1 / 14

இது உடற்பயிற்சி

இது ஒரு முழு வொர்க்அவுட்டை அவசியம் அல்ல, ஆனால் மிதமான உடற்பயிற்சியாக அது உங்களுக்கு நல்லது. இது ஒரு சுறுசுறுப்பான நடை அல்லது ஒரு மெதுவாக பைக் சவாரி போன்ற உங்கள் இதய துடிப்பு எழுப்புகிறது.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 2 / 14

ஒரு பெண்ணின் இதயம் நல்லது

ஒரு வாரம் ஒரு முறை செக்ஸ் வைத்துள்ள பெண்கள், ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை அதைவிடக் குறைவான இதய நோய்களைக் கொண்டிருப்பார்கள். ஆரோக்கியமான பெண்கள் அடிக்கடி அதை அனுபவிக்கிறார்கள், அல்லது ஒரு பெண்ணின் இதயத்தை பாதுகாக்க உதவுவதால், தெளிவாக தெரியவில்லை.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 3 / 14

உங்கள் தலைவலி குணப்படுத்தலாம்

பழைய காத்திருப்புக்கு விடைகொடுங்கள் "இன்றிரவு, அன்பே. எனக்கு தலைவலி இருக்கிறது. "பாலினம் வலிக்கு உதவுகிறது, இது சில வகையான தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி போன்றது. திடீரென்று உணர்கிறீர்களா? முயற்சி செய்க: "இன்றிரவு, தேன் அல்ல. எனக்கு மிகவும் தொற்றக்கூடிய வயிற்று பிழை உள்ளது. "ஒவ்வொரு முறையும் வேலை செய்கிறது.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 4 / 14

மன அழுத்தம் குறைகிறது

பொதுப் பேச்சு அல்லது கணிதம் போன்ற மன அழுத்தம் நிறைந்த பணிகளை எதிர்நோக்கியிருக்கும் போது அதிகமான பாலின மக்கள் உள்ளனர். ஆய்வின் படி, நீங்கள் ஒரு பங்குதாரர் இருக்கும்போது மட்டுமே வேலை செய்யும் - சுயஇன்பம் எண்ணப்படாது.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 5 / 14

நீங்கள் நீண்ட காலம் வாழலாம்

கல்யாண பெண்கள் பெரும்பாலும் climaxed என்று நீண்ட ஒரு நீண்ட போக்கு இருந்தது என்று ஒரு ஆய்வு கூறினார். பாலியல் உங்கள் வாழ்க்கையை நீளமாக வைத்திருந்தால் அல்லது பாலினம் இருந்தால் ஆரோக்கியமான நபரின் அடையாளம் என்பது ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை. ஆனால் எந்த வாய்ப்புகளையும் எடுப்பது ஏன்?

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 6 / 14

உங்கள் மனதைத் தீவிரப்படுத்துகிறது

புதிய மூளை செல்களை உருவாக்குவதற்கு பாலியல் தொடர்பு கொண்டுள்ளது, அது ஒரு நல்ல விஷயம். 50 க்கும் அதிகமான பாலின மக்கள், எண்களை நினைவுகூர்ந்து, அடிப்படை கணிதத்தை சிறப்பாக செய்ய முடிந்தது, வித்தியாசம் மிகப்பெரியது. இது பெண்களை விட பெண்களுக்கு உதவியாகத் தோன்றியது, ஆனால் இருவருக்கும் குறைவான பாலின உறவு இருந்ததைவிட சிறப்பாக இருந்தது.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 7 / 14

உனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது

நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்த வேண்டியதில்லை - வாரம் ஒரு முறை. மேலும், மற்றும் விளைவு மங்கல்கள். ஆனால் விஞ்ஞானிகள் மட்டுமே உங்கள் உறவினர்களுடன் ஜோடிகளைப் படித்திருக்கிறார்கள், அதனால் உங்கள் உள்ளூர் பட்டியில் அந்நியர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் ஒதுக்கீட்டைச் சந்திக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், எல்லா பந்தயங்களும் நிறுத்தப்படும்.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 8 / 14

