உங்கள் உறவுகளை அரசியல் ரீதியாக பாதிக்கிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைத் தள்ளிவிட்டு அரசியல் பற்றி பேச கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

ஷெர்ரி ரவுஹ் மூலம்

காதல் மற்றும் அரசியல் இருவரும் வலுவான உணர்ச்சிகளை எரிபொருளாகக் கொள்ளலாம், குறிப்பாக மோதல் போது. அலெக்சாந்திரா ஹாஃப்மேன் ஜனாதிபதியின் ஆரம்பத்திலிருந்தே தனது மனைவியுடன் நெருக்கமாக உள்ளார் - அவர்கள் இருவருமே ஜனநாயகக் கட்சியினர் என்றாலும். அவர் ஹிலாரி கிளிண்டனை ஆதரித்து வருகிறார், அவருடைய மனைவி பராக் ஒபாமா விரும்புகிறார் - மற்றும் அவர்களது அரசியல் வேறுபாடுகள் முடிவற்ற விவாதத்திற்கு ஆதாரமாக உள்ளன.

"நாங்கள் ஒரு டிவோவைக் கொண்டிருக்கிறோம், நாங்கள் விவாதங்களைக் காண்கிறோம் பத்திரிகையாளர் சந்திப்பு, "கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு பட்டதாரி மாணவரான ஹாஃப்மேன் கூறுகிறார்:" நாம் என்ன பார்க்கிறோம், விவாதிக்கிறோம், வாதிடுகிறோம் மற்றும் நகர்த்துவோம் - பின்னர் 30 வினாடிகளுக்கு பிறகு மீண்டும் இடைநிறுத்தப்பட வேண்டும். குரல்கள் எழுந்திருக்குமா? ஆம்."

அவரது மனைவி தேஜானி ஒரு வழக்கறிஞர் ஆவார். "விவாதம் வேறு ஒன்றும் முழுமையாகக் கேட்காமல் இருக்கும்போது, ​​இந்த விவாதம் கொஞ்சம் சூடாகிவிடும்" என்று அவள் சொல்கிறாள். "வாதத்தை வெல்வதற்கு ஒரு வலுவான ஆசை இருக்கிறது, அது மன அழுத்தத்தை உயர்த்தும்."

அரசியல் வேறுபாடுகளின் முக்கியத்துவம்

அரசியல் வேறுபாடுகள் அவசியம் ஒரு உறவை பாதிக்கவில்லை, சூசன் ஹீட்லர், PhD, ஒரு மருத்துவ உளவியலாளர் மற்றும் எழுத்தாளர் கூறுகிறார் இரண்டு பவர்: ஒரு வலுவான & அன்பான திருமணத்தின் இரகசியங்கள். "உறவு தொடங்குவது எவ்வளவு வலுவானது என்பதைப் பொறுத்தது. ஏற்கெனவே ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டினுள் அரசியல் வேறுபாடுகளை நீங்கள் வைத்திருந்தால், அந்த வலிமை பெரியதாக இருக்கும்."

இதற்கு நேர்மாறாக, அவர் சொல்கிறார், தங்களின் வேறுபாடுகளை விவாதிக்கும் வகையில் நல்ல தகவல்தொடர்பு திறன்களைக் கொண்ட ஜோடிகளுக்கு இது மெருகூட்டலாம்.

"மக்களுக்கு இடையே உண்மையான வேறுபாடுகள் எதுவுமே முக்கியம், ஆனால் வேறுபாடுகள் எவ்வாறு கையாளப்படுகின்றன," என்கிறார் ஹோவர்ட் மார்க்மேன், PhD, ஆசிரியர் உங்கள் திருமண சண்டை மற்றும் டென்வர் பல்கலைக்கழகத்தில் திருமண மற்றும் குடும்ப ஆய்வுகள் மையத்தின் இயக்குனர். "அவர்கள் அரசியல் பேச்சு கையாளப்பட்டால், இது ஒரு நெருங்கிய உறவு மற்றும் தொடர்பு கொள்ள முடியும்."

மனைவிகள் வெவ்வேறு அரசியல் கட்சிகளை சேர்ந்தவர்களாக இருந்தாலும் இது உண்மையாகவே உள்ளது. ரியான் டர்னர், லைட்ஹவுஸ் பாயிண்ட், ஃபிளா. அவரது மனைவி ஹேத்தர் ஒரு ஜனநாயகவாதி. மோதல் எரிபொருளை விட, அவர்களின் வேறுபாடுகள் உயிரோட்டமான உரையாடலின் ஆதாரமாக உள்ளன. "குடும்ப கட்டமைப்பில் உள்ள அரசியல் பேச்சு நமக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது," டர்னர் சொல்கிறார். "இது உங்கள் நாள் எப்படி சென்றது என்பதை விட பரந்த விவாதத்திற்கு அனுமதிக்கிறது."

