பொருளடக்கம்:
- இது என்ன?
- என்ன நடக்கிறது
- அறிகுறிகள்
- யார் அதை பெறலாம்?
- தடுப்பு
- நோய் கண்டறிதல்
- சிகிச்சை
- கட்டும்துணிகள்
- உடற்பயிற்சி
- சுருக்க ஆடை
- மசாஜ் சிகிச்சை
- சுருக்க சாதன
- தொற்றுநோயைத் தவிர்க்கவும்
- அடுத்து
- அடுத்த ஸ்லைடு தலைப்பு
இது என்ன?
ஒரு வார்த்தையில், வீக்கம். உங்கள் நிணநீர் மண்டலம் நொறுக்கப்பட்டு அல்லது அகற்றப்பட்டதால் உங்கள் நிணநீர் அமைப்பு நன்றாக வேலை செய்யாத போது கூடுதல் திரவம் அதிகரிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் புற்றுநோய்க்கான ஒரு பக்க விளைவாக இருக்கிறது, மேலும் பல ஆண்டுகளுக்கு பின்னர் இது காண்பிக்கப்படலாம்.
என்ன நடக்கிறது
நிணநீர் மண்டலம் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். உங்கள் உடலிலுள்ள திரவம், கழிவு, பாக்டீரியா, மற்றும் வைரஸ்கள் ஆகியவற்றை உண்டாக்குகிறது. உங்கள் நிணநீர் வழிகள் கழிவுகளை வடிகட்டி உங்கள் உடலில் இருந்து பறிப்பதாக இருக்கும். ஏதோ தவறு நடந்தால், உங்கள் திசுக்களில் திரவம் திரும்புகிறது. பெரும்பாலும், உங்கள் நிணநீர் முறைகள் சேதமடைந்தன. சில நேரங்களில் கப்பல்கள் தடுக்கப்படுகின்றன. ஆனால் லிம்பெடிமாவும் ஒரு தெளிவான காரணமின்றி நடக்கும்.
அறிகுறிகள்
இது உங்கள் மார்பு, தலை, பிறப்புறுப்பு உள்பட உங்கள் உடலில் எங்கும் நிகழும், ஆனால் இது ஒரு கை அல்லது காலையில் வழக்கமாக இருக்கிறது. வீக்கம் நீங்கள் மிகவும் கவனிக்காமல் இருக்கலாம், அல்லது மிக கடுமையானது உங்கள் உடலின் அந்த பகுதியை நன்றாக நகர்த்துவதற்கு கடினமாகிறது. முழு அல்லது கனமாக உணரும் ஒரு மூட்டு, இறுக்கமாகத் தோன்றுகிற தோலி, மற்றும் நகை மற்றும் துணிகளை திடீரென நீக்கிய லிம்ப்ஷேமாவில் இருந்து வரும் துணி. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நீங்கள் அச்சமாக இருக்கலாம் அல்லது கடுமையான தோலை உண்டாக்கலாம்.
யார் அதை பெறலாம்?
மார்பக புற்றுநோயின் பரவலை சரிபார்க்க நிணநீர் முனையங்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையுடன் கூடிய பலர் அறுவை சிகிச்சையளித்தனர் அல்லது அறுவைசிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சுடன் புற்றுநோயை நடத்தினர். வயதான, அதிக எடை கொண்ட, அல்லது முடக்கு அல்லது சொரியாடிக் கீல்வாதம் உங்கள் வாய்ப்புகளை எழுப்புகிறது. சில வெப்பமண்டல நாடுகளில் பயணிக்கும் போது நீங்கள் அதை ஒரு தொற்று நோயிலிருந்து பெறலாம். குடும்பங்களில் இயற்றப்பட்ட அரிதான சீர்குலைவுகள் நிணநீர்க்குழாய் அமைப்பில் உள்ள முனையங்கள் மற்றும் பாத்திரங்களின் வளர்ச்சியை பாதிக்கக்கூடும்.
தடுப்பு
அறுவைசிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சுக்குப் பின் உங்கள் நிணநீர் முனையங்கள், பாதிக்கப்பட்ட கை அல்லது கால்களை உங்கள் இதயத்திற்கு மேலே வைக்கவும். அதை பனி அல்லது வெப்ப விண்ணப்பிக்க வேண்டாம். இறுக்கமான ஆடை மற்றும் நகைகளைத் தவிர். உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் கால்களைக் கடக்க வேண்டாம்.