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை பிணைக்கிறது

ஹார்மோன் ஆக்ஸிடாசின் செக்ஸ் போது வெளியிடப்படுகிறது, அது உங்கள் பங்காளியுடனான நெருக்கம், பாசம், நெருக்கம் ஆகியவற்றின் உணர்வுகளைத் தூண்டிவிடுகிறது. இது ஒரு வலுவான, நிலையான உறவைக் கட்ட உதவுகிறது, இது அனைவருக்கும் நல்லது.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 9 / 14

நீங்கள் மெலிதாக வைத்திருக்கிறீர்கள்

நீங்கள் அதிக செக்ஸ், நீங்கள் இருக்கும் மெலிதாக்குவோம். மேலும் பாலியல் நீங்கள் ஒழுங்குபடுத்துகிறதா? அல்லது ஒல்லியான மக்கள் அதிக செக்ஸ் வைத்துள்ளனர்? விஞ்ஞானிகள் உண்மையில் தெரியாது, ஆனால் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து ஒரு பங்குதாரர் மற்றும் ஒரு குளியலறை அளவு கண்டுபிடிக்க முயற்சி கண்டுபிடிக்க.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 10 / 14

மன நலத்திற்காக நல்லது

அதிகமான பாலின உறவுடைய உறவுகளில் உள்ள பெரியவர்கள் மனநலக் குறைபாடுகளுக்கு மருந்தாகவோ அல்லது மருந்தைப் பெறவோ குறைவாக இருக்கலாம்.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 11 / 14

பொதுவான குளிர்ந்த சண்டைக்கு உதவுகிறது

மேலே செல்க, வைட்டமின் சி. கல்லூரி மாணவர்கள் ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பாலியல் பாலியல் தொந்தரவு செய்தவர்களின் விட உறைவிடத்தில் இன்னும் குளிர்-எதிர்ப்பு ஆன்டிபாடிகள் இருந்தன.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 12 / 14

நீங்கள் தூங்க உதவுகிறது

ஆன்டினாம் ஆண்குறி மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் ஆற்றலை தூண்டுகிறது, இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும், மேலும் வலியைக் குறைத்து, உங்களை நிதானப்படுத்துகிறது. விஞ்ஞானிகள் கூற்றுப்படி, இருவரும் இன்னும் எளிதாக தூங்குவதற்கு உதவ முடியும் - மற்றும் பல பெண்கள் - விளைவு மனிதர்களில் அதிக உச்சரிக்கப்படுகிறது.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 13 / 14

நீங்கள் ஒரு குழந்தை செய்ய முடியும்

நீங்கள் ஒரு குழந்தை பெற முயற்சி செய்தால், உங்களுக்கு அதிகமான பாலினம் இருந்தால், மாதத்தின் சரியான நேரத்தை நீங்கள் தாக்க வேண்டும். ஆனால் பாலினம் கர்ப்பம் பெறும் பெண்களுக்கு பிரதானமான பெண்களையும், விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்துவதையும், அவை வேகத்தை அதிகரிக்கும்.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 14 / 14

உங்கள் எதிர்கால சுய உதவி

அதிகமான பாலின மக்கள் வாழும் வாழ்க்கை சிறந்ததாக இருக்கலாம் - இப்போது இல்லை, எதிர்காலத்திலும் கூட. நீங்கள் நடுத்தர வயதில் செயலில் செக்ஸ் வாழ்க்கையைப் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியுடனும் இணைந்திருக்கிறீர்கள், பழையதாக இருக்கும்போதே அதை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம்.

முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும்

அடுத்து

அடுத்த ஸ்லைடு தலைப்பு

விளம்பரம் தவிர்க்கவும் 1/14 விளம்பரத்தை மாற்றுக

ஆதாரங்கள் | மருத்துவ ரீதியாக 09/05/2018 அன்று செப்டம்பர் 05, 2018 அன்று சப்ரினா ஃபெல்சன், MD மதிப்பாய்வு செய்தார்

வழங்கிய படங்கள்:

