ஜினா ஷா மூலம்

நீங்கள் செயலற்ற சிறுநீரகத்துடன் (OAB) வாழும்போது, ​​உங்கள் மிகுந்த கவலையானது "அருகில் உள்ள கழிப்பறை எங்கே?"

உற்சாகத்தை தூண்டுவதற்கு திடீரென உற்சாகம் உண்டாகுமென்று உனக்கு எப்போது தெரியும்? ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் இருமல், தும்மல், சிரிக்க அல்லது உங்கள் மளிகைப் பொருட்களை தூக்கி எறியுங்கள், மன அழுத்தம் இருந்தால் மன அழுத்தத்தை உண்டாக்குகிறீர்கள் என்றால் சிறுநீரை கசியவிடலாம். பெண்கள் இருவருடன் அடிக்கடி இணைகிறார்கள்.

OAB சிகிச்சைக்கு ஒரு சவாலாக இருவிதமான ஒத்திசைவு - மன அழுத்தம் மற்றும் ஊக்கம் ஆகியவற்றை நீக்குவதுதான். லியோலா பல்கலைக்கழக சிகாகோ ஸ்ட்ரிட்ச் மெடிக்கல் மெடிக்கல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் லேடாலஜி அண்ட் க்னொனாலஜி அண்ட் யூரோலஜி தி லான்டா ப்ரூபக்கர், எம்.டி. லியோலா யுனிவர்சிட்டி ஹெல்த் சிஸ்டத்தில் பெண் இடுப்பு மருந்து மற்றும் சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை பிரிவு. "உற்சாகமின்றி ஒத்துழைப்புடன் உதவக்கூடிய மருந்துகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவீர்கள்."

அல்லது இன்னும் எரிச்சலூட்டும், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள் இருந்திருக்கும், மன அழுத்தம் எதிர்ப்பை எதிர்த்து, நீங்கள் இன்னும் அவசரமாக குளியலறை மூன்று அல்லது நான்கு முறை ஒரு இரவு ரன் வேண்டும் என்று - எப்போதும் அதை செய்ய முடியாது.

OAB சிகிச்சை விருப்பங்கள்

OAB க்கும் சிகிச்சைகள் பல உள்ளன, மேலும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மருத்துவ சோதனைகளில் அதிகம் படித்து வருகின்றனர்.

நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வகை ஒத்திசைவுகளின் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம் என்று ப்ரூபகர் கூறுகிறார். "மற்றும் அநாமதேய ஒரு நாள்பட்ட நிலை என்பது மக்கள் வயதில் மோசமாகப் போகிறது, இது நமக்கு நிறைய விருப்பங்களைத் தேவைப்படுகிறது."

மருந்துகள், Kegel பயிற்சிகள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைத் தடுப்பூசி - நீங்கள் ஏற்கனவே மிகவும் பொதுவான சிறுநீரக ஒத்திசைவு சிகிச்சைகள் பலவற்றை முயற்சித்திருக்கலாம். நீங்கள் இன்னும் செயல்திறன் மங்கலான அல்லது நீடிக்கும் அல்லது வேறு இடங்களில் சிக்கல் ஏற்படாமல் இருந்தால், பிற OAB சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி மேலும் அறிய வேண்டும்.

OAB க்கான நடத்தை சிகிச்சை

சிறுநீரக உள்ளிழுக்க சிலர் தங்கள் வாழ்வில் எளிமையான மாற்றங்களை செய்வதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம் மற்றும் நிபுணர்கள் முதலில் முயற்சி செய்ய பரிந்துரை என்ன.

நீங்கள் மன அழுத்தம் இருந்தால், உதாரணமாக, நீங்கள் இருமல், தும்மல், அல்லது சிரிக்கும்போது சிறுநீரை கசியும் போது, ​​உங்கள் டாக்டர் நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குக் கூறலாம்.

தொடர்ச்சி

நீங்கள் மூச்சுத்திணறல் வேண்டுமென்றால், சிறுநீர் கழிப்பதற்காக திடீரென உற்சாகம் உண்டாகும், எப்போதுமே குளியல் அறைக்குச் செல்ல முடியாது, காரமான உணவுகள், காஃபின் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம், மற்றும் பிரச்சனை மோசமாக.

Kegels என அழைக்கப்படும் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள், மன அழுத்தம் உள்ளிழுக்கும் மக்களுக்கு உதவலாம். Kegels மக்களை தூண்டுவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. சில நேரங்களில், Kegels நீங்கள் பயிற்சிகள் ஒழுங்காக செய்கிறீர்கள் என்றால் உங்களுக்கு உதவ உதவுகிறது உயிர் பின்னூட்ட நுட்பங்கள் இணைந்து.

ஊசி ஒத்திசைவு, சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி, சிலநேரங்களில் சிறுநீர்ப்பைத் தடுப்பூசி என்று அழைக்கப்படலாம். இது குளிர்காலத்திற்கு பயணங்களுக்கு இடையில் நேர இடைவெளியை அதிகரிக்கிறது, மேலும் குளியலறை நிறுத்தங்களுக்கும் இடையில் நீண்ட மற்றும் நீண்ட இடைவெளிகளிலும் பணிபுரியும்.