வீக்கம் துவங்கினால் அல்லது வேறு அறிகுறிகளைக் கண்டால் உங்கள் மருத்துவருக்குத் தெரியப்படுத்தவும். லிம்பெடிமாவின் ஆரம்பகால சிகிச்சை ஒரு வித்தியாசத்தை உருவாக்குகிறது.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 6 / 13நோய் கண்டறிதல்
உங்கள் மருத்துவர் நோய்த்தடுப்பு மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளால் ஏற்படும் வீக்கத்தின் மற்ற காரணங்களை நிரூபிக்கும். அவர் வீங்கிய பகுதியை அளவிடுவார், இதேபோல் பாதிக்கப்படாத ஒரு நபருடன் அதை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பார். தடுப்புகளை பரிசோதித்து பரிசோதனை செய்யும்போது, உங்கள் நிணநீர் அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும், இது எம்.ஆர்.ஐ மற்றும் லிம்போசைசினிகிராபி ஆகியவை ஆகும், இது நிணநீர் குழாய்களால் நகரும் போது உங்கள் உடலில் உட்செலுத்த சிறப்பு சாயங்களைப் பின்தொடரும். வகுப்புகள் (1-4) அல்லது நிலைகள் (I-III) எவ்வளவு கடுமையான லிம்பெடிமா என்பதை விவரிக்கின்றன.
சிகிச்சை
லிம்ப்ஷேமாவால் குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் மோசமான நிலையை அடைந்துவிடக்கூடாது. ஒரு ஆரோக்கியமான எடையைப் பெறுவது நல்லது, ஆனால் "தண்ணீர் மாத்திரைகள்" பொதுவாக முடியாது. சிறப்பு லிம்பெடிமா சிகிச்சையாளர்கள் நீங்கள் நிலைமையை நிர்வகிக்க உதவலாம். இது கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் சில திசுக்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும், அதனால் குறைவாக வீக்கம் இருக்கிறது. நான் சிகிச்சை இல்லாமல் போய் விடுவேன்.
கட்டும்துணிகள்
உங்கள் விரல்களிலும் கால்விரல்களிலும் இறுக்கமாக மூடிக்கொண்டால், உங்கள் மூட்டு வழியாக திரவம் உங்கள் பாய்ச்சலுக்குள் பாய்ந்து விடும். அழுத்தம் வீழ்ச்சியடைந்துவிட்டால் மீண்டும் அழுத்தம் கொடுப்பதற்கு அழுத்தம் தடுக்கிறது. ஒரு சிகிச்சையாளர் liners, padding, மற்றும் பட்டைகள் அடுக்குகளை ஏற்பாடு எப்படி நீங்கள் காட்ட முடியும்.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 9 / 13உடற்பயிற்சி
உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் தசைகளை கசக்கி மென்மையான இயக்கங்கள் திரவ வடிகால் உதவவும் தினசரி விஷயங்களை எளிதாக செய்யவும் உதவுகின்றன. உங்கள் இதயத்தை உறிஞ்சுவதற்கும், சிறிது கடினமாக உறிஞ்சுவதற்கும் நடவடிக்கைகள் வீக்கத்தை வீழ்த்தும். உங்களுக்கு சிறந்தது பற்றி ஒரு லிம்ப்டேமா நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 10 / 13சுருக்க ஆடை
ஒரு சிறப்பு துணி ஸ்லீவ் அல்லது ஸ்டாக்கிங் உங்கள் கை அல்லது கால் மீது அழுத்தத்தை வைக்கிறது. நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அதை அணிந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் விமானத்தில் பயணம் செய்யும் போது, வானில் உயர்ந்த உயரத்தில் உயிர்ச்சக்தி மோசமடையலாம். சரியான பொருத்தம் ஒன்றைப் பெறுவதற்கு உங்களுக்கு மருந்து தேவைப்படலாம்.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 11 / 13மசாஜ் சிகிச்சை
உங்கள் தரமான ஸ்பா சேவை பற்றி நாங்கள் பேசவில்லை. இந்த சிறப்பு, ஒளி வீசுதல் வகை மசாஜ் கையேடு நிணநீர் வடிகால் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு பகுதியிலிருந்து திரவத்தை நகர்த்துவதற்காக பயிற்சி பெற்ற தொழில் நுட்பம், தொட்டிகள், மற்றும் பக்கவாதம் உங்கள் உடலில். நீங்கள் அதை நீங்களே செய்வதற்கு கற்றுக்கொள்ளலாம்.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 12 / 13சுருக்க சாதன