1) அண்டோனியோகுலேம் / திங்க்ஸ்டாக்

2) வேவ் பிரேக்மேடியா லிமிடெட் / திங்க்ஸ்டாக்

3) கெனிஷியோடி / திங்ஸ்டாக்

4) BananaStock / Thinkstock

5) லாரன்ஸ் ஆசியானா / திங்ஸ்டாக்

6) Kmonroe2 / Thinkstock

7) குரங்கு வணிகநூல்கள் / திங்க்ஸ்டாக்

8) ஹீரோ படங்கள் / கெட்டி இமேஜஸ்

9) ஜார்ஜ் டோயில் / திங்ஸ்டாக்

10) காசிபி / திங்ஸ்டாக்

11) Stockbyte / Thinkstock

12) டக் மெனெஸ் / திங்ஸ்டாக்

13) எக்கோ / கெட்டி இமேஜஸ்

14) Antonio_Diaz / Thinkstock

15) காடஸினாபியாஸ்வியாஸ்ஸிக்ஸ் / திங்ஸ்டாக்

ஆதாரங்கள்:

பாலியல் மருத்துவம் பத்திரிகை : "பல்வேறு பாலியல் நடவடிக்கைகளின் சார்பற்ற உடல்நல நன்மைகள்."

திட்டமிட்ட பெற்றோர்: "பாலியல் வெளிப்பாடுகளின் உடல்நல நன்மைகள்."

ஆளுமை மற்றும் சமூக உளவியலுக்கான சங்கம்: "செக்ஸ் வாரம் கொண்டிருக்கும் தம்பதிகள் சந்தோஷமானவர்கள்."

ஆக்ஸ்போர்ட் வயது மற்றும் வயதான: "மூளை மீது செக்ஸ்! பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் பழைய வயதில் அறிவாற்றல் செயல்பாடு ஆகியவற்றிற்கும் இடையேயான உறவுகள். "

ஆளுமை மற்றும் தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள் : "வாழ்நாள் முழுவதும் இறப்பு ஆபத்து ஒரு முன்னுதாரணமாக பாலியல் செயல்பாடு."

லைவ் சைன்ஸ்: "6 (பிற) கிரேட் திங்ஸ் செக்ஸ் உங்களுக்காக செய்யலாம்," "செக்ஸ் ஆகாது Migraines விடுவிக்கலாம்."

Cephalalgia : "ஐயோபாட்டிக் தலைவலிகளில் பாலியல் செயல்பாடு தாக்கம்: ஒரு ஆய்வு ஆய்வு."

க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்: "செக்ஸ் ஏன் உடல் நலத்திற்கு நல்லது, குறிப்பாக உங்கள் இதயம்."

ஹார்வர்ட் ஹெல்த் பப்ளிகேஷன்ஸ்: "பாலியல் உடற்பயிற்சி? இதயத்தில் இது கடினமா? "" உடல் செயல்பாடு அளவிடுதல். "

சுகாதார மற்றும் சமூக நடத்தை ஜர்னல் : "உங்கள் உடல் நலத்திற்கு நல்லதா? பழைய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் மத்தியில் பங்களித்த பாலியல் மற்றும் இருதய நோய்க்கான ஒரு தேசிய ஆய்வு. "

செப்டம்பர் 05, 2018 அன்று சப்ரினா ஃபெல்சன், MD மதிப்பாய்வு செய்தார்

இந்த கருவி மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்கவில்லை. கூடுதல் தகவலைப் பார்க்கவும்.

இந்த கருவி மருத்துவ அறிவுரைகளை வழங்காது. இது பொது தகவல் நோக்கங்களுக்கான நோக்கத்திற்காக மட்டுமே உள்ளது மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகள் தொடர்பில் இல்லை. இது மருத்துவ மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் ஒரு மாற்று அல்ல, உங்கள் ஆரோக்கியம் பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க நம்பியிருக்கக்கூடாது. நீங்கள் தளத்தில் படித்துள்ள ஏதாவது ஒரு காரணத்தால் சிகிச்சையைத் தேட தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைகளை ஒருபோதும் புறக்கணித்து விடாதீர்கள். உங்களிடம் மருத்துவ அவசரம் இருப்பதாக நினைத்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது 911 ஐ டயல் செய்யவும்.