அவள் ஒரு காரை ஓட்டிக் கொள்ளலாம், அவளது சமூக காட்சியை விட்டு வெளியேறவும் தைரியமளிக்கலாம், சில நேரங்களில் அந்த வரிசையில். உங்கள் மகள் 16, ஆனால் அவள் இன்னும் வழியில் உங்கள் உதவி தேவை.

இந்த கட்டுரை அவர் இந்த ஆண்டு எட்ட வேண்டும் என்று உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மைல்கற்கள் விளக்குகிறது - மற்றும் வழியில் அவர் சந்திக்க என்ன விக்கல்கள்.

உடற்

உங்கள் குழந்தை பெண் இனி ஒரு குழந்தை இல்லை. அவளுடைய உடல் முழுமையாக முதிர்ச்சி அடைந்தது, அல்லது சீக்கிரமாகவே இருக்கும். அவளுக்கு வளைவுகள் உள்ளன - மற்றும் சுமைகளை - அவளது பெண்ணுடன் பார்க்கும்.

அவளுடைய மதிப்புகள் பற்றிய புதிய பேச்சுக்காகவும், எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களைப் பற்றியும் பேசுவதற்கு நேரம், நீங்கள் நினைப்பதை விட நெருக்கமாக இருக்கும். பாலியல், மருந்துகள், ஆல்கஹால் பற்றி பேசுவதில் இருந்து வெட்கப்பட வேண்டாம். அவளுடைய எதிர்காலத்திற்கான அவரது திட்டங்களை அவமானப்படுத்தவும், அவளுடைய உடலை பாதிக்கவும் முடியும்.

சமூக

உங்களுடைய சமூகத்தில் இருந்து மிகவும் விலகிச்செல்லும் போது, ​​நீங்கள் மிகவும் ஆச்சரியப்படலாம், அல்லது குறைந்தபட்சம் தனிப்பட்ட பிளேயர் மற்றும் பார்வையின் பார்வையை காண்பீர்கள். அவளுக்கு இன்னும் அவளுடைய நண்பர்கள் தேவை, ஆனால் அவளால் அவளது வலுவான உணர்வுடன் புதிய நலன்களைப் பெற முடியும்.

இது ஒரு பகுதிநேர வேலையைத் தேட வழிவகுக்கும். அவள் சுதந்திரத்தை உறுதிப்படுத்துகையில், அவளை வீட்டிலேயே குறைவாகக் காணலாம். அவரது ஹார்மோன்கள் நிலை அவுட் என, நீங்கள் வாய்ப்பு உங்கள் பாதைகள் குறுக்கு போது நீங்கள் இருவரும் குறைந்த மோதல்கள் வேண்டும் கவனிக்க வேண்டும்.

உணர்ச்சி

உங்கள் இனிப்பு 16 இப்போது ஆழமான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. நெருக்கமான உறவுகள் மற்றும் நட்பு மற்றும் காதல் ஆகியவற்றிற்கான அவளது அக்கறை மற்றும் அவசியமான தேவை அதிகரித்தது.

அவள் ஒரு உண்மையான தார்மீக திசைகாட்டி அல்லது குறைந்தபட்சம் அவள் உணர்கிறதை சரியாகச் சொல்வது சரியோ தவறோ. அவள் தன் விருப்பங்களை ஒரு உறுதியான நிலைப்பாட்டை ஆதரிக்கிறாள்.

பதினாறு கூட துக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் கொண்டு tinged முடியும். இது உங்களுக்கும் கூட தொந்தரவாக இருக்கலாம். இது பள்ளி மற்றும் வெளியே இரண்டு பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். அவரது சோர்வு தீவிரமாகவோ அல்லது நடந்துகொண்டிருந்தாலோ, ஒரு மனநல நிபுணர் என்பதைப் பார்க்கவும்.

மொழி

உங்கள் மகளின் பரந்த உலகம் இன்னும் கடினமான மொழித் திறன்களைக் கோருகிறது. இவை பள்ளிக்கு மட்டுமல்ல, மற்றவர்களுடன் இணைவதும் முக்கியம். 16 வயதில் நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடிய சில மாற்றங்கள் இங்கே உள்ளன^வது ஆண்டு:

• அவள் சொல்கிறாள் மற்றும் எழுதுகிறார், வண்ணமயமான கதைகள். அவள் விவரிக்க, விவரிக்க, முடிவெடுத்து, வாதிடுகிறாள். அவரது கல்வி சுமை இன்னும் சவாலான, மொழி வாரியாக உள்ளது.
• ரம்ப்களை புரிந்து கொள்ளும் அவரது உணர்வு. அவர் மற்றவர்களுடைய சொற்பொழிவு மற்றும் உடல் மொழிக்கு மிகவும் உற்சாகமாக, மற்றும் முகபாவிகளை வாசிப்பார்.
• அவளுடைய மொழி பள்ளியில் இருந்து பிற அமைப்புகளுக்கு மாற்றம் தேவை என்பதையும், அவற்றுக்கு நடுவே நகர்கிறது என்பதையும் அவள் அறிந்திருக்கிறாள்.

