சோயா? முழு பால்? ஹைப்போ-ஒவ்வாமை? மிகப்பெரிய பல்பொருள் அங்காடிகள் குழந்தை சூத்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான ஒரு குழப்பமான வரிசைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. சில குழந்தை சூத்திரங்கள் இரும்பு வலுவானவை; மற்றவர்கள் கொழுப்பு அமிலங்கள் DHA மற்றும் ARA ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. சிலர் சோயா அல்லது மாடுகளின் பால் சார்ந்தவை; மற்றவர்கள் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு தயாரிக்கப்படுகின்றன. சில சோடியத்தில் கூட குறைவாக இருக்கிறது.

இந்த உன்னதத்திலிருந்து சரியான குழந்தை சூத்திரத்தை நீங்கள் எவ்வாறு தேர்வு செய்கிறீர்கள்? முதலில், சில குழந்தைகளுக்கான சூத்திரங்களை புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.

பேபி ஃபார்முலா: 3 தேர்வுகளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்

மார்பக பால் அவர்களுக்கு அனைத்து ஊட்டச்சத்து குழந்தைகளுக்கும் அளிக்கப்படுகிறது என்றாலும், ஒவ்வொரு அம்மாவும் தாய்ப்பாலூட்டுவதில்லை. மேலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்கள், குழந்தைக்கு மீண்டும் வேலை செய்கிறார்களா அல்லது வேறு யாராவது குழந்தைக்கு உணவளிக்கிறார்களோ அப்போதே குழந்தைப் பயிற்சிகளுடன் கூடுதலாக ஒரு நடைமுறை மாற்றீடாக இருப்பதைக் காணலாம்.

வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட குழந்தை சூத்திரங்கள் குழந்தைகளுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்க FDA கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் மூன்று முக்கிய வடிவங்களில் வருகிறார்கள்:

• பொடிகள். குறைந்த செலவுள்ள விருப்பம், இவை வழக்கமாக தண்ணீரில் கலக்கப்படுகின்றன - ஒரு குவளை இரண்டு அவுன்ஸ் தண்ணீர் ஆகும்.
• திரவ அடர்த்தியான. பொடிகள் விட விலைமிகுந்த, இவை பொதுவாக நீரின் சம பாகத்துடன் நீர்த்தேக்கப்படுகின்றன.
• தயாராக பயன்படுத்தக்கூடிய குழந்தை சூத்திரங்கள். பெரும்பாலும் மிகவும் விலையுயர்ந்த மற்றும் வசதியான, தயாராக பயன்படுத்தக்கூடிய சூத்திரங்கள் குழந்தையின் பாட்டில் நேராக ஊற்றப்படும்.

தொடர்ச்சி

ஃபார்முலா உண்மைகள்: குழந்தைக்கு இது என்ன?

சூத்திரம் மூன்று வடிவங்கள் - பொடிகள், செறிவு, மற்றும் தயாராக பயன்படுத்த - பல்வேறு பொருட்கள் அடிப்படையாக கொண்டவை:

• பால் அடிப்படையிலான குழந்தை சூத்திரங்கள்

பசுவின் பால், காய்கறி எண்ணெய்கள் (கொழுப்பு கலோரி), வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றால் தயாரிக்கப்படுகிறது - மற்றும் பொதுவாக இரும்புத்தன்மையுடைய (அமெரிக்க அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது) - பால் சார்ந்த சூத்திரங்கள் ஆரோக்கியமான, முழுமையான குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமானவை.

• சோயா அடிப்படையிலான குழந்தை சூத்திரங்கள்

சோயா புரதம், தாவர எண்ணெய்கள், கார்ன்ஹைட் மற்றும் / அல்லது சுக்ரோஸ் (கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு) மற்றும் சில நேரங்களில் இரும்பு ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட இந்த சூத்திரங்கள், பால் அடிப்படையிலான சூத்திரங்களை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாத லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு நல்லது, அல்லது முழு ஒவ்வாமை மாட்டு பால் புரதம் அல்லது சைவ உணவு அடிப்படையிலான உணவு. சோயா குழந்தைகளுக்கான சூத்திரங்கள் குறைவான பிறப்பு எடை அல்லது குறைவான குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குழந்தை பால் அடிப்படையிலான சூத்திரங்களுக்கு அலர்ஜி ஏற்படுவதால், சோயா மற்றும் பால் சூத்திரங்களுக்கிடையே சில குறுக்கு செயல்திறன் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

---

சிறப்பு குழந்தை சூத்திரங்கள்

குறைவான பிறப்பு எடை குழந்தைகளுக்கான குழந்தைகளுக்கான சூத்திர சூத்திரங்கள், தடைசெய்யப்பட்ட உப்பு உட்கொள்ளல் தேவைப்படும் குழந்தைகளுக்கு குறைந்த சோடியம் சூத்திரங்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு "முன்கூட்டியே" புரத சூத்திரங்கள் சகித்துக்கொள்ள முடியாத அல்லது மாட்டு பால் மற்றும் பால் அடிப்படையிலான சூத்திரங்களில் முழு புரதங்களுக்கும் ஒவ்வாமை இருக்கிறது.

DHA மற்றும் ARA ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்களுடன் செறிவூட்டப்பட்ட சிறுநீரக சூத்திரங்கள் ஆல்காவில் இருந்து ஜாம் நிரம்பியுள்ள குழந்தை சூத்திரம் நெறிக்குள் நுழைகின்றன. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் குழந்தையின் மூளை மற்றும் நரம்பு வளர்ச்சிக்கு உதவும் மற்றும் பார்வை மேம்படுத்த உதவும்.

தொடர்ச்சி

உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான சூத்திரம்

அந்தத் தெரிவுகளுடன், உங்கள் குழந்தைக்கு எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் எப்படிக் கண்டறியலாம்?

உங்கள் குழந்தையின் சிசு மருத்துவர் பரிந்துரைகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் தொடங்குங்கள். குழந்தைகளின் சூத்திரங்கள் அல்லது கூப்பன்களுடன் அம்மாவை அடிக்கடி மருத்துவமனைக்கு அனுப்பி வைப்பதால், குழந்தை சூத்திரங்களின் பரந்த மாதிரி ஒன்றை நீங்கள் மாதிரியாகக் காணலாம்.

நீங்கள் தொடங்கும் குழந்தை சூத்திரம் எதுவாக இருந்தாலும், அதை அறிய உதவுகிறது அனைத்து யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் செய்யப்பட்ட சூத்திரங்கள் ஊட்டச்சத்துக்கான கண்டிப்பான FDA வழிகாட்டுதல்களை சந்திக்கின்றன, எனவே உங்களுடைய குழந்தை அவர்களுக்கு எந்தவொரு நன்மையையும் தரும். நீங்கள் தேர்வு செய்யும் எந்த குழந்தை சூத்திரம், அதன் காலாவதி தேதி சரிபார்க்க மற்றும் சேதமடைந்த கேன்கள் அல்லது பாட்டில்கள் வாங்க வேண்டாம்.

பின்தொடர் குழந்தை ஃபார்முலா மற்றும் ஸ்விட்ச்சிங் சூத்திரங்கள்

சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் குழந்தை குணங்களை சூத்திரத்தை மாற்ற வேண்டும். குழந்தை சூத்திரத்தை மாற்றுவதற்கான காரணங்கள் உணவு ஒவ்வாமை, குழந்தைக்கு அதிக இரும்பு தேவை, தீவிரமான வலிப்பு, அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவையாகும்.

இந்த மற்றும் பிற அறிகுறிகள் குழந்தையின் சூத்திரத்திற்கு தொடர்பில்லாத ஏதாவது அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். அப்படியானால், ஒரு மாற்றம் உதவக்கூடும் அல்லது குழந்தையின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். அதனால்தான் குழந்தைப் பருவத்தை மாற்றுவதற்கு முன்பாக எப்போதும் உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

தொடர்ச்சி

உங்கள் குழந்தை இந்த அறிகுறிகளில் ஏதாவது இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• உலர், சிவப்பு, மற்றும் செதில் தோல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• தீவிர சோர்வு அல்லது பலவீனம்
• சக்தி வாய்ந்த வாந்தியெடுத்தல்

உங்கள் குழந்தை வயது வந்தவுடன் சூத்திரங்களை பின்பற்றுவதைப் பற்றி என்ன செய்வது? 4 முதல் 12 மாதங்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு கிடைக்கும், இந்த சூத்திரங்கள் வழக்கமான குட்டி சூத்திரங்களைவிட அதிக கலோரிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் மீண்டும், இந்த மாற்றம் உங்கள் குழந்தைக்கு சரியானதாக இருக்காது. அவர்களை முயற்சி செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பேபி ஃபார்முலாஸ் பாதுகாப்பானதா?

2008 ஆம் ஆண்டின் குளிர்காலத்தில், மெலமைன் பற்றி பல செய்தித் தகவல்கள் வெளிவந்தன - உரங்கள், பூச்சிக்கொல்லி மருந்துகள், மற்றும் தூய்மையாக்குதல்களை தயாரிப்பதற்காக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இரசாயன வேதியியல் - குழந்தை சூத்திரத்தில். நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

நீங்கள் யு.எஸ் இல் செய்யப்பட்ட ஃபார்முலாவைப் பயன்படுத்தினால், குறுகிய பதில்: இல்லை. குறிப்பிடப்பட்ட சுகாதார பிரச்சினைகள் சீனாவில் செய்யப்பட்ட சில குழந்தை சூத்திரங்களுடன் தொடர்புபட்டவை. அமெரிக்காவில், எல்.டீ.ஏ மெலமைனை ஒரு உணவு பொருளாக பயன்படுத்த அனுமதிக்காது, எனவே யு.எஸ் இல் தயாரிக்கப்படும் குழந்தை சூத்திரங்களில் இது ஆபத்து இல்லை

மெலமைன் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் பற்றிய சமீபத்திய தகவல்களை அறிய, FDA வலைத்தளத்தை பார்வையிடுக.

தொடர்ச்சி

குழந்தை ஃபார்முலா பயன்படுத்தி 12 உதவிக்குறிப்புகள்

இப்போது நீங்கள் அடிப்படை சூத்திரம் உண்மைகள் இருப்பதால், இங்கே சூத்திரத்துடன் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள உணவுக்கான சில விரைவான குறிப்புகள் உள்ளன.

பாலூட்ட

• உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு தேவையான அளவுக்கு உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கவும், ஆனால் அவருக்கு ஒரு பாட்டில் முடிக்க அவர் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். பெரும்பாலான குழந்தைகள் இரண்டு அல்லது மூன்று அவுன்ஸ் இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம் சாப்பிடுவார்கள்.
• உங்கள் குழந்தையின் சூத்திரத்தின் அறிவுரைகளை கவனமாக படித்து, எவ்வளவு தண்ணீர் தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும் என்பதை கண்டுபிடிக்கவும். மிக சிறிய தண்ணீர் சேர்த்து வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் நீர்ப்போக்கு வழிவகுக்கும்.
• குழந்தையின் சூத்திரத்தை அல்லது மார்பக பால் தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் வரவு செலவுத் திட்டத்தை நீட்டாதே. குழந்தைக்கு சில ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைப்பதில்லை மட்டுமல்லாமல், "நீர் போதைப் பொருள்" என்ற சிறிய, ஆனால் அபாயகரமான அபாயமும் இருக்கிறது. இந்த நீரின் நுகர்வு குழந்தையின் எலெக்ட்ரோலைட் சமநிலையைத் தொந்தரவு செய்யக்கூடும், இதனால் வலிப்பு அல்லது மூளை பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. உணவு உடைகள், சமூக சேவை முகவர், மற்றும் மாவட்ட சுகாதார துறைகள் ஆகியவை குழந்தை சூத்திரத்தை பெற முடியாத பராமரிப்பாளர்களுக்கான ஃபார்முலா அல்லது நிதியை வழங்க முடியும்.
• உங்கள் குழந்தையை சிறிது குறைவான சூத்திரத்தை உணவூட்டுங்கள் மற்றும் மெதுவாக நீங்கள் உறிஞ்சுவதில் சிக்கியிருக்கும் பிரச்சினையைப் பெற்றிருப்பீர்களானால், அதை விடவும் மெதுவாக நீங்கள் உண்பீர்கள். எப்பொழுதும் குழந்தைக்கு உணவு கொடுக்கும்போதே குழந்தையைப் பராமரிக்க வேண்டும். உணவுக்குப் பிறகு செயலில் விளையாடுவதை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம்.
• 1 வயதுக்கு மேல் இளைய இளைய குழந்தைக்கு மாட்டு பால் கொடுக்காதீர்கள். மாட்டின் பால் குழந்தை சூத்திரங்களில் உள்ள புரதங்கள் சமைக்கப்பட்டன அல்லது பதப்படுத்தப்பட்டன, அவை வழக்கமான பசு மாடுகளை விட குழந்தைகளுக்கு ஜீரணிக்க மிகவும் எளிது.
• உங்கள் 1 வருடம் வயதான பசுவின் பாலைக் கொடுக்கவும், ஆனால் முழு பால் மட்டும், கொழுப்பு அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த பால் அல்ல. கொழுப்பு அல்லது கலோரிகள் வளரும் குழந்தைகளுக்கு தேவை இல்லை.

தொடர்ச்சி

பாதுகாப்பு

• நுண்ணலை குழந்தையின் பாட்டில் வெப்பப்படுத்த வேண்டாம். நுண்ணலை அடுப்புகளில் ஒருமித்த வெப்பம், உங்கள் குழந்தையின் வாயை எரிக்கக்கூடிய திரவங்களில் சூடான இடங்களை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் முடியும் மைக்ரோவேவ் வசதிக்காக அதை ஒரு குவளையில் தண்ணீரை சூடாக்கி, ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டாக அந்த குவளையில் பாத்திரத்தை சூடாக்கிக் கொள்ளுங்கள். அல்லது ஒரு சூடான குழாய் கீழ் ஒரு மந்தமாக வெப்பநிலைக்கு குழந்தையின் பாட்டில் வெப்பம். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் குழந்தைக்கு வழங்குவதற்கு முன் உங்கள் தோலில் வெப்பநிலை சரிபார்க்கவும்.
• அவர் விரும்பினால், உங்கள் குழந்தை ஒரு குளிர் அல்லது அறை வெப்பநிலை பாட்டில் ஊட்டி.
• ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் புதிய குழந்தை பாட்டில்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளை சுத்தப்படுத்துதல். முலைக்காம்புகள் நிறம் மாறும், ஆனால் அவை இன்னும் நன்றாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பின்னர், வெறுமனே பாட்டில்கள், முலைக்காம்புகளை, மற்றும் பாத்திரங்களை கழுவ வேண்டும். அல்லது சூடான, சவக்கத்தக்க நீரில் ஒரு பாட்டில் மற்றும் முலைக்காம்பு தூரிகையை கையில் கழுவ வேண்டும் மற்றும் நன்றாக துவைக்க.
• குழந்தையின் பாட்டில் தயாரிப்பதற்கு முன் உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவவும்.
• உங்களுக்குத் தேவைப்படும் வரை எப்போதும் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் தயாரிக்கப்பட்ட குழந்தை சூத்திரத்தை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இது எவ்வளவு காலமாக சேமிக்கப்படும் என்பதைப் பார்க்க சூத்திரம் கொள்கலனில் உள்ள வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். பொதுவாக, 24 மணி நேரத்திற்குள் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பாட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாட்டில், மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட பாட்டில் திரவ செறிவு அல்லது 48 மணி நேரத்திற்குள் தயாராக பயன்படுத்தக்கூடிய சூத்திரம்.
• அவர்கள் உங்களுக்கு மிகவும் மலிவு என்றால் பொதுவான குழந்தை சூத்திரங்களை வாங்க. அமெரிக்காவில் தயாரிக்கப்பட்ட பெயர்-பிராண்ட் மற்றும் பொதுவான சூத்திரங்கள் இருவரும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் பாதுகாப்பிற்கான அதே கடுமையான FDA வழிமுறைகளை சந்திக்க வேண்டும்.

எந்த ஃபார்முலாவைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.