பிடிப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். ஒரு பித்து அல்லது மன தளர்ச்சி எபிசோட் ஒரே நேரத்தில் எதிர் முனையில் அறிகுறிகள் அடங்கும் போது, ​​அந்த அத்தியாயம் "கலப்பு அம்சங்கள்" என்று கூறப்படுகிறது.

இருமுனை மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் என்ன?

பைபோலார் சீர்குலைவு என்ற மன தளர்ச்சி நிலையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த சுய மரியாதை
• அதிக அழுகை மயக்கங்கள்
• குறைந்த ஆற்றலை அளவுகள் மற்றும் வாழ்க்கை ஒரு அனுதாபம் பார்வை
• சோகம், தனிமை, உதவியற்றது, குற்ற உணர்வுகள்
• மெதுவாக பேச்சு, சோர்வு, மற்றும் ஏழை ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் செறிவு
• இன்சோம்னியா அல்லது ஓவர்லீப்பிங்
• தற்கொலை அல்லது இறக்கும் எண்ணங்கள்
• பசியின்மை மாற்றங்கள் (உண்ணாவிரதம் / சாப்பிடுவதில்லை)
• புரியாத உடல் வலி மற்றும் வலி
• வழக்கமான செயல்பாடுகளில் ஆர்வம் அல்லது இன்பம் இல்லாமை

பைபோலார் பித்துக்களின் அறிகுறிகள் என்ன?

• உற்சாகம் அல்லது எரிச்சல்
• அதிகமான பேசல்; பந்தய எண்ணங்கள்
• சுய மரியாதை அதிகரித்தது
• அசாதாரண ஆற்றல்; தூக்கம் குறைவாக தேவை
• ஊக்கமளிக்கும் தன்மை, பொறுப்பற்ற தன்மை ஆகியவை - ஷாப்பிங் ஸ்பிரைஸ், அசிங்கமான பயணம், மேலும் சில சமயங்களில் வலுக்கட்டாயமாக செக்ஸ், அதிக ஆபத்துள்ள வணிக முதலீடுகள், வேகமாக ஓட்டுதல்
• மாயத்தோற்றம் அல்லது மருட்சி (இதுபோன்ற உளப்பிணி அம்சங்கள் இரண்டுமே இரண்டும் இரண்டு இருமுனை பிணைப்புப் பிழைகள்)

தொடர்ச்சி

இருமுனை சீர்குலைவு எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

மனநிலையை நிலைநிறுத்துவதற்கு மருந்துகளால் பிபோலார் கோளாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் முழுமையாக அறிகுறிகளை நிர்வகிக்காவிட்டால், மற்ற மருந்துகள் பித்தப்பைக்கு உதவ அல்லது மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.

மனநிலை நிலைப்படுத்தலுடன் சேர்ந்து, நோயாளிகளுக்கு அன்றாட மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும் மற்றும் மருந்து இணக்கத்தை அதிகரிக்கவும் சரியான மற்றும் உழைக்கும் சமாளிக்கும் உத்திகளை மேம்படுத்துவதற்கு உதவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நடத்தை ஆலோசனை இருவரை இருமுனை கோளாறுடன் உதவுமா?

பல்வேறு வகையான பேச்சு சிகிச்சை விருப்பங்கள் இருமுனை அத்தியாயத்தை தடுக்க அல்லது சமாளிக்க பைபோலார் கோளாறு கொண்டவர்களுக்கு உதவும்:

• தனிப்பட்ட ஆலோசனை: இது நோயாளி பிரச்சனை பகுதிகளில் உரையாற்றினார் இதில் இருமுனை சீர்குலைவுகள் அனுபவம் ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சை ஒரு ஒரு மீது ஒரு அமர்வு ஆகும். இந்த அமர்வு, நோயறிதல், இருமுனை மனநிலை பற்றிய கல்வி, எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதற்கான வழிகள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க தலையீடு உத்திகள் ஆகியவை அடங்கும்.
• குடும்ப ஆலோசனை: பைபோலார் கோளாறு நோயாளிக்கு அப்பால் நீட்டிக்கப்பட்டு, முழு குடும்பத்தையும் பாதிக்கலாம். பிபலோர் கோளாறு பற்றிய கல்வி மற்றும் பெற்றோர் மற்றும் நோயாளிகளுக்கு ஒரு வரவிருக்கும் மேனிக் அல்லது மனத் தளர்ச்சி அத்தியாயத்தின் ஆரம்ப எச்சரிக்கைகளை எவ்வாறு அடையாளம் காணுவது என்பதை அறியும் படி பணிபுரியும் போது குடும்பங்கள் பெரும்பாலும் வெளிநோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறார்கள்.
• குழு ஆலோசனை: குழு அமர்வு உணர்வுகளை பகிர்ந்து மற்றும் பயனுள்ள சமாளிக்கும் உத்திகள் வளர்ச்சி அனுமதிக்கிறது. வாழ்க்கைச் சவால்களை எதிர்கொள்வதன் மூலம், பைபோலார் கோளாறு பற்றி நீங்கள் நினைப்பதை மாற்றியமைக்கவும் மற்றும் சமாளிப்பு திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கும் குழு அமர்வுகளில் கொடுப்பது மற்றும் பெறுதல் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

பைபோலார் கோளாறு குணப்படுத்த முடியுமா?

இருமுனை சீர்குலைவுக்கு எந்தவிதமான சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் மற்றும் பிற இருமுனை மருந்துகளின் சரியான கலவை மூலம், இருமுனை சீர்குலைவு கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் சாதாரணமான, உற்பத்தித் திறன் வாழலாம். என்று கூறினார், இருமுனை கோளாறு மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்வுகள் ஒரு பெரிய ஆபத்து உள்ளது என்று ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் மன நோய் உள்ளது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் வைத்தியசாலையின் நியமனங்கள் ஆகியவை சுய நிர்வகித்தல் இருமுனை சீர்குலைவு மற்றும் தீவிர எபிசோட்களைத் தடுக்கும் முக்கியம்.

கூடுதலாக, நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் வெளிப்படையாகப் பேச உதவுவதற்கும், பைபோலார் கோளாறுடன் யாரை ஆதரிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கும் ஆதரவு குழுக்கள் உள்ளன. ஒரு நபர் சிகிச்சையைத் தொடங்குகையில், தொடர்ந்து ஊக்குவிப்பு மற்றும் ஆதரவு தேவைப்படுகிறது. உண்மையில், சமூக ஆதரவு அமைப்புகள் கிடைப்பது ஆதரவு இல்லாமல் அந்த நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில் இருமுனை சீர்குலைவு நோயாளிகளுக்கு வேலை வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது என்று காட்டும் கண்டுபிடிப்புகள் உள்ளன.

அடுத்த கட்டுரை

இருமுனை கோளாறு என்றால் என்ன?

இருமுனை கோளாறு வழிகாட்டி

1. கண்ணோட்டம்
2. அறிகுறிகள் & வகைகள்
3. சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
4. வாழ்க்கை & ஆதரவு