இந்த முக்கிய வாழ்க்கைத் திறனுடன் போராடி இருந்தால், ஒரு பேச்சு / மொழி நோயியல் நிபுணர் அவளுக்குத் தன்னம்பிக்கையைத் தந்து உதவ முடியும்.

தொடர்ச்சி

பாதையில் சாத்தியமான பிழைகள்

உங்கள் 16 வயதானது அவரது வாழ்வின் பெரும்பகுதிகளில் செழித்து வளரலாம், ஆனால் அவளைப் பயணிப்பதற்கான இடங்களில் சிலவற்றைக் கவனிக்கவும்.

உடல் படம்

பல டீனேஜ் பெண்கள் தங்கள் உடலின் அளவு, வகை, மற்றும் எடையைப் பற்றி ஏளனமாக இருக்கிறார்கள். உங்கள் மகள் உண்மையிலேயே அதிக எடையுடன் இருந்தால், அவர் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற உடல்நல பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறார், ஆனால் அவரது சமூக வாழ்க்கை மற்றும் சுய மரியாதை ஒரு வெற்றி பெற முடியும். அவளுக்கு சமாளிக்க உதவும் சில வழிகள்:

• அவளை நினைத்து ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் பொருத்தமான எடை எண் அல்லது உடல் அளவு இல்லை. தனது சொந்த உடல் மற்றும் வயதினை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆரோக்கியமான இலக்குகளை அமைப்பதற்கு அவளுக்கு மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• சரியான ஊட்டச்சத்தைத் தடுக்கக்கூடிய பற்று உணவுகள் மற்றும் எடை இழப்பு பொருட்கள் போன்ற குறுக்குவழிகளில் இருந்து அவளைத் தூண்டவும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மணிநேர பயிற்சியைப் பெறுவதற்கு அவளை ஊக்குவிக்கவும். நடனமாடுவது அல்லது நடைபயணம் போன்ற விருப்பங்களை அவள் விரும்புவதைப் பரிந்துரை செய். உங்களால் முடிந்தால் போகலாம்.

சக அழுத்தம்

உங்கள் மகள் தன்னை மிகவும் பாதுகாப்பாக வளர்கிறாள், ஆனால் iffy சூழ்நிலைகள் இன்னும் வரும். சகாக்களின் அழுத்தத்தை எதிர்க்கும் பிற குழந்தைகளுடன் ஒட்டிக்கொள்வதை ஊக்குவிக்கவும், அவள் நட்பை நிரூபிக்க சோதனையை அல்லது ஆபத்தான நடத்தையைப் பயன்படுத்துபவர்களிடமிருந்து தன்னைத் தூரப்படுத்துங்கள்.

தவிர்க்கவும் அல்லது சூழ்நிலைகளிலிருந்து வெளியேறவும் வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க உதவுங்கள். மற்ற பெரியவர்களை அவர் அழைக்கலாம், அவரும் அழைக்கலாம்.

கொடுமைப்படுத்துதல்

பலவீனமாகக் கங்கை நசுக்குவது புதிது ஒன்றும் இல்லை, ஆனால் தற்போதைய தொழில்நுட்பத்தின் மூலம், இது முன்னர் இருந்ததைவிட மிகக் கொடூரமானதும் கொடூரமானதுமாகும். பெண்கள், இது பெரும்பாலும் வாய்மொழி தான். சமூக ஊடகங்களிலும் அவள் ஸ்மார்ட்போனிலும் உங்கள் மகள் பள்ளிக் கூடங்களில் அல்லது ஹேங்-அவுட் ஸ்போட்களில் அதிகம் பார்க்கக்கூடாது. எலெக்ட்ரானிக்ஸ் கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருக்கும் வழிகளில் கொடுமைப்படுத்துதல் பெரிதாக்க முடியும்.

