இதய தோல்வி என்றால் என்ன?

இந்த நிலையில் நீங்கள் உங்கள் இதயம் குறைவாக திறமையாக வேலை செய்யும் போது. அது நடக்கும்போது உங்களுக்குத் தேவையான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது.

உங்கள் இதயக் கூண்டுகள் பம்ப் செய்வதற்கு அதிக இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதன் மூலம் விடையிறுக்கலாம். இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தக்க வைக்க உதவுகிறது, ஆனால் காலப்போக்கில், உங்கள் இதய தசை சுவர்கள் பலவீனமடையலாம் மற்றும் வலுவாக பம்ப் செய்ய முடியாது.

திரவம் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் உடலின் காரணமாக உங்கள் சிறுநீரகங்கள் இதைச் செயல்படுத்துகின்றன. திரவம் உங்கள் கைகளில், கால்கள், கணுக்கால், அடி, நுரையீரல் அல்லது பிற உறுப்புகளில் உருவாக்கலாம்.

அறிகுறிகள் என்ன?

அவர்கள் லேசான, மிதமான, அல்லது கடுமையானவர்களாக இருக்கலாம் மற்றும் இதுபோன்ற விஷயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:

நுரையீரல் நுரையீரல். உங்கள் நுரையீரல்களில் திரவக் காப்பு நீங்கள் உடற்பயிற்சியின் போது சுவாசிக்கக்கூடியதாக இருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது சுவாசிக்கக்கூடும். நீங்கள் படுக்கையில் பிளாட் பொய் போது ஏர் அடிக்கடி பெற கடினமாக உள்ளது. நீங்கள் மூச்சு அல்லது ஒரு உலர்ந்த, ஹேக்கிங் இருமல் பெறலாம்.

திரவ மற்றும் நீர் கட்டமைத்தல். உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் நீ திரவத்தை தூண்டினால் ஏற்படுகிறது. அதாவது உங்கள் கணுக்கால், கால்கள் மற்றும் தொடை வீக்கம் உண்டாகும். நீரிழிவு வீக்கம் என்று உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் கேட்கலாம்.

தொடர்ச்சி

கூடுதல் திரவம் நீங்கள் எடையை அதிகரிக்கச் செய்யலாம், மேலும் இரவு நேரங்களில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது வீக்கம் உண்டாவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம், இது உங்களுக்கு கோளாறு மற்றும் குறைந்த பசியை ஏற்படுத்தும்.

மயக்கம், சோர்வு, மற்றும் பலவீனம். உங்கள் முக்கிய உறுப்புகளுக்கும் தசையும்களுக்கும் குறைவான இரத்தம் நீங்கள் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்கிறது. மூளைக்கு இரத்தம் குறைந்தது தலைவலி அல்லது குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும்.

விரைவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு. போதுமான இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் இதயம் வேக வேகமாக செல்கிறது.

இதய செயலிழப்பு இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் ஒன்று அல்லது எல்லாவற்றையும் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது அவற்றில் ஒன்றும் இல்லை.

உங்கள் இதயம் எவ்வளவு பலவீனமாக இருக்கிறதென உங்கள் அறிகுறிகள் தெரியாமல் இருக்கலாம்.

இதயத் தோல்விக்கு மக்கள் என்ன அவுட்லுக்?

உங்கள் இதயம் எப்படி வேலை செய்கிறது, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை நீங்கள் எவ்வாறு பின்பற்ற வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்து நிறையப் பொறுப்புகள் உள்ளன. சரியான கவனிப்புடன், நீங்கள் விரும்பும் காரியங்களைச் செய்யாமல் இதய செயலிழப்பு உங்களைத் தடுக்காது.

தொடர்ச்சி

எந்த மருந்துகள் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?

சில பொதுவான வகைகள்:

• ACE தடுப்பான்கள் (ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் தடுப்பான்கள்)
• ஆல்டோஸ்டிரோன் எதிரிகள்
• ARB கள் (ஆங்காய்டென்சின் II ஏற்பி பிளாக்கர்கள்)
• ARNI க்கள் (ஆஞ்சியோடென்ஸின் ஏற்பி-நெப்ரிலிசைன் இன்ஹிபிடர்கள்)
• பீட்டா பிளாக்கர்ஸ்
• இரத்தக் குழாய் தடிப்பிகள்
• Digoxin
• கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள்
• நீர்ப்பெருக்கிகள்
• ஹார்ட் பம்ப் மருந்துகள்
• பொட்டாசியம் அல்லது மெக்னீசியம்
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சைனஸ் முனை தடுப்பான்கள்

கார்டியாக் புனர்வாழ்வு என்றால் என்ன?

