ஜேன் அச்சர் மூலம்

எச்சரிக்கை இல்லாமல் நீங்கள் வீழ்ச்சியடைவீர்கள். உங்கள் இதயம் அடித்து நின்றது, உங்கள் மூளையிலும் மற்ற உறுப்புகளிலும் இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படுகிறது. விநாடிக்குள், நீங்கள் சுவாசிக்காமல் நிறுத்துங்கள். இது திடீர் இதயத் தடுப்பு ஆகும்.

இது என்ன காரணங்கள்?

மிக திடீர் இதயத் தடுப்புகளின் உடனடி காரணம் ஒரு அசாதாரண இதய தாளமாகும். இதயத்தின் மின் செயல்பாடு குழப்பம் அடைந்து, உடலின் மீதமுள்ள இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது.

திடீர் இதயத் தடுப்புக்கான காரணங்கள்:

கரோனரி தமனி நோய் . 35 வயதைக் காட்டிலும் முதியவர்கள் திடீரென மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணியாகும்.

இதயத்தசைநோய் . நீங்கள் இந்த நிலையில் இருந்தால், உங்கள் இதய தசை விரிவடைந்து அல்லது தடிமனாகி விடுகிறது, எனவே அது பலவீனமடைகிறது.

நீண்ட QT நோய்க்குறி மற்றும் ப்ரூகாடா நோய்க்குறி . இதயத்தின் மின் அமைப்பு இந்த சீர்குலைவுகள் அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கு ஏற்படுத்தும்.

மார்பன் சிண்ட்ரோம் . இந்த மரபணுக் கோளாறு இதயத்தின் பகுதிகளை நீட்டவும் பலவீனமாகவும் ஏற்படலாம்.

இதய பிறப்பு குறைபாடுகள். நீங்கள் ஒரு குறைபாட்டை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தாலும், திடீரென இதயத் தடுப்புக்கான ஆபத்து இன்னும் இருக்கிறது.

உங்கள் வாய்ப்பை உயர்த்தக்கூடிய மற்ற விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

ஆண்

• வயது - 45 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் 55 வயதிற்கு உட்பட்ட பெண்களுக்கு ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது
• முந்தைய இதய நோய் அல்லது மாரடைப்பு
• இதய நோய் அல்லது இதய நோய் ஒரு குடும்ப வரலாறு

என்ன செய்ய

விரைவான நடவடிக்கை மூலம் திடீர் இதயத் தடுப்பு மூலம் நீங்கள் தப்பித்துக்கொள்ள முடியும். CPR உடனடியாகத் தொடங்க வேண்டும், மேலும் ஒரு சில நிமிடங்களுக்குள் தானியங்கான வெளிப்புற டிபிபிரிலேட்டருடன் (AED) சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

யு.கே.எல்.ஏயின் டேவிட் ஜெஃப்பென் மெடிசின் மருத்துவக் கழகத்தின் கார்டியலஜி பேராசிரியரான கிரெக் ஃபோனாரோ கூறுகிறார்.

உங்களிடம் இருந்தால் 911 ஐ அழைக்கவும்:

• நெஞ்சு வலி
• ஒன்று அல்லது இரு ஆயுதங்களில் அல்லது மீண்டும், கழுத்து, அல்லது தாடை உள்ள அசௌகரியம்
• சுவாசமின்றி கணிக்க முடியாதது

நீங்கள் திடீரமான இதயத் தடுப்பு அறிகுறிகளைக் காட்டியிருக்கிறீர்கள் என்றால், 911 ஐ அழைக்க அல்லது வேறு யாராவது அழைக்க வேண்டுவீராக. அமைதியாக இருக்கவும், நபர் உங்களிடம் பதிலளிக்க முடியுமா என்பதைப் பார்க்கவும். அவர் மயக்கமடைந்தவராகவும் சுவாசிக்காவிட்டால் உடனடியாக CPR யும் தொடங்கவும். CPR மூளை மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு சுற்றும் இரத்தத்தை வைத்திருக்கும். அவர் சுவாசிக்கத் தொடங்கினால், அல்லது அவசர மருத்துவ சேவைகள் வந்து சேர்ந்தால் நீங்கள் நிறுத்தலாம்.