அரசியல் பேச்சு நினைவில்: 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

அனைத்து தம்பதியர்களும் தங்கள் அரசியல் வேறுபாடுகளை மனதார ஏற்றுக்கொள்வதில்லை. இந்த சிவப்பு கொடிகளை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால் ஹீட்லெர் மற்றும் மார்க்மேன் ஆகியோரின் கருத்துப்படி அரசியல் பேச்சு உங்கள் உறவை பாதிக்கும்:

தொடர்ச்சி

1. மரியாதை இல்லாமை
அரசியலைப் பேசும் போது, ​​நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பெயரை அழைக்கிறீர்கள், உங்கள் கண்களை உருட்டிக் கொள்ளுங்கள், அல்லது இழிவான கருத்துக்களைச் சொல்லுங்கள்.

2. விரோத உணர்வுகள்
ஒரு கூட்டாளியைக் காட்டிலும் ஒரு எதிரியாக உங்கள் கூட்டாளியைப் பார்க்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் விவாதங்களில் உள்ள துளைகளுக்குப் பதிலாக அவருடைய அல்லது அவரது முன்னோக்கைப் பார்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.

"அதிக …"
"'ஆனால்' ஒரு பெரிய அழிப்பான்," ஹீட்லர் விளக்குகிறார். "இது முன்பு கூறியது என்ன என்று அழிக்கிறது. உங்கள் பங்குதாரர் சொல்வதை நீ நீக்கிவிட்டால், இது சிக்கலானது" என்றார்.

4. விலக்கு
அரசியலில் எடுக்கும் போதே நீங்கள் வெளியேறுகிறீர்கள் அல்லது அறையை விட்டு வெளியேறுகிறீர்கள்.

5. பதற்றம்
உங்கள் அன்றாட உரையாடல்களிலும் செயல்களிலும் நீங்கள் பதற்றமடையலாம், நீங்கள் அரசியல் பேசாத போதும்.

இந்த அறிகுறிகள் அடிக்கடி நிகழும்போது, ​​அது அரசியல் வேறுபாடுகளை விட ஆழமான கஷ்டங்களைக் குறிக்கும். இந்த விஷயத்தில், பொருள் மாறும் ஒரு விரைவான பிழை. மாறாக, தம்பதிகளுக்கு ஒரு வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது தங்கள் தகவல்தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும் "என்கிறார் மார்க்மன்," உங்கள் உறவு காதல் "பின்வாங்குவார்.

ஆரோக்கியமான அரசியல் பேச்சுக்கான 7 குறிப்புகள்

ஹொப்மன்ஸ் திரும்பிய தேஜானி, "சூடான" பேச்சுவார்த்தைகள் ஒரு முக்கிய காரணத்திற்காக தீங்கு விளைவிப்பதாக இல்லை என்கிறார்: "ஒருவருக்கொருவர் கருத்தை நாங்கள் உண்மையாகவே கவனித்துக்கொள்கிறோம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் புத்திஜீவிதமாக மதிக்கிறோம்." இது ஆரோக்கியமான அரசியல் விவாதங்களுக்கு இது முக்கியம் என்று மார்க்மேனும் ஹெய்டலும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். வலுவான அரசியல் வேறுபாடுகளுக்கு மத்தியில் மரியாதையைத் தக்கவைக்க, சில அடிப்படை விதிகள் பரிந்துரைக்கின்றன:

1. யோசனைகளை பகிர்ந்து கொள்ள நோக்கம், மனதை மாற்றாதே
அரசியல் விவாதங்களின் குறிக்கோள் ஒருவருக்கொருவர் சிந்தித்துப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஒருவரின் மனதை மாற்றுவது அல்ல, மார்க்மேன் கூறுகிறார். "உங்கள் பங்குதாரர் காலணிகளில் நீங்களே வைக்கவும், அவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும் முயலுங்கள்."

2. கேளுங்கள்
உங்கள் விவாதங்கள் ஒருதலைப்பட்சமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு வாய்ப்பைப் பேச ஏதாவது வாய்ப்பைப் பெற முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ளாவிட்டாலும் கூட அவரின் குறிப்பை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.

3. பொதுவான கவனிப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள்
பகிரப்பட்ட கவலைகள் "கலவையான திருமணங்களில்" கூட ஒற்றுமை உணர்வை வழங்க முடியும். வளைகுடாவில் ஒரு குடும்பம், ஒரு ஜனநாயகவாதியும், அவருடைய கணவர் வில்பர்ட்டும் ஒரு குடியரசுக் கட்சி, ஆனால் இருவரும் "ஒரு வலுவான பொருளாதாரம், நல்ல வேலைகள், பெரிய பள்ளிகள், பாதுகாப்பு - அடிப்படையில், ஒரு நாட்டில் நாம் நன்றாக உணர முடியும். "

தொடர்ச்சி

4. வெற்றி வாதத்தை தவிர்க்கவும்
உங்கள் விவாதங்கள் போட்டியிட அனுமதிக்காதீர்கள். ஒவ்வொரு வாதத்திற்கும் ஒரு வெற்றியாளரும் தோல்வியும் இருந்தால், ஹீட்லர் கூறுகிறார், உரையாடல் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு பேராசிரியனாக மாறிவிடும்.