இது பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்ய உதவும் மற்றும் இதய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க உதவும் ஒரு திட்டம். இது வழக்கமாக உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும், கல்வி, மற்றும் குறிப்புகள் புகைப்பதை நிறுத்துவது அல்லது உங்கள் உணவை மாற்றுவது போன்ற உங்கள் இதயத்துடனான சிரமத்தை குறைக்க உதவும்.

கார்டியாக் மறுவாழ்வு உணர்ச்சிகரமான ஆதரவை அளிக்கிறது. நீங்கள் பாதையில் தங்குவதற்கு உதவக்கூடிய உங்களைப் போன்ற மற்றவர்களை நீங்கள் சந்திக்கலாம்.

எவ்வளவு உப்பு உண்டா?

இதய செயலிழப்பு இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் 1,500 மில்லிகிராம் உப்பு அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.

தொடர்ச்சி

நான் எப்போது என் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

உங்களிடம் அசாதாரணமான ஏதாவது இருந்தால், உங்கள் அடுத்த சந்திப்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கும் வரை காத்திருக்காதீர்கள். உங்களிடம் இருந்தால் அவரை உடனடியாக அழை

• கணிக்க முடியாத எடை அதிகரிப்பு - ஒரு நாளில் 2 பவுண்டுகள் ஒரு வாரம் அல்லது 5 பவுண்டுகள்
• உங்கள் கணுக்கால்களில், காலில், கால்கள் அல்லது வயிற்றில் வீக்கம் அதிகரிக்கும்
• மூச்சுக்குழாய் சுறுசுறுப்பு மோசமாக அல்லது பெரும்பாலும் அடிக்கடி நடக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் எழுந்தால் எழுந்திருங்கள்
• பசியின்மை அல்லது குமட்டல் இழப்புடன் வீக்கம்
• உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை முடிக்கும்போது தீவிர சோர்வு அல்லது சிக்கல்
• ஒரு நுரையீரல் தொற்று அல்லது ஒரு இருமல் மோசமாகிறது
• ஃபாஸ்ட் இதய துடிப்பு (நிமிடத்திற்கு 100 பீட் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட விகிதத்தில்)
• புதிய ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்பு
• நீங்கள் ஓய்வெடுக்கினால் நன்றாக இருக்கும் என்று செயல்படும் போது மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம்
• வழக்கமான நடவடிக்கைகள் அல்லது ஓய்வு போது சுவாச பிரச்சனை
• நீங்கள் தூங்குவது எப்படி, ஒரு கடினமான தூக்கம் அல்லது வழக்கமான விட நிறைய தூங்க வேண்டிய அவசியம் உணர்கிறேன் போன்ற மாற்றங்கள்
• சிறுகுழந்தையின் தேவை குறைவாக உள்ளது
• அமைதியின்மை, குழப்பம்
• நிலையான தலைச்சுற்று அல்லது ஒளி-தலை
• குமட்டல் அல்லது ஏழை பசியின்மை

தொடர்ச்சி

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சை பெற வேண்டும்?

உங்கள் உள்ளூர் அவசர அறைக்கு செல் அல்லது 911 ஐ அழைக்கவும்.

• மூச்சு, வியர்வை, குமட்டல், பலவீனம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் புதிய, விவரிக்க முடியாத மற்றும் கடுமையான மார்பு வலி
• வேகமாக இதய துடிப்பு (நிமிடத்திற்கு 120-150 துடிக்கிறது, அல்லது உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட ஒரு விகிதம்) - நீங்கள் மூச்சு குறுகிய இருந்தால் குறிப்பாக
• நீங்கள் ஓய்வெடுக்கினால் நன்றாக இல்லை என்று மூச்சு சிரமம்
• திடமான பலவீனம், அல்லது உங்கள் கைகளையோ அல்லது கால்களையோ நகர்த்த முடியாது
• திடீர், கடுமையான தலைவலி
• மயக்க மயக்கங்கள்

ஹார்ட் தோல்விக்கு அடுத்தது

வளங்கள்