பொருளடக்கம்:
- சிகிச்சை கண்ணோட்டம்
- வீட்டு வைத்தியம்
- கேக் உடற்பயிற்சிகள் ஆண் மறுக்க முடியாத சிகிச்சையாகும்
- சாத்தியமான மருந்துகள்
- அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு ஒரு விருப்பமா?
- மற்ற சிகிச்சைகள்
உங்கள் ஒத்திசைவு சிக்கலின் பொறுப்பை எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள். என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறியவும்.
சிகிச்சை கண்ணோட்டம்
நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் தேர்வு சிகிச்சை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத வகை சார்ந்து, உங்கள் அறிகுறிகள் உங்களை தொந்தரவு.
வீட்டு வைத்தியம்
உங்கள் உணவிற்கான மாற்றங்கள், வாழ்க்கை முறை மற்றும் சிறுநீர் பழக்கங்கள் போன்ற நடத்தை மாற்றங்கள், அடிக்கடி கட்டுப்பாடில்லாமல் கட்டுப்படுத்த
கேக் உடற்பயிற்சிகள் ஆண் மறுக்க முடியாத சிகிச்சையாகும்
இந்த பயிற்சிகள் உங்கள் கசிவு நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டை எடுத்து கொள்ள உதவும்.
சாத்தியமான மருந்துகள்
பல்வேறு வகையான ஒத்திசைவுகளை சிகிச்சையளிப்பதற்கு பல்வேறு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்; சில நேரங்களில் நிறுத்துவது அல்லது மருந்துகளை மாற்றுவது பதில்.
அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு ஒரு விருப்பமா?
அறுவைசிகிச்சை ஒவ்வாமை கொண்ட சிலருக்கு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.
மற்ற சிகிச்சைகள்
மனச்சோர்வைத் தடுக்க மற்ற வழிகள் நடத்தை சிகிச்சை, சுய-தற்செயல் மற்றும் உறிஞ்சப்பட்ட பொருட்களின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.