பள்ளிக்கல்வி ஆலோசகர், ஆசிரியர் அல்லது நிர்வாகி என்று சொல்லுவதே சிறந்த செயலாகும். அவர் ஒரு புல்லி நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இளம் வயதினருக்கு ஒரு மனநல நிபுணர் அதை நிர்வகிக்க அவருக்கு உதவுவார், அதன் மூலத்தை கண்காணிக்கலாம், மேலும் அது அவரது பிற்பகுதியில் உள்ள உணர்ச்சிகரமான தாக்கத்தை குறைக்கவும்.

பாதுகாப்பாக இருங்கள்

சமூக ஊடக ஒரு பரிசு மற்றும் ஒரு சாபம் இரு இருக்க முடியும். உங்கள் இளைஞர்களை புதிய மக்களை சந்திக்கவும், தனது நலன்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றவர்களைக் கண்டறிவதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது அவளது கருத்தையும் வெளிப்படுத்தும் தன்மையையும் தெரிவிக்கிறது. ஆனால் வீழ்ச்சியே அவள் யார் என்று உறுதியாக தெரியவில்லை. அவளை ஆன்லைனில் பாதுகாப்பாக வைக்க உதவ இந்த விஷயங்களை முயற்சிக்கவும்:

• அவளுடைய தனிப்பட்ட தகவலை அவள் கட்டுப்படுத்த உதவுங்கள் மற்றும் மக்களுக்கு தெரியாது, அல்லது தெரியாது.
• எல்லா இடுகைகளும் நூல்களும் உலகம் முழுவதும் ஒளிபரப்பக்கூடிய ஒலிவாங்கிகளாக இருக்கலாம் என்பதைக் காட்டுங்கள்.
• பிற நண்பர்களைப் போல அவளுடன் வெளியேற விரும்புகிறார், அவர் ஆஃப்லைனில் சந்திக்கத் திட்டமிடும் மக்களுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும் என்று ஒரு விதியை உருவாக்கவும்.

தொடர்ச்சி

இயக்கத்தில் பாதுகாப்பு

மோட்டார் வாகன விபத்துகள் இளம் வயதினருக்கு தற்செயலான மரணம் காரணமாக பெரும்பாலும் ஏற்படும். அவர் அனைத்து வாகன மற்றும் பாதுகாப்பு விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும் என்று துளையிடல் நிறுத்த வேண்டாம் - அவள் சக்கர பின்னால் அல்லது சவாரி என்று.

சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது ஏடிவி சவாரி மற்றும் பிற விளையாட்டுக்களுக்காக அவர் ஒரு ஹெல்மெட் அல்லது பிற பாதுகாப்பு கியர் அணியுமாறு வலியுறுத்துங்கள்.

உணர்ச்சி ஆதரவு

அவள் உங்களுக்குத் தேவையில்லை என உங்கள் டீனேஜ் நடிக்கலாம், ஆனால் அவள் அப்படிச் செய்கிறாள், அவள் அதை அறிந்திருக்கிறாள். பின்வருபவற்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் 16 வயதில் உங்கள் உறவை பலப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

• பள்ளிக்கூடத்திலும், அன்றாடத்திலும் அவளுடைய அன்றாட வாழ்வில் ஆர்வம் காட்டுங்கள். அவளை வெளிப்படையாக அவளிடம் தெரிவிக்க, தன்னார்வலர், அல்லது அவள் ஒரு காரணத்தை நம்புகிறாள்.
• அவளது வெற்றிகள் மற்றும் முயற்சிகளை நீங்கள் ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் என்று தெரிந்து கொள்ளவும்.
• அவளுடைய கவலைகளையும் கருத்துகளையும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது புதிய வடிவங்கள் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களுக்கு ஒரு சாளரத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
• அவள் முகத்தில் அல்லது அசாதாரணமான சோகமாக தோன்றினால், தன்னை அல்லது தற்கொலை செய்துகொள்ளும் எண்ணங்களைப் பற்றி கேட்காதே. அதைக் குறிப்பிடுகையில் அது நடக்கக்கூடும். அவள் தேவைப்பட்டால் உடனடியாக தொழில்முறை உதவியைப் பெறுங்கள்.

அடுத்த கட்டுரை

உங்கள் மகன் 16

உடல்நலம் & பெற்றோர் கையேடு

1. குறுநடை போடும் மைல்கற்கள்
2. குழந்தை மேம்பாடு
3. நடத்தை & ஒழுக்கம்
4. குழந்தை பாதுகாப்பு
5. ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள்