நாம் அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும்: நாம் அதை பார்வையை வெளியே பறித்து முன் எங்களுக்கு மிகவும் நம் pee மிகவும் சிந்தனை கொடுக்க கூடாது. ஆனால் உங்கள் சிறுநீரின் அடிப்படை விவரங்கள் - வண்ணம், வாசனை மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி செல்கிறீர்கள் - உங்களுடைய உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றிய குறிப்பை கொடுக்க முடியும்.

Pee என்பது உங்கள் உடலின் திரவ கழிவு ஆகும், முக்கியமாக தண்ணீர், உப்பு, யூரியா மற்றும் யூரிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படும் இரசாயனங்கள். உங்கள் இரத்தத்தில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் கெட்ட பொருட்களை வடிகட்டும்போது உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதை உண்டாக்குகின்றன. மருந்துகள், உணவுகள், நோய்கள் போன்ற உங்கள் உடலில் உள்ள ஒரு கொத்து, உங்களுடையது எப்படி மாறும் என்பதைப் பாதிக்கலாம்.

உங்கள் நிறம் என்ன நிறம்?

எல்லாம் சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான என்றால், நிறம் தங்கம் ஒரு வெளிர் மஞ்சள் இருக்க வேண்டும். அந்த நிறத்தில் உங்கள் உடம்பானது யூரோக்ரோம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நிழல், ஒளி அல்லது இருண்ட, மேலும் மாற்றங்கள். அது எந்த நிறமும் இல்லையென்றால், நீர் நிறைய குடிப்பதால் அல்லது நீரிழிவு நோய் என்றழைக்கப்படும் ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொள்வதால், அது உங்கள் உடலில் திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது. மிகவும் இருண்ட தேன் அல்லது பழுப்பு நிற சிறுநீரை நீங்கள் நீரிழப்புக்குள்ளாகவும் மேலும் அதிகமான திரவங்களை உடனடியாக பெற வேண்டுமென்றும் ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம். இது கல்லீரல் பிரச்சினைகள் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி இருக்கலாம், எனவே ஒரு நாள் அல்லது அதற்கு பிறகு நன்றாக இல்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவர் பார்க்க.

காட்டக்கூடிய பிற அசாதாரண வண்ணங்கள்:

பிங்க் அல்லது சிவப்பு: கேரட், ப்ளாக்பெர்ரி, பீட் மற்றும் ருபார்ப் போன்ற சில உணவுகள் உங்கள் இளஞ்சிவப்பு சிவப்பு நிறத்தை மாற்றலாம். இது ஆன்டிபயோடிக் ரிஃபம்பின் போன்ற மருந்துகளின் பக்க விளைவாக இருக்கலாம் அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மருந்துகள் (யூ.என்.ஐ.க்கள்) பெனசோபிரிடின் என்று அழைக்கப்படும்.

உங்கள் மருத்துவர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு என்றால் உங்கள் மருத்துவருடன் எப்போதும் சரிபார்க்கவும். உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் உண்டாகும். இது எப்போதுமே ஒரு பிரச்சனையாக இல்லை, ஆனால் இது சிறுநீரக நோய், யூடிஐ, புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள் அல்லது கட்டி போன்ற அறிகுறியாகும்.

ஆரஞ்சு: ஒரு சிட்ரஸ்-சுவையான மென்மையான பானத்தின் நிறம் உங்கள் தொல்லையாக இருந்தால், அது பெரும்பாலும் உயர் டோஸ் வைட்டமின் பி 2, யூடிஐ போதைசிகிரிட்ரைன், அல்லது ஆண்டிபயாடிக் ஐசோனையஸிட் போன்ற மருந்துகளின் காரணமாக இருக்கலாம். வண்ணத்தை பொறுத்து, நீங்கள் நீரிழப்பு அல்லது உங்கள் கல்லீரல் அல்லது பித்த நீர் குழாயில் சிக்கல் இருப்பதாக அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும்.

தொடர்ச்சி

நீலம் அல்லது பச்சை: இந்த சாயங்கள் உங்கள் உணவு அல்லது நீங்கள் எடுத்த மருந்துகள், மயக்க மருந்து propofol அல்லது ஒவ்வாமை / ஆஸ்துமா மருந்து promethazine போன்றது. ஒரு சில அரிதான மருத்துவ நிலைமைகள் பச்சை அல்லது நீல நிறமாக மாறலாம், ஆகவே சிறிது நேரத்திற்குப் பின் நிறம் மாறாமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவருக்குத் தெரியப்படுத்தவும்.

நுரைப்போன்ற: அது எந்த வண்ணம் இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவர் அதை தொடர்ந்து நுரை மற்றும் முட்டாள்தனமாக பார்த்தால் சரிபார்க்க வேண்டும். இது உங்கள் சிறுநீரில் புரதத்தை வைத்திருக்கும் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது உங்கள் சிறுநீரகங்கள் கொண்ட பிரச்சினைகள் உங்களிடம் இருக்கலாம்.

அது எப்படி புன்னகை செய்கிறது?

Pee பொதுவாக வலுவான மணம் இல்லை. ஆனால் சில உணவுகள் - குறிப்பாக அஸ்பாரகஸ், இது ஒரு மணமான சல்பர் கலவை உள்ளது - வாசனை மாற்ற முடியும். எனவே வைட்டமின் பி -6 கூடுதல் முடியும். நீங்கள் நீரிழப்பு அடைந்ததும், உங்கள் மனதிற்கு மிகுந்த கவனம் செலுத்துகையில், அம்மோனியாவின் வலுவான வாசனை இது.

உறிஞ்சும் முன் நீங்கள் மிகவும் வலுவான ஏதோவொன்றைப் பிடிக்கினால், அது UTI, நீரிழிவு, சிறுநீர்ப்பை தொற்று, அல்லது வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் ஆகியவற்றின் அடையாளம் ஆகும்.

எப்படி நீங்கள் அடிக்கடி செல்ல வேண்டும்?

எல்லோரும் வித்தியாசமாக உள்ளனர், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் எட்டு தடவை ஒரு நாளைக்கு தங்கள் பிளேடர்களை காலி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறீர்கள், குடிக்கிறீர்கள், குறிப்பாக காஃபின் மற்றும் மது ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாற்றலாம். இது மருந்துகள் ஒரு பக்க விளைவு இருக்க முடியும், கூட. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் முதியவர்களும் பொதுவாக மற்றவர்களை விட அதிக நேரமாக செல்ல வேண்டும்.

நீங்கள் திடீரென்று வழக்கத்தை விட அதிகமாகக் கவனிக்க வேண்டும் என்றால், அது யூடிஐ, சிறுநீரக நோய், நீரிழிவு, ஆண்கள் ஒரு பெரிதாக்கிய புரோஸ்டேட், பெண்களில் கருவுற்றிருத்தல் அல்லது சுவரில் ஒரு பிரச்சனை போன்ற ஒரு சுகாதார பிரச்சனைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீர்ப்பைத் தூண்டுதல் சிஸ்டிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அடிக்கடி திடீரென "போய்க்கொண்டிருக்கிறீர்கள்" என்று நினைத்தால், சில நேரங்களில் குளியலறையைப் பெறமுடியாது. வயதான ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு இது ஒரு பொதுவான நிபந்தனையாகும், ஆனால் வயதான ஒரு சாதாரண பகுதியாக இல்லை. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகளுடன் எப்படி சிகிச்சை செய்வது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும்.

தொடர்ச்சி

உங்கள் டாக்டரை அழைக்க எப்போது

புதிய மருந்துகள் அல்லது ஒரு சமீபத்திய உணவை இணைக்காததுபோல் தோன்றும் எந்த நேரத்திலும் தொலைபேசியைத் தேர்ந்தெடுங்கள் - மாற்றம் ஒரு நாள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது அது காய்ச்சல் வந்தால், மீண்டும் அல்லது பக்க வாதம், வாந்தி, மிகவும் தாகம், அல்லது வெளியேற்ற உணர்கிறேன். என்ன நடக்கிறது என்று பார்க்க உங்கள் சிறுநீர் உங்கள் சிறுநீரை சோதிக்க முடியும்.