உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, உங்கள் உணவில் முறையான மாற்றங்களைச் செய்வது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, உங்கள் மருத்துவரின் நியமங்களை வைத்துக்கொள்ள இதய செயலிழப்பு முக்கியம்.

நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் பார்க்க வேண்டும் என்று மருத்துவர் உங்களிடம் கூறுவார். ஆனால் உங்களுக்கு ஏதாவது அசாதாரணமான அறிகுறிகள் இருந்தால், செய்யுங்கள் இல்லை உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாட உங்கள் அடுத்த சந்திப்பு வரை காத்திருங்கள். உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• ஒரு வாரம் 1 அல்லது 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பவுண்டுகளில் 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பவுண்டுகள் சம்பாதிக்கலாம்
• உங்கள் கணுக்கால், கால்களில், கால்கள் அல்லது அடிவயிற்றில் வீக்கம் உண்டாகிறது
• நீங்கள் மூச்சு குறுகிய எழுந்தால் குறிப்பாக, மோசமாக விட்டது அல்லது அடிக்கடி நடக்கிறது என்று மூச்சுக்குழாய் வேண்டும்
• பசியின்மை அல்லது குமட்டல் இழப்புடன் வீங்கியதை உணர்கிறேன்
• உண்மையில் சோர்வாகவோ அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதோ கடினமாக உள்ளது
• ஒரு சுவாச (நுரையீரல்) தொற்று அல்லது மோசமாக விட்டிருக்கும் இருமல் உள்ளது
• ஒரு விரைவான இதய துடிப்பு (நிமிடத்திற்கு 120 புள்ளிகள்)
• ஒரு புதிய ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்பு இருக்கிறது
• நீங்கள் ஓய்வெடுத்துக் கொண்டால் சிறப்பாக செயல்படும்போது மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படும்
• வழக்கமான நடவடிக்கைகள் போது சுவாச பிரச்சனை அல்லது நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும் என்றால்
• வித்தியாசமாக தூங்கினால், உங்களுக்கு தூக்கம் நேரிட்டால் அல்லது வழக்கமான விட நிறைய தூங்க வேண்டும் என நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்
• அதிகமாகக் களைத்துவிடாதீர்கள்
• அமைதியற்ற அல்லது குழப்பம்
• மயக்கம் அல்லது லெட்ஹெட் செய்யப்பட்டவை
• Nauseous அல்லது மிகவும் சாப்பிட விரும்பவில்லை உணர்கிறேன்

எளிதாக அணுகுவதற்கு எப்போதும் உங்கள் தொலைபேசியுடன் நெருக்கமாக வைத்திருங்கள்:

• உங்கள் மருத்துவர்கள் 'தொலைபேசி எண்களின் பட்டியல்
• உங்கள் மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள், அதே போல் உங்களுக்கு எந்த ஒவ்வாமை ஆகியவற்றின் பட்டியல்

தொடர்ச்சி

நான் எப்போது வேண்டுமானாலும் இதயத் தோல்விக்கு அவசர சிகிச்சை பெற வேண்டுமா?

உங்கள் உள்ளூர் அவசர அறைக்கு செல்லுங்கள் அல்லது உங்களுக்கு இருந்தால் 9-1-1 ஐ அழைக்கவும்:

• புதிய மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம் கடுமையானது, எதிர்பாராதது, மூச்சு, வியர்வை, குமட்டல் அல்லது பலவீனம்
• ஒரு விரைவான இதய துடிப்பு (நிமிடத்திற்கு 120-150 துடிக்கிறது) - நீங்கள் சுவாசிக்கிறீர்கள் என்றால் குறிப்பாக
• மூச்சு சுவாசம் ஓய்வு மூலம் நிம்மதியாக இல்லை
• உங்கள் கைகளில் அல்லது கால்கள் திடீரென பலவீனம் அல்லது முடக்குதல் (நகர முடியாதது)
• திடீர் அல்லது கடுமையான தலைவலி
• உணர்வு இழப்பு ஒரு மயக்கம் மயக்கம்

ஹார்ட் தோல்விக்கு அடுத்தது

இதயத்தில் தோல்வி