உடைந்த கால்விரல் நகங்கள் பொதுவானவை. நீங்கள் தற்செயலாக உங்கள் கால் அல்லது உங்கள் கால் மீது கடுமையான ஏதாவது கைவிட போது ஒரு நடக்கும்.

நீங்கள் எப்படிக் கையாள வேண்டும் என்பதை அது எப்படி கிழித்துவிட்டது, அது இன்னமும் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதைப் பொறுத்தது. சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவது உங்கள் ஆணி சாதாரணமாக வளர உதவும்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

நீங்கள் வீட்டில் ஒரு அகற்ற toenail கவனித்து கொள்ளலாம்:

• கண்ணீர் உங்கள் கால்களை நோக்கி மிகவும் கீழே இல்லை, மற்றும் ஆணி இன்னும் ஆணி படுக்கை இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
• எந்த இரத்தப்போக்கு விரைவில் நிறுத்தப்படும்.
• மீதமுள்ள ஆணின் கீழ் (நீலநிற ஸ்பாட் போன்ற தோற்றமளிக்கும்) இரத்த ஓட்டத்தை நீங்கள் குறைவாகக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், அது மிகவும் காயப்படுத்தாது.
• கால் தன்னை சாதாரண தெரிகிறது.

இது வலி என்றால், 20 நிமிடங்கள் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் பெருவிரலை ஊற.

தளர்வான பகுதியை மூடி, அது உடைகள், தரைவிரிப்புகள் அல்லது வேறு எதையும் பிடிக்காது மேலும் மேலும் கிழித்தெறியும். கத்தரிக்கோல் அல்லது ஆணி கிளிப்பர்களால் ஒரு சுத்தமான ஜோடியைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் கண்ணுக்குத் தெரியாத வகையில் கண்ணீருடன் இணைக்க வேண்டும். ஆணி பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக பறித்துவிட்டால் - ஒரு முரட்டு விளிம்பை விட்டு வெளியேறாமல் - டிரிமிங்கைத் தவிர்க்கலாம்.

7 முதல் 10 நாட்களுக்கு ஆணி படுக்கையின் வெளிப்படையான பகுதியை பாதுகாக்க இந்த தோல் கடுமையாக உழைக்கும் மற்றும் இனிமேலும் உணரவில்லை. அன்டிபையோடிக் மருந்துடன் கூடிய கோட் பகுதியும், ஒரு nonstick கட்டு கொண்ட மேல். ஒவ்வொரு நாளும் கட்டு மற்றும் அதை ஈரமான போதெல்லாம் மாற்றவும். (ஏதேனும் ஒரு பகுதி சிக்கிவிட்டால், அதை மிதக்கும் வரை சூடாக ஓடிக்கொண்டிருக்கும் தண்ணீரில் ஊறவும்.)

முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு, உங்கள் கால் முடுக்கம் மூலம் எந்த வலி மற்றும் வீக்கம் எளிதாக்க. அது உங்கள் இதயத்தின் அளவுக்கு மேல் இருக்கும் தலையணைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். தேவைப்படும் ஒவ்வொரு 3 முதல் 6 மணிநேரத்திற்கும் மேலாக 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு மெல்லிய துண்டுப்பகுதியில் மூடப்பட்ட பனிப்பகுதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் வழக்கமான மேல்-எதிர்ப்பு வலி நிவாரணி உதவி செய்ய வேண்டும். இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ரோக்ஸன் போன்ற NSAID வீக்கம் வீக்கம் குறைக்கக்கூடும்.

மூடிய கால் ஷூக்களை காயப்படுத்தினால் நன்கு பொருந்திய செருப்பை அணியுங்கள்.

மருத்துவ உதவி கிடைக்கும்

நீங்கள் ஆணிக்கு உங்களை வசதியாக வைத்துக் கொள்ளவில்லை அல்லது சேதத்தை தீவிரமாகக் கருதினால், உங்கள் மருத்துவரை அல்லது ஒரு பாத நோயாளியை அழைக்கவும். அவசர சிகிச்சை மையம் அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள்:

• நீங்கள் ஒழுங்கமைக்க கண்ணீர் மிகவும் கீழே உள்ளது.
• ஆணி அடிப்படை அல்லது பக்கங்களிலும் விட்டு அல்லது ஏற்கனவே ஆணி படுக்கை அல்லது ஆணி மடல்கள் இருந்து பிரிக்கப்பட்ட.
• கால் விரல் நகம் அகற்றிவிட்டது. (ஆணி படுக்கை இன்னும் இருக்கும் என்றாலும் கூட, ஆணி இன்னும் உள்ளது என்றாலும், ஆணி முத்து பார்க்கலாம்.) உங்களுடன் ஆணி கொண்டு வாருங்கள்.
• தட்டுகள் தேவைப்படும் ஆழமான வெட்டு உங்களிடம் இருக்கிறது.
• உங்களுக்கு வலி அல்லது வீக்கம் அதிகம். உங்கள் பெருவிரல் துடிக்கும் அல்லது இறுக்கமாக உணரக்கூடும்.
• வளைவு வளைந்த அல்லது மூழ்கிவிட்டது.
• மீதமுள்ள ஆணின் 1/4 அல்லது அதற்கு மேலான இரத்த ஓட்டத்தை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள்.

