மற்றொரு பிளஸ் இதய மறுவாழ்வு: சிறந்த செக்ஸ்

பொருளடக்கம்:

Anonim

டென்னிஸ் தாம்சன்

சுகாதார நிருபரணி

டிசம்பர் 6, 2018 (HealthDay News) - இருதய புனர்வாழ்வில் பங்குபெற்ற இதய நோயாளிகள் நிகழ்ச்சித்திட்டத்தில் இருந்து காரமான பக்க விளைவுகளை பெறலாம் - அவர்களின் பாலியல் வாழ்க்கையில் ஒரு ஊக்கத்தை.

புதிய மறுஆய்வு மதிப்பீட்டின்படி, இதய மறுவாழ்வுக்கு ஏற்றவாறு மேம்பட்ட பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் அடிக்கடி செக்ஸ் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

நோயாளிக்கு உடல் ரீதியான உடற்பயிற்சி அதிகரிப்பதன் மூலம் இந்த திட்டம் உதவுகிறது என்று கனடாவின் கால்கரி பல்கலைக்கழகத்தின் முன்னணி ஆய்வாளர் செலினா Boothby கூறினார்.

"பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கும் உடல் நலத்திற்கும் இடையில் ஒரு உறவு இருக்கிறது, உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடிந்தால், நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும்," என்று சமூக அறிவியல் துறை துறையின் ஆராய்ச்சி உதவியாளரான Boothby கூறினார்.

எனினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதய மறுவாழ்வு மற்றும் பாலியல் திருப்தி இடையே எந்த வலுவான இணைப்பை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.

இதய மறுவாழ்வு என்பது மாரடைப்பு அல்லது இதய செயலிழப்பு அல்லது இதய அறுவைசிகிச்சைக்கு உட்பட்டுள்ள மக்களின் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவ மேற்பார்வை திட்டம் ஆகும், இது அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் படி.

மறுவாழ்வு உடற்பயிற்சி ஆலோசனை மற்றும் பயிற்சி மேம்படுத்த உடற்பயிற்சி, கல்வி இதய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, மற்றும் மன அழுத்தம் குறைக்க ஆலோசனை.

இந்த ஆய்வுக்கு, Boothby மற்றும் அவரது சக மருத்துவ இலக்கியம் மூலம் pored மற்றும் ஒரு நபரின் பாலியல் வாழ்க்கை இதய மறுவாழ்வு திறன் விளைவு மதிப்பீடு என்று 14 ஆய்வுகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

பாலியல் செயல்பாடு தொடர்பான ஆறு ஆய்வுகள், மூன்று இதய மறுவாழ்வு பின்னர் முன்னேற்றம் காட்டியது மற்றும் இரண்டு கலவையான முடிவுகளை காட்டியது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஒரே ஒரு மறுவாழ்வு தொடர்ந்து மோசமான செயல்பாடு காட்டியது.

நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்காதவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில், இதனுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​மக்கள் அடிக்கடி பாலியல் ரீதியாக பாலியல் உறவு கொண்டிருப்பதாக ஆய்வு முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஆண்களில் கவனம் செலுத்திய பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் Boothby said. ஆனால் இதையொட்டி பெண்களுக்கு இதய புனர்வாழ்வில் இருந்து நன்மை கிடைக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

"இந்த முழு தலைப்பின்கீழ் இப்போது பெண்கள் மீது நடத்தப்படும் ஆராய்ச்சி குறைவாக உள்ளது," என்று Boothby கூறினார்.

இதய நோய் பாதிக்கும் மூன்று வழிகள் உள்ளன, ஆராய்ச்சியாளர்கள் விளக்கினார்.

உடல் ரீதியான குறைபாடுகள் - சோர்வு, மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, விறைப்புத்திறன் மற்றும் யோனி வறட்சி போன்றவை - இதய பிரச்சனையிலிருந்து மீண்டு வரும் மக்களில் பொதுவானவை.

கூடுதலாக, இரத்த அழுத்தம் மருந்துகள் ஆண்கள் பாலியல் செயலிழப்பு தொடர்புடைய மற்றும் பெண்கள் குறைந்து பாலியல் பதில்.

தொடர்ச்சி

இறுதியாக, கவலை, பயம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை உணர்ச்சி நோயாளிகளுக்கு பொதுவானவை.

பிரேசில், ரியோ டி ஜெனிரோவில் உடற்பயிற்சி மருத்துவம் கிளினிக் (CLINIMEX) ஆராய்ச்சி மற்றும் கல்வியின் இயக்குனரான டாக்டர். கிளாடியோ கில் சோர்ஸ் டி அரூஜோ இவ்வாறு கூறுகிறார்: "இந்த பிரச்சினைகள் உடைக்க கடினமான வட்டம் ஆகும்.

"உடல் கொழுப்பை இழக்க உதவுகிறது, தசைகள் பெற, அதிக நெகிழ்வுத்தன்மை பெறவும், சமநிலையை அதிகரிக்கவும், நீண்ட காலத்திற்கு அதிக உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை சகித்துக்கொள்ளும் திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும் வகையில் இதய மறுவாழ்வு திட்டம் இதய நோய் கொண்ட ஒரு நபர் அல்லது பெண்ணின் பாலியல் வாழ்வு, "ஆராஜோ, இந்த ஆய்வின் ஆசிரியர் தலையங்கத்தை எழுதினார்.

நேர்மறை நலன்கள் இதய மறுவாழ்வு உடற்பயிற்சி பகுதியை பெரும்பாலும் தண்டு தோன்றும். பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் மறுவாழ்வு திட்டங்களுக்கு இடையில் தெளிவான தொடர்பு இல்லை, அதில் உளவியல் ஆலோசனைகளும் அடங்கும்.

பல மக்கள் இதயத்தில் சிக்கியுள்ளனர். Boothby கூறினார், அவர்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தாலோ அல்லது வீட்டிற்கு வெளியேற தயார்படுத்தப்படுவதையோ தெரிவிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

"சில நேரங்களில் வெளியேற்றம் மிகவும் பரபரப்பாக உள்ளது. நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் மருந்துகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு பற்றி அதிகம் தகவல் பெற்றுள்ளனர், பின்னர் அவர்கள் வெளியேற்றப்படுகின்றனர்" என்று அவர் கூறினார். "அது அந்த தகவலை பெற சிறந்த இடம் அவசியம் இல்லை."

இதையொட்டி, மாரடைப்பு ஏற்பட்டுள்ளது. இதையடுத்து, மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், மீட்டெடுக்கும் போது பாலியல் தொடர்பான ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், அறிவூட்டும் இடைவெளிகளில் இன்னமும் இருப்பதாக அவர் குறிப்பிட்டார்.

"பாலியல் செயல்பாடு ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை தரத்தை மிகவும் முக்கியம், மற்றும் இதய நோயாளிகள் அவர்கள் முன்னர் இருந்ததை விட இதய நோய்கள் இனி வாழ்ந்து வருகின்றனர்," Boothby கூறினார். "இதய நோய் அல்லாத மருத்துவ அம்சங்களை மருத்துவ அம்சங்களைப் போலவே பேசுவது முக்கியம்."

புதிய சான்றுகள் டிசம்பர் 6 ம் தேதி வெளியிடப்பட்டன கனேடிய ஜர்னல் ஆஃப் கார்டியாலஜி.