OAB க்கான மருந்துகள்

சிறுநீரக அதிர்வெண் மற்றும் அவசர அறிகுறிகளைத் தடுக்க பல்வேறு மருந்துகள் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளன. அவை ஒக்ஸ்பியூட்டினின் (டிட்ரோபான், ஆக்லிட்ரோல், ஜெல்னிக்), டால்டரோடின் (டிட்ரோல்), சோலிஃபெனாசின் (வெசிகேர்), ஃபெஸோடரோடின் ஃபியூமரேட் (டோவியஸ்), டிரோஸ்பியம் (சன்ட்ரூரா) மற்றும் தார்ஃபெனசின் (இயக்குக்ஸ்) ஆகியவை அடங்கும். ஆக்ஸிடோல் ஒரு மாத்திரையில் மருந்துகளாலும், பெண்களுக்கு எதிர்விளைவுகளின் தோலிலும் தோலில் உள்ளது.

இந்த மருந்துகள், கட்டுப்பாடற்ற தசை சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. எனினும், அவர்கள் உலர் வாய், மங்கலான பார்வை, மலச்சிக்கல் மற்றும் சிறுநீர் தக்கவைத்தல் போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். இந்த மருந்துகளின் நீட்டிக்கப்பட்ட வெளியீடு பதிப்புகள் பக்க விளைவுகளை குறைக்க உதவும்.

பெர்குடனானிய திபெத்திய நரம்பு தூண்டுதல்

உங்கள் மிதமிஞ்சிய சிறுநீர்ப்பை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் மூலம் முன்னேற்றமடையவில்லை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை செய்ய விரும்பவில்லை எனில், பெர்குடனீஸ் குளியல் நரம்பு தூண்டுதல் (PTNS) ஒரு விருப்பமாகும். இந்த நுட்பத்தின்போது, ​​மருத்துவர் உங்கள் கணுக்கால் மேலே நரம்புக்குள் நன்றாக ஊசி மின்முனை சேர்க்கிறார். ஒரு மிதமான மின் தூண்டுதல் முதுகெலும்பு நரம்புகளுக்கு நரம்பு வழியாக இயங்குகிறது.

தென் கரோலினாவின் மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் சிறுநீரக மருத்துவ இணை பேராசிரியரான ரோஸ் ரம்ஸ், "இது மிகவும் எளிமையான நடைமுறையாகும். ரமேஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் இடுப்பு சுகாதார மையத்தில் பணிபுரிகிறார். "அடிக்கடி, நோயாளி PTNS சிகிச்சைகள் தொடங்கி பின்னர் வாரங்களுக்குள் இரண்டு மாதங்களுக்குள் முன்னேற்றம் காண்போம்." PTNS உடன், ஒரு வாரம் தவிர திட்டமிடப்பட்ட 12 சிகிச்சைகள் தொடர வேண்டும். முடிவுகளைக் காண நீங்கள் ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தொடர்ச்சி

புனித நரம்பு தூண்டுதல் சிகிச்சை

புனித நரம்பு தூண்டுதல் என்பது ஒரு சிகிச்சை ஆகும், இதில் மிதமான மின் தூண்டுதல்கள் கீழ் முதுகிற்கு அருகிலுள்ள புனித நரம்புகளுக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. ஒரு சாதனம் - தோல் கீழ் மேல் பிடுங்கல் உள்ள பொருத்தப்பட்ட - நீரேற்றம் செயல்பாடு பாதிக்கும் மின் பருப்புகளை வழங்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதனம் உள்வைப்பதற்கான செயல்முறை அறுவை சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, ஆனால் அது மிகக்குறைந்த ஊடுருவக்கூடியது, மற்றும் தலைகீழாக மாறும்.

OAB க்கு Botulinum Toxin ஊசி

நீங்கள் யோசித்து இருக்கலாம், "போடோக்ஸ்? திரைப்பட நட்சத்திரங்கள் தங்கள் நெற்றியில் பயன்படுத்துகின்றனவா?" ஆமாம், தோல் நோயாளிகளுக்கு சுருக்கங்கள் சுத்தமாகவும் பயன்படுத்தும் அதே பொருள் ஒரு செயலற்ற சிறுநீர்ப்பை நிதானமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒடுக்கமுடியாத சிகிச்சையைப் பெற, டாக்டர்கள் போட்லினின் டாக்ஸின் உள்வைக்கின்றனர்சிறுநீர்ப்பை தசைக்குள். இந்த நீள் குழாய் வழியாக செருகப்பட்ட ஒரு ஊசி மூலம் செய்யப்படுகிறது, இது சிறுநீர்ப்பை வரை செல்கிறது. "நோயாளிக்கு சிறந்த கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதால், நீரிழிவு தசைகளின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதே இலக்காகும், ஆனால் நீரிழிவு காலியாக இருப்பதற்கு போதுமான தசை சுருக்கத்தை அனுமதிக்கிறது" என்று ராம்ஸ் கூறுகிறார். விளைவுகள் பொதுவாக 9 மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். உங்கள் அறிகுறிகள் நடத்தை சிகிச்சைகள், மருந்துகள் அல்லது இரு கலவையுடன் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், இது பரிந்துரைக்கப்படும் போதும், இதுவரை botulinum நச்சுத்தன்மையிலிருந்து எந்தவொரு பெரிய பக்க விளைவுகளும் இல்லை.