தொடர்ச்சி

ஒரு மருத்துவர் இப்பகுதியைப் பிரிக்கலாம், எந்த இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும் மற்றும் ஆணிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் முடியும். சுத்தம், களைதல், மற்றும் அது பிரிக்கப்பட்டுள்ளது என்றால் நல்ல நிலையில் உள்ள ஆணி மீண்டும் இடத்தில் சேர்க்க முடியும். உங்கள் ஆணி, அல்லது ஒரு செயற்கை ஒரு, ஆணி படுக்கையை பாதுகாக்கும், மற்றும் அது ஒரு கட்டுப்பாட்டு விட வசதியாக இருக்கிறது.

உங்கள் மருத்துவர் செய்ய முடியும் மற்றொரு விஷயம் ஆணி கீழ் இரத்த குத்துவதை இருந்து அழுத்தம் விடுவிக்க. தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் டெட்டானஸ் பூஸ்டர் ஷாட் ஆகியவற்றைக் கொடுக்கலாம்.

உங்களுக்கு எக்ஸ்ரே தேவைப்படலாம். நீங்கள் கால் ஒரு எலும்பு உடைத்து இருந்தால், அவர்கள் அதை குணப்படுத்தும் போது ஆதரவு அடுத்த பெருவிரல் அதை டேப் இருக்கலாம்.

என்ன செய்ய வேண்டும்

உங்கள் ஆணி ஓரளவிற்கு பிரிக்கப்பட்டிருந்தால், மீதமுள்ளவற்றை இழுக்க வேண்டாம். ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.

வெற்று ஆடையுடன் அல்லது ஒரு வழக்கமான பிசின் கட்டு கொண்டு வெளிப்படும் ஆணி படுக்கையை போடாதே. இவை ஒட்டிக்கொள்கின்றன, பின்னர் அது ஆடைகளை மாற்றுவதற்கு கடினமானதாகவும் வலிமிகுந்ததாகவும் இருக்கும்.

அதைப் பற்றிக் கொள்ளாதீர்கள். புதியது தோன்றுகிறது என்றால், பழையதாக (அல்லது மாற்று) ஆணி எடுக்க வேண்டாம். ஒரு புதிய ஆணிக்கு முழுமையாக வளர ஒரு வருடம் ஆகலாம், அது சிதைந்துவிடும்.

உங்கள் டாக்டரை அழைக்க எப்போது

நீங்கள் நீரிழிவு அல்லது மெதுவாக சிகிச்சைமுறை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு நிலை குறிப்பாக, தொற்று எந்த அறிகுறி தேடினார் இருக்கும்:

• வலி மோசமாகி அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
• ஃபீவர்
• சீழ்
• இரத்தப்போக்கு
• பெருவிரல் அல்லது பெருவிரல் அல்லது காலில் பரவுதல்

புரோகன் டோனிலைகளை தடுக்கவும்

ஒரு நீண்ட கால்விரல் அல்லது ஒரு முரட்டு முனை கதவு அல்லது தடிமனான கம்பளத்தின் மூலையில் பிடிக்க முடியும், எனவே நகங்கள் நேராக முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.

உங்கள் காலணிகளுக்கு உள்ளே இருக்கும் ஒரு ஹேமர்ஸ்டோ போன்ற நிரந்தர அழுத்தம், ஒரு பிரிக்கப்பட்டு கால்விரல் வழிவகுக்கும். நீங்கள் எந்த கால் பிரச்சினையும் இருந்தால் வழக்கமாக ஒரு பாத நோய்களை குணப்படுத்தும் மருத்துவர் பார்க்கவும்.

ஒரு பூஞ்சை தொற்று, ஒரு ஆணி தயாரிப்பு பொருள், தடிப்பு தோல் அழற்சி, மற்றும் Raynaud போன்ற ஏழை சுழற்சி ஏற்படுத்தும் நோய்கள், ஒரு அலர்ஜியை உங்கள் முதுகெலும்பு உடைத்து அல்லது நொறுக்கும் வழிவகுக்கும். இந்த சிக்கல்களை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி தொடர்புடைய சிக்கல்களின் முரண்பாடுகளை குறைக்கவும்.