பயிற்சியளிக்கப்பட்ட சிகிச்சையாளர் உங்கள் கையை அல்லது காலில் இருந்து நிணநீர் திரவத்தை நகர்த்துவதற்கு ஒரு இரத்த அழுத்தம் கருவி போன்ற இயந்திர வகைகளை பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் வீங்கிய பகுதியில் ஒரு தொடர் அறைகள் கொண்ட ஒரு ஸ்லீவ் அல்லது துவக்க வைக்கிறேன். ஒரு பம்ப் காற்றுடன் பாக்கெட்டுகளை நிரப்புகிறது, பின்னர் உங்கள் உடலில் நிணநீர் திரையை பிழிவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தில் அவற்றைப் பிரிக்கிறது.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும் 13 / 13தொற்றுநோயைத் தவிர்க்கவும்
பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெட்டுக்கள், கீறல்கள் மற்றும் தீக்காயங்களைத் தடுக்க கவனமாக இருக்கவும். ஷாட்ஸ் மற்றும் இரத்தம் வேறு இடங்களில் செய்யப்படுகிறது. அந்த சிறிய காயங்கள் தொற்றுகளுக்கு நுழைவு புள்ளிகளாக இருக்கலாம். உங்கள் திசுக்களில் சிக்கியிருக்கும் திரவம் பாக்டீரியா வளர அனுமதிக்கும், அது விரைவில் தீவிரமாகிவிடும். நீங்கள் சிவப்பு தோல் அல்லது ஒரு சொறி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும், நீங்கள் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், அல்லது வலி அல்லது வீக்கம் மோசமாக.
முன்னேறுவதற்கு ஸ்வைப் செய்யவும்அடுத்து
அடுத்த ஸ்லைடு தலைப்பு
விளம்பரம் தவிர்க்கவும் 1/13 மாற்று விளம்பரத்தைஆதாரங்கள் | மெடினா ரெயினி 2008 ஆம் ஆண்டு ஜூன் 26 ஆம் தேதி, MS, மதிப்பாய்வு செய்தார்
வழங்கிய படங்கள்:
1) புகைப்படம் எடு
2) திங்ஸ்டாக்
3) திங்ஸ்டாக்
4) கெட்டி
5) திங்ஸ்டாக்
6) கெட்டி
7) திங்ஸ்டாக்
8) கெட்டி
9) கெட்டி
10) கெட்டி
11) திங்ஸ்டாக்
12) கெட்டி
13) கெட்டி
ஆதாரங்கள்:
க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்: "லிம்பிஷெமமா: உங்கள் ஆபத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், சிகிச்சை விருப்பங்கள்."
BreastCancer.org: "லிம்பெடிமா."
மாயோ கிளினிக்: "லிம்பெடிமா."
தேசிய லிம்பேடமா நெட்வொர்க்: "லிம்ப்ஷேமா என்ன?"
உலக சுகாதார அமைப்பு: "நிணநீர் வடிகட்டுதல்."
நேஷனல் கேன்சர் இன்ஸ்டிடியூட்: "லிம்பிஷேமா (PDQ) - பேஷன் பதிப்பு."
"லிம்பெடிமா நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை." தேசிய லிம்பெடிமா நெட்வொர்க்கின் நிலை அறிக்கை, பிப்ரவரி 2011.
ஜூன் 26, 2018 இல் மெலிண்டா ரத்தினி, டி, எம்
இந்த கருவி மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்கவில்லை. கூடுதல் தகவலைப் பார்க்கவும்.
இந்த கருவி மருத்துவ அறிவுரைகளை வழங்காது. இது பொது தகவல் நோக்கங்களுக்கான நோக்கத்திற்காக மட்டுமே உள்ளது மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகள் இல்லை. இது மருத்துவ மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் ஒரு மாற்று அல்ல, உங்கள் ஆரோக்கியம் பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க நம்பியிருக்கக்கூடாது. நீங்கள் தளத்தில் படித்துள்ள ஏதாவது ஒரு காரணத்தால் சிகிச்சையைத் தேட தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைகளை ஒருபோதும் புறக்கணித்து விடாதீர்கள். உங்களிடம் மருத்துவ அவசரம் இருப்பதாக நினைத்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது 911 ஐ டயல் செய்யவும்.