5. பே வில் உணர்ச்சிகளை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
"அமைதியான மண்டலத்தில் உணர்ச்சி ரீதியிலான தீவிரத்தை வைத்துக்கொள்ளவும்," ஹெய்ட்லர் அறிவுறுத்துகிறார். உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது அவரது விருப்பமான வேட்பாளர் பெயர்களை அழைப்பது, வெறுப்புணர்ச்சியை மட்டுமே உண்டாக்கும்.

6. ஒரு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்
அரசியல் பேச்சு வாய்மொழி துஷ்பிரயோகத்திற்கு வழிவகுக்கும் போது, ​​"செயல்திறன் நிறுத்து" பயன்படுத்துவதை மார்க்மேன் பரிந்துரை செய்கிறார் - வளர்ந்து வரும் அப்களை "டைம் அவுட்" ஒரு வகையான. பொருள் மாற்றுவதன் மூலம் அல்லது தண்ணீரை குடிப்பதன் மூலம் வாதத்தை நிறுத்துங்கள், பின்னர் இருவருமே அமைதியாக உணரும்போது தலைப்பிற்கு மீண்டும் வரவும்.

7. "இது உங்கள் உறவு, முட்டாள்தனம்"
அரசியல் உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கும்போது, ​​ஹீட்லர் மற்றும் மார்க்மேன் உங்களுடைய குடும்ப வாழ்க்கை முதலில் வர வேண்டும் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் விரும்பும் மற்ற செயல்பாடுகளுடன் அரசியல் வாதங்களை சமநிலையில் வைக்க முயற்சிக்கவும், நிறைய பாசமும் உள்ளீர்கள்.

இந்த அடிப்படை விதிகளுக்கு இணங்காத தம்பதிகள் இப்போது அரசியல் பேச்சுகளைத் தவிர்த்துவிடலாம் - இப்போது. ஆனால் நீண்ட காலமாக, உறவுகளின் ஆரோக்கியம் மரியாதைக்குரிய கருத்து வேறுபாடுகளைப் பற்றி விவாதிக்க கற்றுக்கொள்கிறது.

உங்கள் வீல்ஸ் ஸ்பின்னிங்

ஒரு பதற்றமான ஜனநாயகவாதி அல்லது குடியரசு கட்சியின் மனதை மாற்ற முயற்சிப்பது மட்டுமல்லாமல், பலவீனமாக உள்ளது. இது எமோரி பல்கலைக்கழக உளவியலாளர் டிரூ வெஸ்டன், PhD, ஆசிரியர் என்ற பார்வையின் பார்வையாகும் அரசியல் மூளை: தேசத்தின் தலைவிதியை தீர்மானிப்பதில் உணர்ச்சியின் பங்கு. காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்.ஆர்.ஐ) மூளை ஸ்கேன்கள் பயன்படுத்தி, வெஸ்டன் மற்றும் அவரது சக ஊழியர்கள் அரசியல் அரங்கில் வலுவான கூட்டணிகளுக்கு மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுவதாகக் கண்டனர்.

"எங்கள் சொந்த மூளை ஸ்கேனிங் ஆய்வில் உள்ள தரவுகள், வலது அல்லது இடதுபுறத்தில் இருந்து வலுவான பாகுபாடு கொண்ட காரணத்தினால் உங்களால் முடியாது, ஏனென்றால் நியாயமற்ற சுற்றுகள் இயங்காது," வெஸ்டன் சொல்கிறார். "நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது ஆனால் அவர்களின் பார்வையை வலுப்படுத்தும்." அரசியல் மையத்திற்கு நெருக்கமான மக்கள் மாற்று கருத்துக்களுக்கு மிகவும் திறந்த நிலையில் உள்ளனர், அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

எனவே ஒரு பங்குதாரரின் அரசியல் நிலைப்பாட்டை மாற்றியமைக்கும் நம்பிக்கையோ? "இது உரையாடல் மதிப்பு," வெஸ்டன் கூறுகிறார், உங்கள் பங்குதாரர் வயது 18 மற்றும் 30 வயதான மற்றும் ஒரு வலுவான பாகுபாடு குடும்பத்தில் இருந்து வரவில்லை என்றால். "மக்கள் மாற்றத்தை திறந்திருக்கும் போது இளம் வயதில் ஒரு சாளரம் உள்ளது, குறிப்பாக முக்கிய நிகழ்வுகள் அல்லது ஊக்குவிக்கும் அரசியல் புள்ளிவிவரங்கள் வந்தவுடன்."