நீங்கள் CPR செய்கிறீர்கள் போது, ​​ஒரு தானியங்கி தானியங்கி டிபிபிரிலரேட்டர் (AED) பார்க்க உடனடியாக அதை பயன்படுத்த. AED ஆனது, தேவைப்படும் போது இதயத்திற்கு மார்பின் மூலம் மின் அதிர்ச்சியை அனுப்புகின்ற ஒரு சிறிய சாதனம் ஆகும். அதிர்ச்சி இதயத்தில் ஒரு சாதாரண ரிதம் மீட்க முடியும். ஷாப்பிங் மால்கள், விமான நிலையங்கள், விடுதிகள் மற்றும் பள்ளிகள் போன்ற பல பொது இடங்களில் AED கள் உள்ளன.

தொடர்ச்சி

நீங்கள் ஆபத்தில் இருந்தால்

உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் மருந்து, அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பரிந்துரை செய்யலாம். உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஒருவர் CPR இல் பயிற்சி பெற்றவராகவும், AED ஐப் பயன்படுத்தவும் வேண்டும்.

ICD (உள்வைக்கக்கூடிய கார்டியோவெர்ட்டர்-டெபிபிரிலேட்டர்) எனப்படும் ஒரு சாதனம், அதிக ஆபத்தில் உள்ள சிலருக்கு திடீராரான இதயத் தடுக்க தடுக்கும். சாதனம் வழக்கமாக உங்கள் மேல் மார்பில் தோல் கீழ் செல்கிறது. இது உங்கள் இதயத் தாளத்தை கண்காணிக்கிறது. ஒரு ஒழுங்கற்ற தாளத்தை கண்டறிந்தால், அது ஒரு சாதாரண தாளத்தை மீட்டெடுப்பதற்காக மின்சார துகள்கள் அல்லது அதிர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

திடீரென்று இதயத் தடுப்பு சில நேரங்களில் அறியப்படாத இதய நிலை அல்லது எந்த முந்தைய அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்காது.

"ஆனால் ஆய்வுகள், இருதய நோய்க்கு உயிரூட்டக்கூடியவர்கள் அடிக்கடி அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்ததால், அவர்கள் புறக்கணிக்கின்றனர் என்பதைக் காட்டுகிறது. அவர்கள் சிகிச்சையைத் தேடிக்கொண்டிருந்தால், திடீர இதயத் தடுப்புகளை தடுக்க முடியாமல் இருக்கலாம், "என ஃபொனாரு கூறுகிறார்.

விளையாட்டு வீரர்கள் திடீர் கார்டியாக் கைது

சில நேரங்களில், திடீரென்று இதயத் தடுப்பு மருந்துகள் வெளித்தோற்றத்தில் ஆரோக்கியமான விளையாட்டு வீரர்களை தாக்குகின்றன. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், தடகளமானது கார்டியோமயோபதி போன்ற ஒரு குறைபாடுடைய நிலையில் இருப்பதாக மாறிவிடும்.

கிறிஸ்டின் லில்லெஸ், MD, கார்டியாலஜிஸ் விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி கார்டியாலஜி பிரிவு & தலைமை கவுன்சில் அமெரிக்க கல்லூரி முன்னாள் இணை தலைவர், தடகள இளம் வயதினரும் இளம் வயதினரும் சாத்தியமான இதய பிரச்சினைகள் சோதனை என்று கூறுகிறது.

அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் ஒரு 12-புள்ளி ஸ்கிரீனிங் சோதனையை பரிந்துரைக்கிறது, இது குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட வரலாற்றைப் பார்க்கும் போது, ​​உடல் பரிசோதனை மூலம். எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (எ.சி.ஜி.) இதய நோயை அடையாளம் காணலாம், இது மக்களை ஆபத்தில் வைக்கும்.

ஆரம்பத்தில் அந்தப் பிரச்சினைகளைக் கண்டுபிடிப்பது திடீரென்று இதயத் தடுப்பு போன்ற பேரழிவு கார்டியாக் நிகழ்வுகளைத் தடுக்கக்கூடும்.