மாட் மெக்மில்லன் மூலம்

முகப்பருவுக்கு எதிரான உங்கள் போராட்டம் ஆரம்பமாகியிருந்தால், உங்கள் விருப்பத்தேர்வுகள் என்னவென்பதையும், மேலும் ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் பேசுவதையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பென்ஸோல் பெராக்சைடுடன் நீங்கள் தொடங்கலாம்.

ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழகத்தில் லுகீல் பேக்கார்ட் குழந்தைகள் மருத்துவமனையில் MD, லாதேன்யா பெஞ்சமின் என்கிறார் "இது அழகாக வேலை செய்கிறது. Benzoyl பெராக்ஸைடு "முகப்பரு பாக்டீரியா கூறு எதிராக மற்றும் துளைகள் அடைப்புகள் எதிராக வேலை செய்கிறது."

வாஷ்கள், கிரீம்கள், ஜெல்ஸ் மற்றும் பிற வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன, பென்சோல் பெராக்சைடு பல பலவகைகளில் வருகிறது. முதலில் ஒரு மிதமான வகை முயற்சிக்கவும். இது நன்றாக வேலை செய்யலாம் மற்றும் வலுவான செறிவு விட குறைவான எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

சாலிசிலிக் அமிலம் பல வடிவங்களில் வருகிறது மற்றும் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரை இல்லாமல் கிடைக்கின்றது. இது துளைகளை விடுவிப்பதற்கும், வெள்ளைப்பெயர்களையும், கறுப்புநிற இரண்டையும் உடைக்க உதவுகிறது.

எவ்வளவு நேரம் இந்த மருந்துகள் வேலை செய்ய வேண்டும்?

"இது வழக்கமாக 4 முதல் 8 வாரங்கள் தேவைப்படுகிறது," கணிசமான மேம்பாட்டைக் கண்டறிந்து, "மெடிர்ரி, லா என்ற Ochsner Health Centre இல் ஒரு சிறுநீரக மருத்துவ நிபுணர் ஜூலி டன்னா கூறுகிறார்.

அடுத்த அடி

உங்கள் முகப்பருமாதல் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு தரமற்ற பொருட்கள் மீது மேம்படுத்தப்படவில்லை என்றால், மருத்துவரிடம் பேச நேரம் கிடைக்கும்.

உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது ஒரு தோல் மருத்துவருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள். நீங்கள் இருவரும் முகப்பரு வகை அடிப்படையில் ஒரு வலுவான சிகிச்சை பரிந்துரைக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டுகள்:

• Retinoids துளைகள் unclog உதவி மற்றும் whiteheads மற்றும் blackheads இருவரும் தடுக்க உதவும்.
• ஆண்டிபயாடிக்ஸ் போராட்டம் ப. ஆக்னேக்களின், ஒரு முகப்பரு ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தோலில் வைக்கப்படும் மாத்திரைகள் அல்லது மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
• பரிந்துரைப்பு-வலிமை பென்ஸோல் பெராக்சைடு.

சில நேரங்களில் இரண்டு மருந்துகளை உங்கள் தோலில் சுத்தப்படுத்துகிறது. சில சிகிச்சைகள் ஒரு முறை ஒரு நாள் சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

தொடர்ச்சி

மேலும் கடுமையான அல்லது பிடிவாதமான முகப்பருக்காக

உங்கள் உடைந்த வடுக்கள் வெளியே வந்தால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும், பெஞ்சமின் என்கிறார்.

கிரீம்கள், ஜெல்ஸ் மற்றும் வாஷ்கள் ஆகியவை தனியாக வேலை செய்யாமல் இருக்கலாம், ஆனால் ஆண்டிபயாடிக் மாத்திரைகள் உதவலாம். சில பெண்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளிலிருந்து பயன் பெறலாம், ஏனென்றால் அவை முகப்பருவை தூண்டக்கூடிய ஹார்மோனை கட்டுப்படுத்த உதவும். ஸ்பைரோலொலொக்டோனை போன்ற ஹார்மோன் தடுப்பிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இதுவரை, முகப்பருவிற்கான சிறந்த சிகிச்சை ஐசோட்ரீட்டினோயாகும். அது "முகப்பருக்கான ஒரு சிகிச்சைக்கு மிக நெருக்கமான விஷயம்" என்று டன்னா சொல்கிறது. சுமார் 6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை ஒரு மாத்திரையை எடுத்தால், ஐசோட்ரீரின்னிங் உங்கள் எண்ணெய் சுரப்பிகள் சுருங்குகிறது. இது குறைவான எண்ணெய் தோல், குறைவான அடைப்பிதழ் துளைகள் மற்றும் குறைவான பாக்டீரியா என்று பொருள்.

ஐசோட்ரீடினோயின் கடுமையான முகப்பருவை அல்லது பிற மருந்துகளுடன் துடைக்காத உடைகளுக்கு மட்டுமே. இது பக்க விளைவுகளால் தான். உதாரணமாக, ஐசோடிரெடினாயின் மன அழுத்தத்தை உண்டாக்குகிறது. கர்ப்பமாக இருந்தாலும்கூட பிறப்பு குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் ஐசோட்ரீனினோனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மற்ற பல தீவிரமான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். இந்த மருந்து எடுத்துக்கொள்வதால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு எந்த எச்சரிக்கையுடனும் நெருக்கமாக கவனம் செலுத்துங்கள்.

உங்களை உதவ 5 உதவிக்குறிப்புகள்

1. பொறுமையாய் இரு. "சிகிச்சையானது மெதுவான செயலாக இருக்கலாம், ஆனால் அது நல்ல முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது," என்று பெஞ்சமின் கூறுகிறது.
2. வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். உங்கள் தோலை நீங்கள் விரைவாக துடைக்க மாட்டீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதிக மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் தோலை எரிச்சலூட்டுவதோடு முன்பு இருந்ததைவிட மோசமாகிவிடும்.
3. உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொண்டிருங்கள். நேர்மறையான மாற்றங்களைப் பார்க்க, ஒரு வழக்கமான அட்டவணையில் உங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தவும். "உங்களுக்கு ஒரு நினைவூட்டல் தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருந்துகளை உங்கள் பல் துலக்குவதற்குப் பதிலாக, அதைப் பார்க்க வேண்டும்."
4. அல்லாத எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் பயன்படுத்த. "நீங்கள் மேக் அப், சன்ஸ்கிரீன், ஈரஸ்டுரைசர்ஸ் அல்லது பிற தோல் பொருட்களையோ வாங்கும் போது, ​​லேபிள் அதைக் குறிக்காது என்று உறுதிப்படுத்துங்கள்," என்று பெஞ்சமின் கூறுகிறது. இத்தகைய பொருட்கள் உங்கள் துளைகள் தடை செய்யாது.
5. உங்கள் தோல் மீது எளிதாக செல்லுங்கள். ஒரு நாள் உங்கள் முகத்தை பல முறை கழுவினால், நிறுத்தவும். இரண்டு முறை போதும். "4, 5, அல்லது 6 முறை ஒரு நாளைக்கு எண்ணெய் உற்பத்தி ஊக்கப்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பருவை மோசமாக்குகிறது," டன்னா கூறுகிறார். நிச்சயமாக, நீங்கள் உங்கள் பருக்கள் தேர்வு அல்லது பாப் கூடாது. அது உங்கள் முகப்பருவை மோசமாக்கும் மற்றும் வடு ஏற்படலாம்.